Влияние Фолиевой Кислоты На Развитие Плода

Содержание

Влияние препаратов фолиевой кислоты на течение и исход беременностей у женщин с врожденными пороками развития плода в анамнезе

Цель. Изучить влияние препаратов фолиевой кислоты на течение и исход беременностей у женщин с врожденными пороками развития плода в анамнезе.

Пациенты и методы. Обследованы 80 женщин, имеющих в анамнезе врожденные пороки развития или хромосомные аномалии плода. Пациентки были разделены на две группы. В первую группу (40 человек) вошли женщины, принимавшие на прегравидарном этапе и в течение данной беременности фолаты в виде 200 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг метафолина в составе витаминно-минерального комплекса, содержащего также витамины Е, С, В1, В2, В6, В12, никотинамид, биотин, пантотенат и йод, а со второго триместра гестации дополнительно полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в виде докозагексаеновой кислоты (ДГК) в дозе 200 мг. Вторую группу составили 40 женщин, принимавших на прегравидарном этапе и в течение данной беременности фолаты в виде 400 мкг фолиевой кислоты в составе препарата, содержащего помимо нее только йод, или в составе витаминно-минеральных комплексов для беременных.

Результаты. Выявлено, что у женщин, применявших в преконцепционный период и во время беременности фолаты в виде 200 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг метафолина, а со второго триместра дополнительно полиненасыщенные жирные кислоты в виде докозагексаеновой кислоты в дозе 200 мг, осложнения беременности и родов встречались достоверно реже, чем у женщин, принимавших фолаты в виде 400 мкг фолиевой кислоты.

Заключение. Прием активной формы фолиевой кислоты (метафолина) в сочетании с витаминами Е, С, В1, В2, В6, В12, никотинамидом, биотином, пантотенатом и йодом, а также с полиненасыщенными жирными кислотами (докозагексаеновой) позволяет более эффективно проводить профилактику врожденных пороков развития плода, существенно улучшает течение беременности, оптимизирует исходы родов.

Ключевые слова: беременность, врожденные пороки развития, метафолин, фолиевая кислота

Цель. Изучить влияние препаратов фолиевой кислоты на течение и исход беременностей у женщин с врожденными пороками развития плода в анамнезе.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Фолиевая кислота (укр. фоліева кислота) – необходимый организму витамин группы В, который имеет свойство растворяться в воде. Фолиевая кислота не синтезируется в организме и нуждается в постоянном восполнении.

Поступление в организм фолиевой кислоты происходит с приемом еды. Поэтому очень важно знать, в каких продуктах она содержится. Она может осуществлять функции вспомогательного фермента, таким образом выполняя роль катализатора обменных процессов в организме. О том, что фолиевая кислота является жизненно важной для организма, свидетельствует тот факт, что при ее дефиците у человека может развиться тяжелая форма малокровия. Также фолиевая кислота и Е-витамины необходимы человеку для нормальной работы мозга, психического и эмоционального здоровья.

Она принимает участие в производстве ДНК и РНК, формировании генетического материала организма. Особенно это важно, когда клетки и ткани быстро растут и развиваются — например, в детском и в юношеском возрасте, а также при беременности. Фолиевая кислота в продуктах, полезных для здоровья, должна стать обязательным источником поступления ее в организм на данном этапе жизни. Поэтому необходимо помнить о потреблении фолиевой кислоты при планировании беременности. Не стоит забывать, что для мужчин она также важна, как и для женщин, поскольку в процессе зачатия участвуют оба родителя.

Витамин В9 (фолиевая кислота) в сочетании с витаминами В6 и В12 играет важную роль в поддержании уровня гомоцистеина. Повышение уровня связано с болезнью сердца. Ученые так до конца и не определились, является ли болезнь сердца следствием или наоборот, однако уровень гомоцистеина является своеобразным маркером.

Фолиевая кислота для мужчин

Чаще всего фолиевая кислота для мужчин употребляется вследствие возникновения проблем с зачатием. Витамин В9 при бесплодии назначается в обязательном порядке как мужчинам, так и женщинам. Ведь патологические состояния, приводящие к бесплодию, могут быть у обоих родителей. При некоторых патологиях мужские сперматозоиды содержат неправильный набор хромосом. Чаще всего это связано с неправильным питанием или нездоровым образом жизни. Однако, как показали исследования, даже у совершенно здоровых мужчин существует определенный процент дефектных сперматозоидов, способный вызвать бесплодие. А витамин В9 при лечении бесплодия является одним из главных помощников.

Фолиевая кислота для мужчин поможет справиться с рядом проблем. Инструкция рекомендует принимать 700-1100 микрограмм данного витамина в сутки.

Для мужчин она может быть дополнена приемом витамина Е, который стимулирует выработку спермы, увеличивая ее количество. Таким образом фолиевая кислота и Е витамин многократно повышают возможность зачатия.

Фолиевая кислота для мужчин входит в состав всех медицинских комплексов, разработанных для лечения и профилактики бесплодия.

Конечным пунктом «маршрута» витамина В9 в организме является печень, где фолиевая кислота преобразуется в тетрагидрофолиевую. В таком виде она участвует в обмене аминокислот. В этом случае она жизненно необходима, поскольку отвечает за правильное функционирование костного мозга, а также центральной нервной системы.

Кроме всего прочего, фолиевая кислота для мужчин нужна во время полового созревания. В этом случае она влияет на развитие вторичных половых признаков: меняется тембр голоса, активизируется рост волос на определенных участках тела. При недостаточном присутствии фолиевой кислоты в организме на этом этапе может произойти задержка в половом созревании и росте.

Основными признаками недостатка витамина В9 для мужчин служат: снижение аппетита, проблемы с памятью, проблемы в работе ЖКТ, увеличение числа дефектных сперматозоидов.

Продукты питания могут стать хорошим источником для поступления этого витамина в организм. В некоторых серьезных случаях медикаментозное лечение также рекомендует фолиевую кислоту в таблетках. Препарат поставляется в стандартной упаковке по 50 штук. Но фолиевая кислота в продуктах намного полезнее, поскольку попадает в организм естественным путем и в комплексе с прочими необходимыми микроэлементами.

Фолиевая кислота для планирования беременности

При сознательном планировании зачатия паре необходимо вначале пройти обследование у специалиста. Это позволит выявить возможные заболевания у будущих родителей. Фолиевая кислота для мужчин, как и для женщин, прописывается за пару месяцев до момента зачатия. Кроме того, паре следует отказаться от курения. Фолиевая кислота для мужчин, в таком случае, разрушается под воздействием никотина.

Радостно осознавать, что все большее количество будущих родителей понимают значение фолиевой кислоты для зачатия. Поскольку ее недостаток в организме может сказаться как на матери, так и на эмбрионе, а затем и на новорожденном. Фолиевая кислота при планировании зачатия должна начать поступать в организм еще задолго до беременности. Она отвечает за здоровье и жизнедеятельность организма человека в любом возрасте, а не только в момент зачатия.

Ученые, анализируя диеты женщин, изучали вопрос о приеме ими мультивитаминов, ведь от того, сколько пить фолиевую кислоту, т.е. в каких дозах, и в течение какого времени, зависит овуляция. Как выяснилось, скорость решения проблемы с овуляцией зависит от приема мультивитаминов, а главное – фолиевой кислоты. Как свидетельствуют данные, принимающие витамин В9 уменьшили риск развития такого страшного заболевания, как рак шейки матки от употребления гормональных контрацептивов. Сколько нужно принимать, какие продукты лучше всего употреблять в пищу, чтобы восполнить ее недостаток, – для этого нужна консультация специалиста. Ибо только он, проведя необходимые анализы, может установить комплексную систему приема.

Идеальным вариантом будет получать витамин В9 в продуктах, однако иногда этого бывает недостаточно. В таком случае лучше обратиться к врачу.

Также врач обязан разъяснить дозировку фолиевой кислоты. Превышение дозы при планировании беременности способно вызвать гипервитаминоз. В случае, если витамин при планировании не будет приниматься будущими родителями, снижается вероятность удачного зачатия. Кроме того, нормальное развитие плода также во многом обеспечивает витамин В9. Таблетки препарата можно приобрести в любой аптеке без наличия рецепта.

Фолиевая кислота при планировании беременности является очень важным фактором и должна поступать в организм будущей матери вместе с набором остальных необходимых микроэлементов. Большинство исследований свидетельствуют о том, что при планировании беременности она способствует правильному зарождению и дальнейшему развитию плода.

Так что не стоит экономить на ее приобретении. Цена вопроса в данном случае — здоровье вашего будущего ребенка.

Возможные последствия

Из-за нехватки витамина В9 во время беременности ребенок может появиться на свет недоношенным, с врожденными патологиями, нарушением в развитии. А потому ею нужно пополнять организм не только при планировании беременности, а также на всем сроке вынашивания. При недостаточности фолиевой кислоты при беременности, процесс этот имеет вероятность нарушиться, а это повысит риск преждевременных родов.

В некоторых случаях недостаточное поступление фолиевой кислоты в организм женщины при беременности может привести к непоправимым последствиям в организме матери и плода. У плода и беременной женщины возможны такие аномалии развития:

  • различные дефекты нервной системы (анэнцефалия и водянка головного мозга, передняя или задняя мозговые грыжи, расщепление позвоночного столба);
  • нарушение формирования нормальной плаценты;
  • угроза преждевременных родов или раннего самопроизвольного аборта;
  • повышенный риск преждевременной отслойки плаценты;
  • задержка развития плода;
  • мертворождение;
  • пороки развития сердца и его сосудов;
  • задержка физического и умственного развития новорожденного;
  • расщелины верхней губы и нёба.

Анэнцефалия формируется на ранних сроках беременности. При этой патологии отсутствуют полушария головного мозга. Могут также не сформироваться кости черепа и мягкие ткани головы. Причиной такого грозного дефекта нервной системы могут быть неблагоприятные экологические факторы, вирусы и недостаточное поступление фолиевой кислоты при беременности.

