Содержание
- 1 Подсчет опасных дней для зачатия
- 2 На чем основывается календарный метод
- 3 Как высчитать дни
- 4 Календарь зачатия
- 5 Календарь зачатия ребенка: как рассчитать?
- 6 Опасные дни для зачатия
- 7 Что представляет собой календарь зачатия?
- 8 Опасные дни для зачатия: надежность метода
- 9 Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни
- 10 Как рассчитать опасные дни?
- 11 Совет 1: Как посчитать опасные дни
- 12 Совет 2 : Как определить опасные дни
- 13 Совет 3 : Что делать, чтобы не забеременеть
- 14 Женские предрассудки
- 15 Надежная защита
- 16 Совет 4 : Как рассчитать безопасные для зачатия дни
- 17 Содержание статьи
- 18 В чем заключается суть календарного метода
- 19 Как правильно рассчитывать безопасные дни
Подсчет опасных дней для зачатия
В жизни женщины важным фактором является контрацепция. Для предотвращения нежеланной беременности можно использовать календарь: если рассчитать все дни месяца на безопасные и опасные, то можно с высокой степенью вероятности предотвратить зачатие.
Определить самые опасные дни для зачатия несложно, особенно если менструации приходят регулярно и имеется таблица, где четко указаны положительные для наступления беременности даты. Если критические дни приходят бессистемно или нерегулярно, то не стоит рисковать, используя календарь.
Оптимальным вариантом для предотвращения нежеланной беременности является визит к врачу для подбора эффективной контрацепции.
На чем основывается календарный метод
Подсчет опасных дней, когда риск зачатия ребенка наиболее высок, основывается на овуляции. Выход яйцеклетки из яичника и встреча со сперматозоидом обязательно приведет к возникновению беременности. Важно учитывать следующие факты:
- яйцеклетка после овуляции живет 24-48 часов;
- сперматозоиды способны до 5 суток ждать яйцеклетку в половых путях женщины;
- точно рассчитать день овуляции практически невозможно, потому что бывают выраженные смещения овуляторных дней.
Использовать календарь для того, чтобы определить опасные дни для зачатия, могут далеко не все женщины. Зачастую даже при регулярном менструальном цикле в гарантированно безопасные дни вдруг наступает беременность.
Или женщина хочет зачать ребенка, живет половой жизнью в опасные дни, но чудо не возникает.
Календарный метод имеет невысокую эффективность как в отношении контрацепции, так и для женщин, мечтающих о беременности. Этот вариант контрацептивной методики можно использовать в комплексе с другими методами предохранения.
Как высчитать дни
Зная длительность менструального цикла, безопасные или опасные дни можно рассчитать по таблице.
Длительность цикла | Предполагаемые дни овуляции | Опасные дни | Безопасные дни |
21 | 12-14 | 7-15 | 5-7 и 16-21 |
22 | 12-14 | 7-15 | 5-7 и 16-22 |
23 | 12-15 | 8-16 | 5-8 и 17-23 |
24 | 12-15 | 8-16 | 5-8 и 17-24 |
25 | 13-15 | 8-16 | 5-8 и 17-25 |
26 | 14-16 | 9-17 | 5-9 и 18-26 |
27 | 15-17 | 10-18 | 5-10 и 19-27 |
28 | 15-18 | 10-19 | 5-10 и 20-28 |
29 | 15-18 | 10-19 | 5-10 и 20-29 |
30 | 16-18 | 11-19 | 5-11 и 20-30 |
31 | 17-19 | 12-20 | 5-12 и 21-31 |
32 | 18-19 | 13-20 | 5-13 и 21-32 |
33 | 19-20 | 14-21 | 5-14 и 22-33 |
34 | 20-21 | 15-22 | 5-14 и 23-34 |
35 | 20-22 | 15-23 | 5-14 и 24-35 |
36 | 21-23 | 16-24 | 5-14 и 25-36 |
Если календарь показывает, что приход месячных за длительный промежуток времени всегда показывает одну цифру, то можно смело пользоваться таблицей. Однако следует помнить о риске смещения овуляторных дней.
Даже если все правильно рассчитать, у части женщин вопреки всему наступает зачатие. Это свидетельствует о том, что эффективность методики невысока.
Каковы причины малой эффективности метода
Организм женщины запрограммирован природой на зачатие ребенка. Именно поэтому лучше использовать календарь для высчитывания опасных дней в тех случаях, когда беременность является желанным событием. Низкая эффективность контрацептивного метода объясняется следующими причинами:
- даже при регулярном цикле возможны ежемесячные колебания менструаций, поэтому не всегда удается точно посчитать дни;
- сдвиг овуляции обычно непредсказуем;
- часть сперматозоидов при нахождении в оптимальных условиях способны выжить более 5 суток;
- женский организм сделает все возможное, чтобы выполнить заложенную природой программу по деторождению.
Используя таблицу, посчитать количество опасных дней не составит труда, но мало определить безопасное время для интимных отношений. Риск наиболее высок до овуляции. Чтобы не зачать ребенка, лучше применять эффективные методы контрацепции в промежуток от конца менструации до окончания овуляторных дней.
Календарь поможет женщине в 2 случаях – для предотвращения нежеланной беременности и для определения дней, оптимальных для зачатия ребенка.