У плода нарушаются механизмы внутриутробного развития. В период с двадцать первой по двадцать восьмую неделю беременности должен закрыться передний нейропор нервной трубки. Под влиянием этиологических факторов, в том числе и недостаточности фолиевой кислоты при беременности, этого не происходит. Данная аномалия развития в ста процентах случаев вызывает летальный исход, в семидесяти пяти процентах случаях гибель плода происходит внутриутробно. Если анэнцефалию выявляют во время эхоскопии, то это является абсолютным показанием к прерыванию беременности на любом ей сроке.

Младенцы, которые родились с этой патологией, не имеют определённых участков мозга, а остальные его части, которые находятся в зачаточном состоянии, прикрыты мягкими тканями. Отсутствующие части мозга иногда замещаются другими тканями. Плод вначале развивается нормально, но затем наступает недостаточность дыхательного центра и новорожденные погибают или во время родов, или в первые три дня после рождения.

Ещё одним дефектом нервной трубки, который развивается по причине недостаточного поступления фолиевой кислоты во время беременности, является спинномозговая врождённая грыжа. Патогенез дефекта таков, что в период внутриутробного развития не происходит смыкания одного или нескольких позвонков. В образовавшуюся щель выпадает спинной мозг, а также его оболочки. Иными словами, происходит расщепление позвоночника.

Известны два вида врождённых грыж позвоночника:

  1. Наиболее распространено скрытое расщепление. При этой патологии нарушается только один позвонок. При осмотре он напоминает небольшое углубление в спине. Это в последующем не нарушает качество жизни человека.
  2. Грыжевое расщепление является чрезвычайно тяжелым дефектом позвоночника, который приводит к серьёзным последствиям. На спине располагается большая грыжа. В ней находится спинной мозг, а также спинномозговая жидкость. Иногда там же можно обнаружить нервные стволы и корешки. При такой патологии, которая развивается внутриутробно при снижении концентрации фолиевой кислоты при беременности в организме матери, у младенца имеют место тяжёлые нарушения опорно-двигательной системы, а также нарушена чувствительность нижней части тела. При осмотре ребёнка можно увидеть неправильное положение нижних конечностей, определить нарушение функции прямой кишки и органов мочевой системы.

Эта патология сопровождается гидроцефалией. Избыточное количество спинномозговой жидкости в черепной коробке приводит к нарушению функционирования головного мозга, потере зрения, эпилепсии и нарушениям умственного развития.

При недостаточном употреблении женщиной витамина В9 при беременности развиваются различные пороки развития сердца и его сосудов. Это очень опасная аномалия, так как большинство новорожденных, к сожалению, не доживают до месячного возраста. Врождённые пороки сердца делятся на две большие группы: синие и белые. Это связано с изменением цвета кожи и слизистых оболочек, которые имеют место при различных сердечных пороках.

«Белые» пороки существуют четырёх видов:

I. Обогащённый малый круг кровообращения. Формируется вследствие артериального протока, дефекта межпредсердной перегородки и дефекта перегородки между желудочками сердца.
II. Обеднённый малый круг проявляется изолированным стенозом.
III. Обеднённый большой круг развивается при аортальном стенозе и коарктации аорты.
IV. Сердечные диспозиции и дистопии протекают без нарушения гемодинамики.

В группу «синих» пороков входят два его вида:

A. При полной транспозиции магистральных сосудов происходит обогащение малого круга кровообращения.
B. В случае аномалии Эпштейна происходит обеднение преимущественно малого круга кровообращения.

Довольно часто при недопоступлении фолиевой кислоты при беременности формируется дефект межжелудочковой перегородки. Он характеризуется тем, что обогащённая кислородом кровь смешивается с необогащённой. Между желудочками сердца в его перегородке образуется отверстие.

Через этот дефект обогащённая кровь из левого желудочка перемещается в правый, где она смешивается с необогащённой. Если отверстие небольшого размера, то у младенца можно не увидеть признаков заболевания. Но в том случае, когда дефект большого размера, кровь смешивается более активно и можно увидеть синюшность кожных покровов пальцев и слизистых оболочек губ.

Следующей аномалией внутриутробного развития плода, которая образуется по причине нехватки фолиевой кислоты при беременности, является двустворчатый аортальный клапан. Для этого порока характерно наличие в аортальном клапане не трёх, а двух створок. Формирование трикуспидального клапана аорты происходит на восьмой неделе беременности. Если в этот период времени мать нагружает себя физическим трудом и не обеспечит поступления в организм фолиевой кислоты при беременности, то это может спровоцировать образование порока сердца.

При нехватке в организме женщины фолиевой кислоты при беременности может образоваться дефект межпредсердной перегородки. Он представляет собой отверстие, которое располагается между левым и правым предсердием. Это довольно редкая аномалия развития, которая в большинстве случаев не приводит к нарушению гемодинамики. Отверстие может со временем закрыться самостоятельно. Но если оно большого размера, то для коррекции кровообращения потребуется хирургическое вмешательство.

Расщелину верхней губы называют «заячьей губой», а дефект нёба – «волчьей пастью». Причиной этой аномалии также является нехватка фолиевой кислоты при беременности. Они представляют косметический дефект, являются причиной нарушения глотания и нарушений речевого аппарата. Требуют хирургической коррекции в первые годы жизни ребёнка. После операции нужно лечение у логопеда.

Принцип работы фолиевой кислоты

Фолиевая кислота обладает широким спектром действия. Она оказывает влияние на процессы роста и развития человеческого организма, который самостоятельно ее не вырабатывает, а лишь синтезирует из еды непосредственно в кишечнике. Далее она усваивается организмом, присоединяется к собственным его ферментам и принимает участие в процессах обмена веществ.

Более чем необходимо присутствие фолиевой кислоты в организме в период беременности. Она обеспечивает нормальное развитие плода, предотвращая появление разнообразных дефектов. Такое свойство как стимуляция развития эритроцитов позволяет широко использовать ее как средство для профилактики и лечения анемии. Также фолиевая кислота способствует образованию лейкоцитов, стимулирует мозговую активность, повышает работоспособность, развивает память, интеллект, а также улучшает настроение.

К числу ее достоинств относятся: благоприятное влияние на нервную систему, улучшение жирового обмена, женского гормонального фона, состояния кожи, укрепление стенок кишечника, стимулирование желудочной секреции.

Ежедневная норма потребления взрослым человеком составляет приблизительно 200 микрограмм. В случае беременности и при кормлении грудью — норма потребления витамина В9 удваивается.

При недостатке фолиевой кислоты в организме беременных женщин возможны отклонения в развитии плода — возникают дефекты органов и тканей. Также повышается угроза выкидыша.

Рекомендации к применению

Показания: любые заболевания, связанные с расстройством иммунитета, после радиационного облучения, при анемии, гастроэнтерите, запорах. Также фолиевая кислота показана при беременности и кормящим матерям.

Противопоказания по применению: в случае индивидуального неприятия организмом, а также при проявлении аллергических реакций. Пить ли фолиевую кислоту в сочетании с обезболивающими, сульфаниламидными, противосудорожными средствами, цитостатиками, антибиотиками и препаратами для снижения желудочной кислотности? Этого не стоит делать ни в коем случае.

При довольно длительном употреблении витамина желательно периодически делать пробы крови на содержание витамина В12. Связано это с тем, что фолиевая кислота довольно тесно сотрудничает с витамином В12, помогая образованию эритроцитов и правильной работе железа в организме.

Фолиевая кислота в продуктах питания

В каких продуктах содержится витамин В9? Основные продукты, содержащие витамин В9 — это: творог, сыр, рыба, мясо, печень, гречневые и овсяные каши, петрушка, салат, капуста всех видов, лук, зеленый горошек, грибы, клубника.

Фолиевая кислота в продуктах не должна подвергаться тепловой обработке, поскольку при высокотемпературном воздействии разрушаются витамины.

Естественно, невозможно употреблять абсолютно все продукты, в которых содержится данный витамин. Цена некоторых из них может быть довольно высокой. Однако ее можно принимать в таблетках, которые содержат подробную инструкцию. Фолиевая кислота в таблетках является очень дешевым и доступным средством.

Интересное:  20 недель беременности болит лобковая кость

Фолиевая кислота в продуктах является не единственным источником поступления ее в организм. Помимо продуктов, витамин В9 можно найти в составе поливитаминов, в том числе жевательных и жидких витаминных препаратах для детей.

Комплекс витаминов группы В в обязательном порядке содержит фолиевую кислоту. Таблетки, капсулы, пластинки – все это доступные формы препарата.

Пить ли фолиевую кислоту самостоятельно или посоветоваться с врачом? Если вы употребляете фолиевую кислоту, содержащуюся в продуктах или в препаратах, но не более 200 мкг в день и только с целью профилактики, то консультация вам не нужна. Во всех остальных случаях таблетки прописывает врач, в том числе при необходимости ее приема для зачатия.

Не всегда безопасно употреблять фолиевую кислоту. Таблетки, с которыми не рекомендуется употребление: антибиотики, фенитоин, пириметамин, метотрексат, а также при химиотерапии и при воздействии наркотических препаратов.

Противопоказания по применению: в случае индивидуального неприятия организмом, а также при проявлении аллергических реакций. Пить ли фолиевую кислоту в сочетании с обезболивающими, сульфаниламидными, противосудорожными средствами, цитостатиками, антибиотиками и препаратами для снижения желудочной кислотности? Этого не стоит делать ни в коем случае.

Зачем нужна фолиевая кислота при планировании беременности и во время первого триместра

Любая женщина, планирующая в скором времени забеременеть и стать мамой, должна осознанно и тщательно подготовиться к этому новому статусу. И если о здоровом образе жизни, расставанием с вредными привычками и прогулках на свежем воздухе знают все, то прием некоторых витаминов и медикаментов перед беременностью будущие мамы часто игнорируют. К одному из таких средств относится и фолиевая кислота.

Что такое фолиевая кислота?

Фолиевая кислота – это витамин В9. Часто можно услышать обобщенное название – фолаты, они являются производными этого витамина. Надо понимать, что из пищи мы получаем именно их, а таблетки фолиевой кислоты – это синтетическое средство, которое уже внутри тела превращается в фолаты.

Все производные витамина В9 играют большую роль в кроветворении, то есть образовании новых клеток крови. Поэтому недостаток этих веществ приводит к анемии – состоянию, при котором красных кровяных телец недостаточно, или они имеют неправильную форму и не выполняют свои функции.

Фолаты обладают еще одной очень важной особенностью: они стимулируют образование нуклеиновых кислот (ДНК и РНК), которые являются основой всех клеток организма. Поэтому именно фолиевая кислота необходима для всех быстроделящихся тканей человека, в том числе и для тканей зародыша.

Роль фолиевой кислоты:

  • участвует в образовании ДНК всех клеток, то есть источника наследственной информации
  • стимулирует кроветворение
  • опосредованно блокирует образование раковых клеток
  • восстанавливает мышечную ткань
  • во время беременности:
    • играет роль в закладке и развитии нервной ткани зародыша
    • участвует в формировании сосудов плаценты

Для чего нужны фолаты во время беременности?

Во время беременности, особенно на ранних сроках, расход фолатов резко возрастает. Все клетки зародыша усиленно делятся, чтобы со временем образовать полноценные ткани. Особенно быстро и сложно преобразуется нервная ткань будущего человечка. И именно она требует большого количества фолиевой кислоты.

Дефицит фолиевой кислоты во время беременности может возникнуть по следующим причинам:

  • Недостаточное поступление фолатов с пищей
  • Нарушение всасывания фолатов (при хронических воспалительных заболеваниях желудка и кишечника)
  • Генетические нарушения фолатного цикла. В редких случаях в организме женщины отсутствуют необходимые ферменты (MTHFR). В результате фолиевая кислота не преобразуется в фолаты, и они не выполняет необходимые функции. В организме накапливаются промежуточные продукты обмена, которые могут приводить к сердечно-сосудис тым заболеваниям, опухолевым процессам, бесплодию и невынашиванию беременности. При наличии такой мутации рекомендуется принимать производные фолиевой кислоты, например, Метафолин. Он усваивается быстрее и в большем объеме.
  • Прием некоторых препаратов против эпилепсии и гормональных средств резко снижает уровень фолатов в крови:
    • оральные контрацептивы (см. вред гормональных противозачаточных таблеток)
    • барбитураты, дифенилгидантоин
    • сульфаниламидные препараты (к примеру, бисептол), угнетающие синтез витамина В9 кишечной микрофлорой
    • употребление алкоголя также снижает их уровень

Как организм получает фолиевую кислоту?

3 источника фолиевой кислоты:

  • Из продуктов питания — в виде фолатов
  • Незначительное количество витамина В9 синтезируется самим организмом (кишечной микрофлорой) при нормальном функционировании ЖКТ — в виде 5-метилтетрагидрофолата
  • Химическая фолиевая кислота — из витаминных добавок

Впервые фолаты были выделены из листьев шпината. Впоследствии оказалось, что почти во всех листовых овощах они присутствуют в большом количестве. Другими источниками фолиевой кислоты служат цитрусовые, зеленый горошек, хлеб, печень, пищевые дрожжи, сыры, яйца и творог.

Если существует так много продуктов, содержащих фолаты, то зачем фолиевую кислоту при беременности нужно принимать в таблетках?

  • Технический прогресс и рыночная экономика заставляет производителей растительных и животных продуктов ускорять рост животных на ферме и выращивание зелени и овощей в теплице, соответственно, меньше натурального изомера фолиевой кислоты накапливается в продуктах. Как следствие, справочная информация из старых печатных изданий по содержанию фолатов в различных продуктах на сегодняшний день не актуальна и завышена.
  • Главный недостаток «естественных» фолатов – быстрое разрушение при термической обработке. Варка, жарка и тушение уничтожают почти 90% витамина. Но даже употребление в пищу сырых продуктов не гарантирует поступление нужного количества в кровь. Более того, витамин В9 чувствителен к условиям и сроку хранения:
    • при варке яйца разрушаться 50% витамина В9
    • через 3 суток зелень теряет его до 70%
    • в мясе после термической обработки — до 95%
  • Наличие у человека хронических заболеваний кишечника, желудка не позволяют витамину всасываться в полном объеме.

Поэтому около 60% населения страдают от дефицита фолатов, а организм здоровой беременной женщины получает из пищи чуть больше 50% суточной нормы фолиевой кислоты.

Однако многочисленные исследования ученых установили, что организм распознает каким образом поступает фолиевая кислота в организм и ее усвоение напрямую от этого зависит. Конечно, поступление из природных источников лучше всасывается в ЖКТ даже при нарушениях метаболизма и кислотности желудка и поэтому имеет серьезные преимущества в сравнении с синтетической фолиевой кислотой.

Синтезируемая самим организмом фолиевая кислота в виде 5-метилтетрагидрофолата не так сильно взаимодействует с прочими лекарственными средствами и не маскирует гематологические признаки дефицита витамина В12, как синтетическая фолиевая кислота. К тому же исключает возможные негативные последствия избытка непрореагировавшего витамина В9 в периферических сосудах.

Но чтобы обеспечить организм беременной женщины фолатами (а потребность в них увеличивается на 50 процентов), нужно ежедневно съедать огромное количество вышеперечисленных продуктов. В современных условиях это невозможно, да и учитывая снижение ее количества в современных продуктах — малоэффективно. Современные препараты фолиевой кислоты содержат необходимое ее количество, безопасны для беременной в рекомендуемой дозировке и достаточно хорошо изучены.

Последствия дефицита фолиевой кислоты во время беременности

Патологии со стороны матери:

  • нарушение кроветворения у женщины: анемия, низкая сопротивляемость инфекциям и склонность к образованию тромбов.
  • сниженная переносимость физических и умственных нагрузок

Эти симптомы характерны для женщин с наследственным дефектом генов, отвечающих за фолатный цикл. Обычно симптомы дефицита витамина возникают еще до беременности, сочетаясь с железодефицитной анемией и заболеваниями сердечно-сосудис той системы. При генных нарушениях необходим прием больших доз фолиевой кислоты с обязательным контролем анализа крови, только под постоянным наблюдением специалиста.

Патологии со стороны плода:

  • дефекты нервной трубки у плода
  • невынашивание беременности: ранние аборты (последствия) и внутриутробная гибель плода
  • неполноценная плацента и, как следствие, кислородное голодание плода

Дефекты нервной трубки у плода

Уже на третьей неделе после зачатия в эмбрионе формируется трубка с утолщением на конце – будущий спинной и головной мозг. При воздействии неблагоприятных факторов, в том числе и дефицита фолиевой кислоты, построение этой нервной трубки может нарушаться или останавливаться. В результате формируются очень серьезные, порой несовместимые с жизнью, пороки развития плода.

  • Анэнцефалия – отсутствие большей части головного мозга. Порок несовместим с жизнью, поэтому после подтверждения диагноза с помощью УЗИ рекомендуется прерывание беременности.
  • Цефалоцеле – расщепление черепа, через которые может выбухать мозговая оболочка или сам мозг. В зависимости от степени выбухания ткани прогноз может меняться от летального до благополучного.
  • Spina bifida – самый частый случай дефекта нервной трубки. Через дефект позвонков обнажается спинномозговой канал, и выбухают оболочки спинного мозга. В зависимости от уровня поражения позвонков и степени выбухания зависит и прогноз: четверть детей погибают в первые дни жизни, большая часть приобретает инвалидность и лишь небольшой процент малышей не имеют в будущем проблем с мочеиспусканием и движением в ногах.

Далеко не все последствия дефицита фолиевой кислоты можно обнаружить во время беременности или сразу после родов. Минимальные нарушения нервной ткани дают о себе знать во взрослом возрасте трудностями в обучении и концентрации внимания. Ученые Кембриджского университета провели ряд исследований, доказывающих связь дефицита В9 и эмоциональных расстройств у детей.

У совершенно здоровых женщин, питающихся полноценно и разнообразно, недостаток фолиевой кислоты может и не отразиться на самочувствии. В первую очередь будет страдать зародыш и плацента, причем уже на самых ранних сроках. Поэтому пить при беременности фолиевую кислоту – значит заботиться о здоровье будущего малыша.

На каком сроке беременности нужно принимать препараты фолиевой кислоты?

Прием фолиевой кислоты с целью профилактики пороков развития плода нужно начинать еще на этапе подготовки к беременности, минимум за три месяца до предполагаемого зачатия. Именно поэтому беременность должна быть планируемой. Если зачатие произошло неожиданно, то начинать прием препарата нужно сразу, как только это стало известно.

Причины приема фолатов на этапе планирования беременности:

  • При несбалансированн ом питании у женщины может быть снижен уровень фолиевой кислоты, поэтому для восполнения ее запасов необходимо время. Обычно на это уходит три-четыре месяца.
  • Нервная трубка зародыша закладывается на столь раннем сроке, что женщина может еще и не подозревать о случившейся беременности, особенно при длинном менструальном цикле.
  • Дефицит фолатов может затруднять наступление беременности.

Дозировка фолиевой кислоты при беременности

В большинстве случаев за три месяца до зачатия и на протяжении всей беременности нужно принимать 400 мкг фолиевой кислоты в сутки. В некоторых случаях дозировку советуют увеличить:

  • до 1 мг в день при эпилепсии и сахарном диабете
  • до 4 мг в день, если в прошлом были дети с дефектами нервной трубки

Увеличенные дозы фолатов может назначить только врач после тщательного обследования.

Доза фолиевой кислоты при беременности остается такой же.

Рекомендации принимать дополнительно фолиевую кислоту существуют во многих странах.

Так, в США все женщины, планирующие беременность, должны принимать препарат в дозе 400-800 мкг в сутки за месяц до зачатия и в течение 3 месяцев беременности. Причем эти рекомендации существуют совместно с обогащением продуктов питания фолатами (к примеру, добавление их в макароны), чего в нашей стране не наблюдается. И правильно! Зачем добавлять в продукт витамин, который при дальнейшей 10 минутной варке разрушается? Если принимать синтетическую фолиевую кислоту, то лучше в таблетированной форме!

Последствия избытка фолиевой кислоты

Витамин В9 относится к водорастворимым веществам, поэтому весь его избыток успешно выводится почками. Очень сложно устроить передозировку фолиевой кислоты при беременности, когда витамин станет токсичным и окажет неблагоприятное воздействие на плод. Осторожно этот витамин нужно применять при:

  • тяжелой патологии печени и почек у беременной
  • наследственных дефектах гена, отвечающего за обмен фолатов. Избыток фолиевой кислоты может еще больше нарушит равновесие в этом цикле, приведя к таким же последствиям для плода, как и дефицит витамина. Прием этого вещества у таких больных должен контролироваться врачом.
  • аллергических реакциях на синтетические витамины

Влияние фолиевой кислоты на развитие плода изучалось очень давно и повсеместно. Ученые из Университета Ньюкасла отмечали случаи рождения детей с измененными генами фолатного цикла от матерей, принимавших этот препарат. То есть для переработки внешней фолиевой кислоты природа «придумала» новый ген. Все бы ничего, но с этим геном могут быть связаны некоторые заболевания человека.

Эти исследования не получили широкого распространения, так как теория не подтвердилась на практике. А вот снижение частоты пороков развития эмбрионов у матерей, принимающих фолиевую кислоту, подтверждено многочисленными исследованиями по всему миру. Количество случаев spina bifida после повсеместного начала приема фолиевой кислоты сократилось на четверть.

В начале 90-х годов в США даже пытались обогатить продукты питания этим витамином, что не привело к желаемым результатам, так как дозировка фолиевой кислоты при беременности должна быть минимум в 2 раза больше обычной. Учитывая, что обогащали витаминов в основном мучные, высококалорийные продукты, целевая аудитория (беременные и кормящие женщины) старались их избегать.

Существуют предположения, что передозировка фолиевой кислоты во время беременности может приводить к увеличению массы тела ребенка, увеличению риска развития ожирения и сахарного диабета у ребенка в будущем, а также склонность к аллергии, бронхиальной астме, может приводить к нарушениям иммунитета. Но это лишь предположения, убедительных исследований, подтверждающих такие риски нет.

Вывод: убедительных доказательств отрицательного влияния стандартной дозировки фолиевой кислоты на здоровую беременную женщину нет. Были исследования, подтвердившие, что прием даже 15 мг в сутки нетоксичен. Но как и любое синтетическое вещество, этот препарат должен применяться строго в необходимой дозировке. Тем более, что положительный эффект на нервную ткань плода при дозировке 400 мг и 4 мг отличается незначительно. Поэтому то, сколько фолиевой кислоты при беременности нужно принимать каждой конкретной женщине, решает врач.

Что касается приема фолиевой кислоты не беременными женщинами, в высоких дозах и длительное время, то постоянная передозировка может приводить к печальным последствиям. Превышение рекомендуемой дозы может приводить:

  • у мужчин в 2 раза увеличивается риск развития рака предстательной железы
  • прием фолиевой кислоты не беременной женщиной в дозировке 500-850 мкг в день увеличивает риск возникновения аденокарциномы молочной железы на 20%, свыше 850 мкг — на 70%
  • у пожилых людей длительная передозировка вызывает расстройство психо-социальных функций

Симптомы передозировки фолиевой кислоты:

  • металлический привкус во рту, горечь во рту
  • повышенная возбудимость, раздражительность, нарушение сна (см. как легко уснуть)
  • желудочно-кишечные расстройства: рвота, тошнота, диарея, метеоризм (но подобные симптомы сопровождают и токсикоз 1 триместра)
  • нарушения работы почек
  • одно из серьезных последствий передозировки — дефицит цинка, дефицит витамина В12

Анализы для определения уровня фолиевой кислоты

Анализ крови на уровень фолиевой кислоты назначают больным анемией для выяснения ее причины или больным гомоцистеинемией . Здоровым беременным женщинам такой анализ не нужен, так как при приеме фолатов уровень этого вещества в крови будет выше нормы в любом случае. И это абсолютно физиологично. Фолиевая кислота при планировании беременности назначается вне зависимости от исходного ее количества в организме.

Уровни фолата в сыворотке/плазме нг/мл Уровень фолата в красных кровяных клетках нг/мл Расшифровка
более 20 Повышенный
6-20 Норма
3-5.9 Возможный дефицит
менее 3 менее 100 Дефицит

В каком виде принимать фолиевую кислоту?

Современная фарминдустрия предлагает огромный выбор препаратов, содержащих фолаты. Большинство из них различаются только дозировкой и ценой.

Многие таблетированные препараты фолиевой кислоты имеют неудобную дозировку 1 мг, такие таблетки приходится ломать пополам. Лучше найти фолиевую кислоту в дозировке 400-500 мкг, необходимой для большинства беременных. Как принимать препарат беременным с гомоцистеинемией , определяет лечащий врач.

Фармацевтический рынок в последние годы предлагает большой выбор поливитаминных комплексов, созданных специально для беременных женщин. Такие средства нужно принимать только людям, живущим в крайне неблагоприятных условиях и имеющим скудный рацион. Современной женщине для успешной и здоровой беременности необходимы:

  • фолиевая кислота в количестве 400 мкг в сутки
  • препараты йода (йодид калия) в районах с его недостатком
  • при появлении анемии – препараты железа

Применение поливитаминных комплексов для восполнения дефицита фолатов можно считать не целесеобразным . Фолиевая кислота – одно из немногих лекарственных средств, эффективность и безопасность которого при беременности доказана в ходе многочисленных исследований. Прием всего лишь одной таблетки в день – простой, недорогой и надежный способ снизить риск серьезных заболеваний малыша и подарить ему полноценную жизнь!

Дозировка фолиевой кислоты

За 3 месяца до зачатия прием таблетированной фолиевой кислоты в количестве 400 мкг в сутки
Во время беременности Обязательно – прием таблетированной фолиевой кислоты 400 мкг до 12 недели беременности, по показаниям — до периода родов
При наличии сахарного диабета или эпилепсии Доза фолиевой кислоты увеличивается до 1 мг в сутки
При рождении в прошлом детей с пороками нервной трубки или сердца По рекомендации врача доза увеличивается до 4 мг в сутки

Какие препараты фолиевой кислоты лучше принимать?

  • 9 месяцев Фолиевая кислота (Валента)

400 мкг. 30 шт. 120 руб.

  • Фолиевая кислота (Валента)

1000 мкг. 50 шт. 40 руб. по пол таблетки в день

  • Фолиевая кислота от ОЗОН

1000 мкг. 50 шт. 25-30 руб. (по пол таблетки)

  • Благомин В9 (ООО ВИС)

200 мкг. 90 капс. 110 руб. по 2 табл. в день

  • Фолиевая кислота от Солгар

400 мкг. 100 шт. 500 руб.

  • Фолиевая кислота от Нейчес Баунти

400 мкг. 100 шт. 300 руб.

  • Фолиевая кислота (Борисовский завод, Беларусь)

1000 мкг. 50 шт. 25-30 руб. (полтабл. в день)

  • Фолиевая кислота (МАРБИОФАРМ)

1000 мкг. 50 шт. 30 руб. (полтабл. в день)

Инструкция по применению фолиевой кислоты

Показания: профилактика развития в 1 триместре беременности у плода дефектов нервной трубки (за 1-3 месяца до планируемой беременности и в первом триместре), а также при дефиците фолиевой кислоты.
Противопоказания:

  • детям
  • при пернициозной анемии
  • пи дефиците кобаламина
  • злокачественные новообразования
  • повышенная чувствительность к компонентам ЛС

Дозирование: во время беременности 400-800 мкг в 1 триместре, при дефиците фолиевой кислоты — 400 мкг 1 раз в день.
Побочное действие: зуд, кожная сыпь, бронхоспазм, гипертермия, эритема, горечь во рту, тошнота, снижение аппетита, вздутие живота, при продолжительном приеме возможно развитие гиповитаминоза В12.
Взаимодействие с другими препаратами : прием противосудорожных препаратов, анальгетиков, оральных контрацептивов, эстрогенов увеличивают потребность в фолиевой кислоте. Сульфонамины, антациды, колестирамин, снижают абсорбцию витамина В9. Пириметамин, метотрексат, триамтерен, триметоприм снижают эффект фолиевой кислоты (пациентам показана не фолиевая кислота, а кальция фолинат). При одновременном приеме Фолиевой кислоты с тетрациклинами, хлорамфениколом, полимиксинами, всасывание фолиевой кислоты снижается.
Особые указания: Для профилактики дефицита витамина В9 предпочтительно сбалансированное питание — зеленые овощи (помидоры, морковь, салат, шпинат), свекла, бобовые, свежая печень, сыр, злаки, яйца, орехи. Фолиевую кислоту не используют при нормоцитарной, В12-дефицитной и апластической анемии.
При В12-дефицитной (пернициозной) анемии витамин В9 маскирует неврологические осложнения, улучшая гематологические показатели. Пока не исключена В12 дефицитная анемия, назначение доз более 100 мкг/сут фолиевой кислоты не рекомендуется (за исключением периода беременности и лактации).
При одновременном лечении — антациды принимаются спустя 2 ч после фолиевой кислоты, колестирамин — спустя 1 час или за 4-6 ч до приема фолиевой кислоты. Антибиотики могут искажать результаты микробиологической оценки концентрации эритроцитов и фолиевой кислоты плазмы.
При приеме больших доз и длительного лечения фолиевой кислотой возможно уменьшение концентрации витамина В12.

Частые вопросы о фолиевой кислоте

В течение 5 предыдущих лет у меня было 3 беременности, замерших на сроке 10 недель. Какая дозировка фолиевой кислоты мне нужна?

Три и более замерших беременности – повод для обследования супружеской пары. После него врач скорее всего назначит 4 мг фолиевой кислоты в сутки.

Врач прописал 1 мг фолиевой кислоты в сутки. Оказалось, что у меня на нее аллергия Что делать?

Аллергическая реакция в данном случае связана с компонентами таблеток (красители, подсластители). Можно попробовать сменить препарат или перейти на инъекции.

Случайно выпила 2 таблетки фолиевой кислоты по 500 мкг, то есть за день получился 1 мг. Опасно ли это?

Данная доза не является токсической и не повредит Вам и ребенку. Продолжайте принимать препарат по 1 таблетке в день.

Мне 39 лет, на протяжении полугода планируем беременность. Доктор назначил 4 мг фолиевой кислоты, так как в моем возрасте есть риск ее дефицита и прерывания беременности. Нужна ли такая большая доза?

Риск прерывания в Вашем случае несколько увеличивается из-за возраста, а не по причине дефицита фолатов. Поэтому такое увеличение дозировки препарата нецелесообразно.

Если существует так много продуктов, содержащих фолаты, то зачем фолиевую кислоту при беременности нужно принимать в таблетках?

Фолиевая кислота какое влияние для организма чтобы забеременеть

Зачем я пью фолацин (фолиевую кислоту 5мг) во время беременности?

А почему вы врачу такие вопросы не задаете?

Влияния менопаузы на женский организм заболеваний кожного покрова. . Витамин Е токоферол необходим так же, как и фолиевая кислота, он особенно важен для увеличения шансов забеременеть.

Она для формирования плаценты прежде всего.

Чтоб ребенок дурачком не был

Как подготовить организм к беременности, планируем ребенка. Витамины.

Вам можно по-принимать фолиевую кислоту. а мужу отказаться от курения, алкоголя, вредной еды.

3 Механизм действия кислоты на организм. 4 Прием витамина в период беременности. 5 Нужна ли фолиевая кислота мужчинам? 6 Общие показания и дозировка. 7 Вопросы и ответы

Фолиевая. Фемибион. и здоровый образ жизни

Сходите к гинекологу, она вам назначит анализы на гормоны, возьмет мазок (чтобы никаких сюрпризов не было), если все будет в норме, то пропишет омега3 для беременных (как маме будущей) и подберет вам витамины.

Фемибион не надо-его пьют с 13ой недели беременности
фолиевую кислоту, по одной таблетке в день, всем беременным и планирующим беременность, и просто витамины, для поддержания здоровья и имунитета

Зубы не забудьте залечить.

Зачем пить фолиевую кислоту за 3 месяца до планируемой беременности если она не накапливается в организме??

Вдруг обломится ;D

Какие продукты помогут забеременеть? Кому-то такой вопрос может показаться . Однако разговоры о благотворном влиянии некоторых продуктов на способность . Позаботьтесь о нормальном содержании фолиевой кислоты в организме заранее.

Мне ее назначали потому что у меня гемоглобин низкий, а при беременности он еще больше падает, может для того чтобы не было с ним проблем

Потому что она должна «работать» в период предполагаемого зачатия и в ранние сроки беременности.

Очень важную роль фолиевая кислота играет в формировании нервной трубки плода. Дефицит витамина В9 чреват развитием очень тяжелых пороков у плода. Риски для него при недостаточности фолиевой кислоты в период внутриутробного развития (особенно на ранних сроках) очень велики:
•гидроцефалия;
•анэнцефалии (отсутствие головного мозга) ;
•мозговые грыжи;
•задержка умственного и физического развития;
•врожденные уродства;
•дефекты позвоночного столба;
•преждевременное прерывание беременности;
•рождение мертвого ребенка.
Страдает от нехватки фолиевой кислоты и сама беременная. Дефицит витамина В9 вызывает токсикозы, депрессию, боли в ногах, анемию.

Ты устраняешь её возможный дефицит в своем организме, иначе, если ты начнешь принимать её при беременности, твой организм будет использовать её в первую очередь в своих целях. мне думается так)))

Не знаю, я не пила до

Чтобы сказать помогает ли забеременеть фолиевая кислота, стоит знать, для чего она нужна. . Кому и зачем нужна фолиевая кислота и ее влияние на организм.

Я даже не задумывалась месяца за 2 до Б пила и то через раз если вспомню=) может и все так же пьют просто за компанию=)

При беременности выписывают фолиевую кислоту и витамины, а кто сказал, что в вашем организме их не достаточно?

Во времена моей мамы никто не выписывал, а теперь у моей сестры когда были проблемы со здоровьем, её врач спрашивал, пила ли её мама во время Б фолиевую кислоту, а она не пила, и сказал, что от этого и проблема!

Давайте разберемся, действительно ли фолиевая кислота помогает забеременеть. Влияние фолиевой кислоты на зачатие. Фолиевая кислота, она же витамин В9, или фолацин, незаменима для нормального функционирования организма.

Мне только витамины выписывали. Без кислоты.
Я ничего не принимала и действительно видимо этого и так было предостаточно, потому что здоровье моё никак не постарало. зубы, волосы, кожа всё в прежнем состоянии.)

Всех под одну гребенку
вот я немогу пить витамины т. к. от них болит желудок

Я не чего не пила что говорили врачи. У меня как то гемоглобин понизился сильно, мне столько прописали таблеток жуть. Я спросила обязательно их пить сказали конечно. Я не пила а ема гранаты, пришла к врачу всё было в норме. Она мне говорит вот видешь попила таблеток и всё в норму пришло. Я засмеялась и сказала что не одного припарата я не пила. У неё глаза от злости выпучились. Так какой вывод?

Это очевидно. беременность высасывает из вашего организма все силы и витаминки. так, что пейте. хуже не будет.

Фолиевая кислота не накапливается в организме, но при ее участии улучшается кровоток и межклеточный обмен. Во времена наших мам экология была получше, чем сейчас.

О том помогает ли фолиевая кислота забеременеть, мы и расскажем в нашей статье. . По сути фолиевая кислота это обычный витамин B9. Он необходим для гармоничной и слаженной работы организма.

Я тоже ничего не пила, хотя выписывали. Витамины тоже. Давно доказано-все искусственное организмом отторгается и в лучшем случае выводится мочой.

Я пью фол кислоту. , йод. витамин е и гормональное что эндокринолог прописал. я не считаю себя умнее врачей и делаю то что они посоветуют

Оооо, адекватная мама большая редкость в наши дни. Действительно, девки верят врачам и в рот им заглядыывают в то время как те назначают всем все одинаковое, не проверяя, есть ли необходимость.

От фолиевой кислоты и витамина е хуже не будет, а вот от их недостатка.. . хотите, идите на анализы, которые вам подтвердят, что у вас авитаминоз на фоне беременности.. . это же не антибиотики.

Может ли повредить передозировка фолиевой кислоты при беременности

Фолиевая кислота не накапливается в организме, и ее запас необходимо пополнять ежедневно. Во всем мире, в том числе и в России, с дефицитом этого жизненно важного вещества сталкивается 67-77% женщин.

Не может, ее излишки не усваиваются организмом, выводятся говорят

Сколько нужно пить фолиевую кислоту в день при планировании беременности?

Так то её заранее пить начинают, а не в день беременности. Хотя после секса можно и пропустить рюмочку фольки, так сказать за успех 😉

При планировании беременности необходимо заранее создать благоприятные условия для развития плода внутри женского организма. И фолиевая кислота нужна женщине в этот период не меньше, чем правильное питание и здоровый образа жизни.

Три раза в день по одной таблетке (мне назначали, вам — не знаю!)))

Одна таблетка, как и при беременности. ее переизбыток тоже вреден, так что не увлекайтесь! одной таблетки в день вполне достаточно.

Дневная потребность беременной — 800 мкг, в период планирования 400-600 мкг

400 мкг в сутки

Фолиевая кислота. Применение и дозировка фолиевой кислоты при беременности. . Фолиевая кислота не накапливается в организме, и ее запас необходимо пополнять ежедневно.

Как простимулировать рост груди в подростковом возрасте?

Господи, чем у девушек голова забита в 15 лет.
Ну у меня был первый размер, можно сказать минус первый :))) Родила — теперь третий. 😀

Фолиевая кислота и беременность. Дефицит фолиевой кислоты и его последствия. . Хотя иногда следует сопоставлять назначенную врачом дозировку с потребностями организма в фолиевой кислоте.

Фотагрифируй каждый день груди и скидывай мне на почту, я буду её стимулировать силой мысли.

Хахахахахахаха, готовься к операции по увеличению груди))))

Не мешай работать исправному устройству.
В данном случае организму.
Организм возьмёт своё. И всё будет как надо.
В период беременности грудь вырастает так, что ребёнок голодным точно не останется.
Успехов!

Организм до 25 лет растет. вырастут еще.

Сначала пускай подрастёт мозг, а уж потом и грудь, а если наоборот, то это очень плохо.

Поступление в организм фолиевой кислоты происходит с приемом еды. Поэтому очень важно знать, в каких продуктах фолиевая кислота содержится. Фолиевая кислота может осуществлять функции вспомогательного фермента.

Должны быть или мышцы, или жир. Если вы склонны к полноте-даже не заморачивайтесь-само образуется))

Нужно ли перед планированием беременности принимать фолиевую кислоту? Как она действует на организм в целом?

Как же мы то планировали и рожали ЗДОРОВЫХ детей
без всяких кислот и прочей бяки. .
А ведь я рожала не в 19 веке. (24 и 3г)

Влияние фолиевой кислоты на развитие плода изучалось очень давно и повсеместно. . Фолиевая кислота при планировании беременности назначается вне зависимости от исходного ее количества в организме.

Какие витамины при планировании беременности нужно пить?

. если честно и откровенно. то никакие. так говорил наш профессор
(РКБ) КАЗАНЬ

Женский журнал — Дети от и до — Беременность и роды — Помогает ли забеременеть фолиевая кислота. . Можно пить фольку в таблетках, а можно насытить ею организм, употребляя в пищу продукты, богатые ею.

Нам врач назначал Элевит, мне и мужу, сейчас во время беременности пью его только я, из наблюдения токсикоз проще переносится

Можно проконсультироваться у врачей. Я сама себе «прописала» Витрум («во время планирования беременности»). На удивление хорошие результаты.
(в последствии пила Витрум во время Б. , а также для кормящих. ЖК-шные не пила, там тоже самое, не стала дублировать. Гинеколог, к-рая вела мою Б. , была в курсе).

«алфавит мамино здоровье».я купила, врач одобрила!

Пила Элевит с начала планирования и до 15 недель беременности, потом врач отменила, сказала» покормила малыша химией и хватит)

Будет достаточно фолиевой кислоты, витамина Е и йодомарина-это все что нужно для успешного зачатия здорового ребенка

Польза фолиевой кислоты для организма человека. О том, как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности мужчинам и женщинам, читайте на нашем сайте.

Обычно пьют до беремености и на первом триместре фоливую кислоту. А потом доктор назначает.

Фолевую кислоту. дальше вам назначит врач

@M, мне вот дико слышать, что витамины – это химия. Полюбопытствуйте, как выращены овощи и фрукты, которые вы едите, чем именно их поливали, чтобы лучше росли… или чем кормили тех животных, мясо которых вы употребляете в пищу… вот, где химия…
А ещё многие учёные проводили опыты: кормили крыс генномодифицированными продуктами, так следующие поколения подопытных животных уже страдало от бесплодия, опухолей, снижался иммунитет… Реальность такова, что нужно тщательно следить за тем, что ты ешь-пьёшь, какой косметикой пользуешься и т. п. Ведь твоё здоровье и здоровье твоих близких может быть именно в твоих руках.
Поэтому пейте витамины, занимайтесь спортом (хотя бы дома или на работе 10-минутную зарядку) , следите за питанием, за своими мыслями (они должны быть обязательно позитивными) и ваше тело скажет вам «спасибо».

Сдайте кровь для начала и вам скажут чего не хватает, что бы не есть все подряд

Я, при планировании беременности, в -первую очередь обнаружила проблему сбоя цикла. Как только он нормализовался, получилось и забеременеть сразу.

Ведь патологические состояния, приводящие к бесплодию, влияние фолиевой . Давайте разберемся, действительно ли фолиевая кислота помогает забеременеть. . действие фолиевой кислоты на организм. фолиевая кислота играет важное.

А вы чем цикл в порядок приводили? Я лично, тайм – фактор принимала и вы знаете очень здорово помог. Именно благодаря этому средству, получилось цикл наладить и вскоре я забеременеть смогла.

А всем на ранних сроках беременности врачи назначают пить фолиевую кислоту?

Вероятно, толку мало от нее.

Достаточное количество фолиевой кислоты в организме женщины особенно важно до зачатия и, как минимум, в первые 3 месяца беременности. Как можно убедиться, достаточно ли фолиевой кислоты ты получаешь?

Назначали, но не пила, от нее тошнило еще сильнее. Или это мой загон был. До сих пор упаковки дома лежат.

Мне прописывали но я не охотно пила.

Да, она влияет на формирование нервной системы малыша. Судите сами — пить или не пить.

Я пила еще за 3 месяца до зачатия и потом по 12 неделю включительно.

За всех не знаю, но мне назначали.

Моя беременность gt Планирование беременности gt Фолиевая кислота при планировании беременности. . Избыток выводиться из организма матери, не оказывая вредного влияния на малыша.

Да, всем, его пьют так же при планировании беременности, вреда от него уж точно не будет, так как он не накапливается в организме, продается в разных дозах, есть к примеру фолацин, который достаточно пить раз в день, никаких побочек не вызывает

Да всем, я пила, это на нервную систему влияет

Пила и в первую и во вторую.

Да, как и витамины назначают. Это просто для помощи организмц и дитю. Если не нравятся таблетки — можно кушать побольше зелени, если есть возможность найти свежую)

У меня на неё аллергия, мне не назначили

Польза приема фолиевой кислоты для беременных доказана неоднократно. В большинстве случаев врачи назначают витаминные . Для чего требуется фолиевая кислота? Данное вещество необходимо для — усвоения и распада белков в организме

Её и до беременности пить надо, а во время тем более. продаётся без рецепта за копейки

Для чего при планировании беременности назначают фолиевую кислоту

У врача бы и спросили.

Как влияет фолиевая кислота на оплодотворение? Для того чтобы забеременеть и родить крепкого малыша, важно не только сделать . Она помогает из одной клетки построить сложный живой организм, состоящий примерно из ста миллиардов клеток.

Чтобы подготовить организм, создать благоприятный фон для протекания беременности, укрепляет нервную систему и многое др. для формирования здорового плода очень важно. главное- дозировка сугубо индивидуально.

Не знаю как при планировании, мне назначали уже когда беременная была, на ранних сроках.

Она, вообще-то поднимает настроение. Может, от срессов?)))

Мария, она очень полезна для малыша, да и для мамы тоже.

А мне говорили, что для того чтобы помочь женскому организму сохранить былую красоту (чтобы волосы не выпадали, зубы не расшатывались, ногти не слоились и т.п.). Остальное — у врача.

Фолиевая кислота для планирования беременности. . Влияние фолиевой кислоты на овуляцию. . Ученые считают, что решить проблемы с овуляцией помогает именно достаточное получение организмом фолиевой кислоты.

Как правильно пить фолиевою кислоту,чтобы забеременеть?

От неё не забеременеешь.

Механизм действия фолиевой кислоты при беременности. Ежесекундно в организме человека происходит процесс деления клеток и в этом обязательно участвует фолиевая кислота, кроме того она следит за работой.

Уроки химии я посещал. И уроки биологии тоже. Насколько я понял, для этих целей мужчина нужен, а не кислоты.

Открою вам секрет, беременеют не от фолиевой кислоты, а от спермы)))

Бугага. как я вас люблю.

Ночью выйти на перекресток трех дорог, выпить там витаминку эту и вокруг себя три раза обернуться, дунуть — плюнуть само собой ))))

Фолиевая кислота вам тут результат не гарантирует! Мы 1,5 года старались.

Фолиевая кислота, источники поступления в организм, влияние на его функционирование. Значение нормального уровня витамина для развития плода. Препараты фолиевой кислоты, побочные эффекты.

Вообще то фол. к-та нужна чтоб родить здорового малыша, а не забеременеть. Чтоб забеременеть можете боровкю матку попить

Через сколько месяцев после замерзжей беременности нужно готовить организм к новой?

От уксуса куксятся

Как фолиевая кислота может помочь забеременеть. Раздел Планирование беременности. . Мне много кто говорил что фолиевая кислота помогает забеременеть. Вот мне и стало интересно как.

Обычно через пол года

Сходите к гинекологу и проконсультируйтесь.

Не раньше, чем узнаете причины замершей беременности и не пролечети их

Идите на обследование снова через 3. что-то найдут, что-то назначат.. . если пойдете позже есть возможность что 6 мес растянутся на 8 а то и больше.

Лучше сразу начать обследоание. Надо узнать причину замершей беременности и лечить. А то через полгода может осложнение начаться.

Помогает ли фолиевая кислота забеременеть. . Однако, тот факт, что фолиевая кислота помогает забеременеть, был установлен совсем недавно.

Посоветуйте витамины, подготавливающие организм к беременности

Низкие уровни фолиевой кислоты витамина B9 могут оказать разрушающее действие на развитие и существование организма человека. Само название фолиевая кислота лат. folium лист намекает.

Принимай матерну, там есть все что нужно

Слышала, что в них должно быть как можно больше минералов.. 🙂

К врачу сходи посоветуйся, а вобще фолиевая кислота и витамин Е

Фрукты кушай,у меня например на витамины в таблетках токсикоз жуткий был.

Действующее вещество Фолиевая кислота Folic Acid . Производитель ООО ОЗОН , Валента Фармацевтика Россия , Борисовский . Препарат стимулирует эритропоэз и компенсирует потребность организма в фолиевой кислоте при ее дефиците.

Перечисляю: сырые яблоки, груши, морковь, томаты, бананы, огурцы, зелень, капусту. и т.д.
Из всех продуктов можно делать натуральные кашки(сырые) или соки, смешивая их в разных пропорциях. Это намного полезнее модных химикатов. Ни один препарат, не смотря на все обещания, не делается из натуральных продуктов. Всё — сплошная химия.
Кроме того натуральные продукты способствуют укреплению системы пищеварения и создают здоровую фауну в кишечнике.
Удачи.

До беременности (и первый триместр) — только фолиевая кислота важна! А во время беременности я пила Матерну (со второго триместра) и железо.

Матерна не всегда оказывает нужного воздействия. Лучше «Прегнавит» и фолииевая кислота.

Санировать хронические очаги инфекции в первую очередь.

Врач выписал железо. можно ли принимать с ним фолиевую кислоту, если беременность 8 месяцев

Фолиевую кислоту нужно применять до родов и максимум в первом триметсре. Принятие препаратов для повышения гемоглобина (железо) не мешает принятию других лекарственных средств назначенных врачом. В любом случае подобные вопросы вызывают удивление. Спрашивается, почему нельзя проконсультироваться с лечащим врачом а не советоваться хер знает с кем?

Как фолиевая кислота помогает забеременеть? Фолиевая кислота известна своими необычайными свойствами, и одно из самых интересных предупреждение возникновения отклонений в развитии плода.

А какие витамины нужно пить перед тем,как планируешь беременность, чтобы организм подготовить?

Посоветуйтесь с гинекологом!

Польза фолиевой кислоты для организма. Фолиевая кислота оказывает влияние на деление клеток, развитие всех тканей, нормализует работу иммунной системы, оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Ne handri.kushai vse cto esti,malish sam podskajet cto hocet.UDACI

Мне врач прописла фолиевую кислоту и Элевит.

Хорошие витамины «центрум или «центрум для детей» («центрум для детей» — пить то самой понятно, просто для детей покачественней делают) .
посмотри вот здесь сравнительная характеристика витаминов для мам
http://www.materinstvo.ru/art/646/

Лучше посоветоваться с врачом. Он лучше знает, что требуеться твоему организму.

Обращайся к врачу, а так уже писала, вобензим

Помогает ли фолиевая кислота для того чтобы забеременеть? . При беременности и родах женский организм испытывает значительные нагрузки на все жизненно важные органы.

А по-моему, ничего не надо пить. Надо вести здоровый образ жизни, питаться правильно и хотеть и любить своего ребеночка. И все будет хорошо.

Перейти на хлеб и воду .

Да любые ПРЕНАТАЛ. там и витрум, и елевит и тд

Фолиевая кислота обязательно, ее нужно начинать принимать 12 недель перед планированием беременности, и витамин Е — мне врач прописывала.

Я беременность не планировала, но в тот период мне делали внутримышечно витамины В1, В6, С. А так же пила аевит. Потом уже узнала, что в первый триместр важны витамины группы В. А вообще рекомендуют фолиевую кислоту, она есть во всех витаминах для беременных и кормящих. Всю беременность и сейчас во время кормления пью Элевит. Мне он подошел.

В России считается, что потребность . Забеременеть помогает мужчина. А фолиевая кислота нужна для будущего ребенка, а не для того что бы забеременеть. . 5 мг фолиевой кислоты, принятой внутрь, выводятся из организма через 5 ч.

Я принамала, только фоливую кислоту и фрукты с овощами по больше старалась кушать.

Зачатие и рождение ребенка, пожалуй, самое значимое событие в жизни любой семьи. Очень часто будущие родители, еще только планируя беременность, хотят, чтобы у них родился ребенок желаемого пола.
Многие скажут: «Какая разница, мальчик или девочка у Вас родится? Основное, чтобы ребенок был здоровым! » Оказывается, что этого мало.
Очень часто подобный вопрос волнует тех родителей, которые страдают наследственными заболеваниями, передающимися только по одной линии. Например, гемофилия, встречающаяся только у представителей мужского пола. Такие случаи требуют определения пола будущего ребенка по медицинским показаниям.
Также вопрос о том, кто родится мальчик или девочка, может стать важным для той семьи, в которой уже есть дети.
Итак, нам хочется, чтобы у нас родилась дочь или, наоборот, сын, но природа игнорирует наши желания, распоряжаясь в этих вопросах по-своему. Неужели нет никаких шансов запланировать пол ребенка?
Оказывается, планирование пола ребенка–вполне реальная вещь, и основано оно не на гадании на кофейной гуще, а на вполне научно-обоснованных методах.
Сегодня есть масса методов определения пола ребенка до его зачатия с весьма высокой степенью точности. Пол ребенка определяют и с помощью непосредственного осмотра будущей мамы, и, пользуясь народными приметами, и, используя различные статистические данные.
Сервис www.childrenboom.com предлагает Вам возможность в режиме online с большим процентом точности спланировать пол будущего ребенка. Наш способ определения пола ребенка объединяет в себе несколько методов, основанных на статистических данных, каждый из которых имеет свою весомость и определенные входные параметры. Все эти методы удобны тем, что они не требуют никаких измерений температуры, сдачи анализов или обновления крови.
Нужна лишь небольшая информация о родителях: Ф. И. О. , даты рождения, группы крови, а также планируемый год рождения ребенка, для того, чтобы мы предоставили Вам 5 вариантов временных рамок непосредственного момента зачатия ребенка, желаемого пола.

Какие витамины надо пить после выкидыша и чистки чтобы укрепить организм и приготовить на дальнейшую беременность?

Конечно нужно посоветоваться с врачем т.к. у всех разная потребность в витаминах.Я бы посоветовала витамины для беременных VISION- там полный набор витаминов необходимых женщине — я пила его, хотя не была беременна.

Фолиевая кислота это один из главных элементов, который обеспечивает нормальную функциональность и жизнедеятельность человеческого организма.

Обычно пьют не витамины, а гормональные таблетки подобраные врачём. А витамины можете начинать пить любые для будущих мам за 3 месяца до планируемой баремености.

Есть прекрасные витамины компании Вижин. Они помогут вам восстановить здоовье, подготовить организм к следующей беременности, и благополучно выносить долгожданного здорового ребенка. Моя знакомая теперь очень довольна ( не могла долгое время забеременеть ).

Вопрос про витамины при беременности.

Витамин Е и фолиевую на ранних сроках
минеральный комплекс с 7 месяцев и до конца кормления. . Элевит Пренаталь я пила
ещё пила дюфастон, Магне Б6 и курантил в период беременности. . вроде всё.

Фолиевая кислота витамин В9 необходимый для нормального функционирования организма элемент. Его дефицит повлияет на работу желудочно-кишечного тракта, иммунной, нервной, сердечно-сосудистой систем, на метаболизм углеводов, жиров.

Смотря какие проблемы у беременной.
некоторым фолиевой достаточно. .
а кто-то кокарбоксилазу и В 6 колет в инъекциях.

Там витамины выдают бесплатно. в таблеточках.
если на сохранение положили, то могут и в инъекциях назначить при необходимости

Назначали какие то, но я пила только йодамарин ( так как живу в Сибири) . меня тошнило от витаминов, так что я так много фруктов ела.

Рекомендую витамина Алфавит «мамино здоровье»
они и ощутимо дешевле всевозможных импортных типа Элевит или Витрум Пренатал, и адаптированы к потребностям именно нашего климата и экологии. плюс отдельный прием различных не сочетающихся между собой микроэлементов и витаминов способствует лучшему усвоению препарата

Фолиевую кислоту, элевит, йодомарин

Влияние фолиевой кислоты на наш организм. Фолиевая кислота участвует в кроветворении, а конкретно — в выработке красных кровяных телец.

Только Витрум пренатал с самого начала и даже после родов, вот время кормления.

Назначали сразу Элевит и иодомарин, с1-9мес, магнелиз с 3 мес, курантил с 7мес. Но я пила витрум пренатал, в елевите полонины нет, даже иода.

Нужно помнить что витамины и прочее это всего лишь одна единственная, европейская система питания, в других системах (там кстати, больше здоровых людей) витамины и прочие элементы не имеют никакого значения, имеет значение только вкус.

У меня срок 30 недель
первые 90 дней витамин Е — 1 раз в денб
с первого дя принимаю НутриФЕМ бейсик biogena в капсулах 1 раз в день
врач сказал принимать вс. беременность
и так же принимаюс 1 дня фолио — 1 таблетка в день всю беременность
Фолио представляет собой витаминный комплекс, восполняющий недостаток фолиевой кислоты и важного микроэлемента — йода.

До 12 недель: фолиевую кислоту по одной 3 раза в день, йодомарин одну, витамин е одну.
после 12:элевит одну, йодомарин одну кальцемин по одной 2 раза в день

Чаще всего среди витаминов, которые принимают чтобы забеременеть, встречаются фолиевая кислота, витамин Е и витамины группы В. Рассмотрим более подробно, какое же они оказывают влияние на женский организм.

С первой дочкой пила элевит. с 12 нед до рождения
со второй дочкой пила комплевит мама. после 30 нед. и на период лактации
с третей дочкой не выписывали.

Фолиевую и йодомарин назначали а витрум я сама ппила всю беременность еще на последних сроках мела хотела хоть на стенку лезь так вот еще и кальцый глюконат ела

Мне витрум прописывали, но я пила обычные компливит.

Все что мне назначали я ничего не пила, всегда подбирала добавки к пище сама . их витамини химические до одного места .

Витрум пренатал всю беременность, летом можно не пить, сейчас кормлю грудью-тоже их пью

Давайте разберемся, действительно ли фолиевая кислота помогает забеременеть. Влияние фолиевой кислоты на зачатие. Фолиевая кислота, она же витамин В9, или фолацин, незаменима для нормального функционирования организма.

Скажите, зачем нужно пить фолиевую кислоту, мне гинеколог посоветовала, я не беременна, хотя хочу ребеночка. не вредна ли

Наоборот очень полезна!! !
Почитайте Тут

Витамины нужны как для того, чтобы забеременеть, так и для профилактики выкидыша. Фолиевая кислота также положительно влияет на умственное развитие будущего ребенка.

Нет, что вы, очень полезна!

Её щас всем советуют. это перестраховка. лучше кушать больше натуральных витаминов из овощей и фруктов.

Согласна с Му-Му

Очень важный элемент при планировании и в первом триместре беременности. Неужели вы людям с Ответов доверяете больше, чем врачу? ? Хотя бы погуглили, что значит фолиевая кислота.

Она полезна и ДО, и ВО время Б, и ПОСЛЕ. ))

Фолиевая кислота используется организмом для нормального . Влияние фолиевой кислоты на центральную нервную систему, объясняется ее . Прописывается фолиевая кислота беременным и планирующим забеременеть женщинам.

Конечно вредно, не зря же вам ее назначил ВРАЧ.)

Мне тоже ДО беременности прописывали. По 1 таблетке в день пила. Вреда от неё точно нет.

Это тоже витамин. раз в день приняли и все пучком. почитайте в инете, там много написано о фолиевой.

Вопрос внутри. Можно ли до беременности принимать фолиевую кислоту?

Мой врач даже советовала ее принимать.

Именно поэтому при планировании забеременеть фолиевая кислота должна присутствовать в организме в достаточном количестве. . Избыток препарата в остальных случаях выводится из организма, не оказывая на него негативного влияния.

Да, можно и витамин Е, а можно вообще витамины для беременных, если планируете малыша

Не можно, а нужно! ! перед беременностью всегда рекомендуют маме и папе пить фолевую кислоту

Не можно а нужно)))) ) от нее не вреда, но всё же пить нужно в разумных количествах ) а если планируете беременность то подавно

Фолиевая кислота, какие воздействия на организм? Какие положительные и отрицательные воздействия на организм? Какая суточная норма фолиевой кислоты?

Любому человеку не повредит фоливая кислота, даже плюс, она безобидная.

Даже нужно, как минимум за 3 месяца до планируемой беременности

Можно! врачи советует за 3 месяца до предполагаемой беременности!

Фолиевая кислота для планирования беременности. . Фолиевая кислота укр. фол ева кислота необходимый организму витамин группы в, влияние фолиевой . Давайте разберемся, действительно ли фолиевая кислота помогает забеременеть.

Канешно можно. вы почитайте для чего она нужна

Ее даже нужно принимать. а не только можно она и так полезна, тем более женскому организму.

Даже нужно ее принимать, потому что от ее не хватки в организме могут быть патологии у ребенка

Обязательно нужно. а еще витамины «прегнавит»и когда родишь то же их принимай, а то волосы сыпаться начнут, особенно если кормить будешь. я сама до сих пор их пью, ребенку 1,7

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА при беременности Можно. . В организме фолиевая кислота восстанавливается до тетрагидрофолиевой кислоты, являющейся коферментом, участвующим в различных метаболических процессах.

За 3 месяца до беременности рекомендуют начинать

Можно. читала что надо её пропить за 3месяца вроде до желательной беременности

Если пишется»не рекомендуется при планировании беременности»,через ск дней после окончания приема можно планировать?

Фолиевая кислота и как с ней бороться))

Вряд ли от фольки.. . что то еще принимаете?

Главная Планирование беременности Фолиевая кислота при планировании беременности польза, дозировка, противопоказания. . Она оказывает активное влияние на процесс обмена веществ в организме, нормализует кровообращение и.

Да, можно: http://www.dynamo-spb.ru/soderzhanie-folievoj-kisloty-v-produktax-pitaniya.html
А вы случайно одновременно с ней витамины для беременных не пьете? Это может быть реакция на них.

Гастрит наверное, ну и не пейте, к здоровью ребёнка она никакого отношения не имеет

Мне кажется от фолиевой не должен так болеть желудок. может вы что то еще принимаете.. или едите..

Мне тоже кажется что от нее не может быть. просто стечение обстоятельств такое. а лучше проконсультируйтесь со своим гинекологом если что подскажет на что можно заменить потому что фолька необходима в любом случае

Фолиевая кислота то вещество, жизненно важное для организма человека. . Фолиевая кислота при беременности при планировании беременности, на ранних сроках беременности.

«Фолиум» на латинском языке означает «лист» . Так что фолиевая кислота говорит сама за себя. Больше всего витамина В9 содержится в муке грубого помола и зеленой листовой зелени: шпинате, петрушке, салате, луке, спарже, брюссельской капусте, брокколи, а также в зеленом горошке, авокадо, цитрусовых фруктах и соках, дыне, тыкве, абрикосах, бобах, дрожжах. Поэтому вегетарианцы, как правило, не испытывают его недостатка. Однако если вы потребляете мало растительной пищи (особенно это касается зимнего периода) — обязательно нужно принимать витамин дополнительно. Из животных источников самый богатый — печень. Значительно меньше В9 в мясе, рыбе, сыре.
Если здоровье беременной женщины в порядке и нет необходимости принимать фолиевую кислоту в, то для нормального развития и протекания беременности достаточно того количества, что содержится в витаминных комплексах для беременных. Если вам назначают ее дополнительно, то всегда следует учитывать ее содержание в ваших витаминах и устанавливать дозировку с учетом этого.

Так не пейте, нет в ней никакой особой необходимости, как и во всей этой химии под названием вмтамины

Да врядли это на фольку

А без нее прям никак? Зачем она вобще лучше просто витамины пить

Фолио попробуйте, там одну маленькую таблеточку один раз в день нужно пить, в ней нужное колличество фолиевой к-ты и йода.

Фолиевая кислота и ее роль при беременности. Статья подготовлена на основе научной статьи Кузнецовой И.В. и Коновалова В.А. . Ниже рассматриваются источники витамина В9 фолиевой кислоты , его формы, способы получения для организма и.

Мне врач прописла фолиевую кислоту и Элевит.

Фолиевая кислота. Зачем и почему?

При планирование беременности и во время беременности важно принимать фолиевую кислоту (ФК). Врач в женской консультации обязательно назначит принимать ее отдено или в составе комплексных поливитаминов. Но вот зачем она нужна, давайте разберемся сами!

Где преимущественно находятся запасы фолиевой кислоты (ФК)?
Основными депо ФК служат печень, эритроциты и лейкоциты.

Что является основным источником ФК?
В организме здорового человека основным источником ФК является микрофлора кишечника. Также, значительное количество ФК поступает в организм человека с продуктами питания, хорошо усваиваясь из листовых овощей (шпинат, салат-латук, спаржа), бобов, а также печени, пивных дрожжей, яичного желтка, сыра. Из других продуктов ФК усваивается значительно хуже.

Что является наиболее частой причиной развития дефицита фолиевой кислоты в организме человека?
Такой причиной является качественно и количественно неполноценное питание, употребление лекарств, а также заболевания тонкого кишечника, которые приводят к нарушению всасывания фолацина, и употребление алкоголя.

У кого чаще всего встречается дефицит фолиевой кислоты?
Как показали исследования, дефицит ФК один из самых распространенных гиповитаминозов среди беременных, новорожденных и детей раннего возраста.

Чем чаще всего обусловлено развитие гиповитаминоза у беременных и кормящих матерей?
В основном, это связано с нерациональным питанием, наличием сопутствующих заболеваний, дисбактериоза, употреблением алкоголя и т. д.

Чем чаще всего обусловлен дефицит ФК у плода, новорожденных и детей раннего возраста?
У плода, новорожденных и детей раннего возраста он развивается вследствие дефицита ФК у матери во время беременности, недостаточным ее содержанием в молочных смесях.

Как влияет грудное вскармливание на дефицит ФК у новорожденных и детей раннего возраста?
Грудное вскармливание содействует устранению дефицита ФК, поскольку независимо от содержания витамина в крови матери в материнском молоке поддерживается постоянная концентрация моноглутаматной формы ФК, что обеспечивает ее активное всасывание в кишечнике ребенка и позволяет покрыть его физиологические потребности.

Оказывает ли дефицит фолиевой кислоты в организме беременной негативное влияние на рост и развитие плода и ребенка?
Дефицит фолиевой кислоты у беременных является пусковым фактором для развития невынашивания, частичной или полной отслойки плаценты, спонтанного аборта или мертворождения, повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки, гидроцефалии, анэнцефалии, мозговых грыж и т.п.; увеличивает риск задержки умственного развития ребенка.

Как влияет дефицит ФК в организме беременной на ее собственное здоровье?
При дефиците фолиевой кислоты у беременной возрастает вероятность развития токсикозов, депрессий, появляются боли в ногах, развивается анемия беременных.

Чем обусловлен такой широкий спектр нарушений, наблюдаемых при дефиците ФК в организме женщины, плода и ребенка?
Такое большое количество возможных осложнений обусловлено той важной ролью, которую играет ФК в обмене веществ. Ее коферментные формы обеспечивают нормальный обмен целого ряда аминокислот, биосонтез РНК, ДНК, что особенно важно для тканей, которые активно делятся и дифференцируются. Важная роль ФК для развивающегося организма подтверждается и тем фактом, что у детей с дефицитом фолиевой кислоты кроме макроцитарной анемии наблюдается отставание в весе, угнетается функция костного мозга, нарушается нормальное созревание слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, кожных покровов, что создает основу для развития энтеритов, опрелостей, задержки психомоторного развития.

Как влияет степень дефицита фолиевой кислоты на нервную систему у взрослых?
Поражение нервной системы зависит от степени дефицита ФК: при легкой степени отмечаются преимущественно невриты, при средней степени – полиневриты, при тяжелой степени – нарушения памяти и депрессивные расстройства. В настоящее время установлено, что при определенных обстоятельствах тяжелая степень дефицита ФК может вызывать серьезные нейропсихические расстройства –эмоциональные нарушения мышления и деменцию, то есть нарушения работы головного мозга.

Какие последствия имеет дефицит ФК для детей?
У детей при недостатке ФК, кроме макроцитарной анемии, развиваются: гипотрофия, задерживается развитие, затормаживается функция костного мозга, нарушается созревание слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, что создают условия для развития энтеритов. Задержка роста и развития возможна и без анемии.

Почему необходимо назначать ФК недоношенным новорожденным?
У недоношенных новорожденных, на фоне дефицита ФК, через 2-3 недели после рождения развивается гиповитаминоз. Возрастает риск инфекционных осложнений. Поэтому таким детям обязательно с профилактической целью необходимо в дополнение к стандартному лечению назначать ФК.

Кому еще и почему целесообразно назначать ФК?
Детям с гипотрофиями, дефектами слизистой оболочки рта (язвы), кожи (опрелости) для ускорения их заживания, детям с анемиями, так как, фолиевая кислота, кроме непосредственного стимулирующего влияния на кровеобразование, поддерживает нормальную структуру и функцию слизистой оболочки кишечника, тем самым содействуя лучшему всасыванию из кишечника железа, витамина В12.

Какая потребность организма человека в ФК в разном возрасте и состояниях?
Количество ФК, рекомендованное специальной комиссией экспертов ВОЗ составляет для подростков от 13 лет и старше –400 мкг в день. Потребность взрослого человека в ФК составляет 200 мкг в сутки. Но исходя из худшего усвоения полиглутаматной формы ФК, находящейся в продуктах питания, рекомендуется употреблять 400 мкг смеси поли- и моноглутаматной форм ФК в сутки. Во время беременности потребность в ФК приблизительно удваивается, составляя 800 мкг. Для лактирующих женщин рекомендуется 600 мкг, на том основании, что во время кормления грудью ФК выделяется с грудным молоком и одновременно должны быть восстановлены потери ФК во время беременности.

Какие дозы ФК назначают беременным женщинам?
Беременным женщинам с профилактической целью назначают 300-400 мкг ФК в день. С лечебной целью ФК применяют при макроцитарной анемии в дозе 5 мг 2-3 раза в день, на протяжении 10-15 дней. После чего продолжают прием ФК в профилактической дозировке. Женщинам из групп риска назначают ФК по 4 мг в сутки. В любом случае, вопрос о дозе и режиме приема ФК решается индивидуально.

Что является основным источником ФК?
В организме здорового человека основным источником ФК является микрофлора кишечника. Также, значительное количество ФК поступает в организм человека с продуктами питания, хорошо усваиваясь из листовых овощей (шпинат, салат-латук, спаржа), бобов, а также печени, пивных дрожжей, яичного желтка, сыра. Из других продуктов ФК усваивается значительно хуже.

Ссылка на основную публикацию