Более эффективен метод во втором случае, когда женщина мечтает о материнстве, хотя подсчет опасных и безопасных дней редко бывает 100% точен.
Или женщина хочет зачать ребенка, живет половой жизнью в опасные дни, но чудо не возникает.
Календарь зачатия
Календарь зачатия ребенка: как рассчитать?
Календарь зачатия — это удобная вещь, которая позволяет женщине следить за своим менструальным циклом, а именно — определять опасные и безопасные дни в плане возможной беременности. Календарь зачатия ребенка представляет собой форму, в которую необходимо ввести первый день последней менструации, программка же с помощью разных цветов показывает какие дни наиболее «плодотворны». Попробуйте, календарь зачатия рассчитать действительно очень просто!
Для лучшего понимания того, как устроена программа, мы приведем основные факторы, которые учитывались при ее создании.
1. У абсолютного большинства женщин овуляция (единственный день в месяце, когда яйцеклетка готова к оплодотворению) наступает приблизительно в середине цикла. Посмотрите в календарь зачатия — день овуляции (ровно середина менструального цикла), а также несколько дней до и после нее выделены оранжевым и зелеными цветами.
2. Оплодотворение яйцеклетки не может произойти в дни менструации, а также в самом конце цикла. Эти «безопасные» дни представлены розовым цветом (см. календарь зачатия ребенка).
Проверить точность полученных данных вы также можете при помощи наблюдения за своим состоянием в период овуляции.
1. Заметно увеличится количество выделений из влагалища.
2. Усилится либидо (половое влечение).
3. Вы можете заметить скачок базальной температуры (измеряется в прямой кишке), но только если вы заранее строили график.
4. Тест на овуляцию (можно приобрести практически в любой аптеке) показывает положительный результат.
5. Могут появиться кратковременные, ноющие боли в области матки и яичников.
6. Врач при помощи ультразвукового исследования выявляет признаки произошедшего выхода яйцеклетки из яичника.
Свой календарь зачатия рассчитать вы можете прямо сейчас! Введите точные данные о начале критических дней (точную дату) и через пару секунд получите необходимую информацию. Заметьте, что полученным данным нельзя верить на все 100%, все же, наш организм — это большая загадка, и повлиять на процессы в нем могут любые «мелочи», вроде стресса или смены места проживания.
Заметьте также, что овуляция происходит не каждый цикл. У каждой женщины в репродуктивном возрасте минимум 2 цикла в год «бесплодны».
Календарь зачатия позволяет рассчитать лучшие дни для зачатия ребенка бесплатно, онлайн:
Проверить точность полученных данных вы также можете при помощи наблюдения за своим состоянием в период овуляции.
Опасные дни для зачатия
Сегодня традиционная и нетрадиционная медицина предлагают много способов контрацепции. Во избежание нежелательной беременности медики придумали и так называемый «календарь зачатия», по которому вычисляются благоприятные и не благоприятные дни для зачатия ребенка.
Что представляет собой календарь зачатия?
Его называют еще методом Огино-Клаусса или календарным методом расчета безопасных для секса дней. Он основан на понимании механизма менструального цикла женщины, поэтому применять его можно только после изучения менструального цикла, по крайней мере, за год и в течение нескольких месяцев после какого-нибудь срыва — болезни, беременности и т.п. В чем же суть этого метода предохранения от нежелательной беременности?
Считается, что сперматозоид в женских половых путях (в маточных трубах) остается жизнеспособным около трех-четырех дней. Яйцеклетка может быть оплодотворена в течение двух дней после овуляции. Исходя из этого, рассчитывается возможный срок зачатия: к предполагаемому дню овуляции (13-14-ый день для 28-дневного цикла и 15-16-ый день для 30-дневного) прибавляют два дня до и после. Получается, для 28-дневного устоявшегося менструального цикла с одиннадцатого по шестнадцатый дни беременность вероятна очень и очень. Для 30-дневного устоявшегося менструального цикла «опасными» являются дни с 13 по 18 и так далее…
Для того чтобы иметь большую гарантию безопасности, рекомендуют добавить по четыре дня с каждой стороны трех безопасных дней. Считается, что во все остальное время беременность невозможна. Перед тем как полагаться на календарь зачатия, лучше заранее проконсультироваться у гинеколога, насколько этот метод приемлем для вас.
Опасные дни для зачатия: надежность метода
Медики утверждают, что надежность календарного метода как средства контрацепции достаточно низкая и составляет от 30% до 60%. Поэтому полностью полагаться на календарь как единственный метод контрацепции не стоит.
Главным недостатком и причиной малой надежности метода исчисления «опасных» для зачатия дней Огино-Клаусса является то, что для его применения у женщины должен быть идеально регулярный менструальный цикл. А он, как показывает реальность, является таковым лишь у единиц.
Для всех женщин, проживающих в городах, вообще редко можно говорить об «устоявшемся» менструальном цикле: экология провоцирует частые сбои. Даже у самых здоровых бывают ситуации, когда овуляция не происходит вообще, а менструации начинаются и заканчиваются, когда угодно.
У молодых девушек яичники часто работают нерегулярно, и поэтому овуляция может произойти чуть раньше или позже. Да и причин, способных вызвать изменение цикла овуляции, существует больше, чем достаточно: удар, случайное падение, потрясение, болезнь, психологический или нервный срыв, несчастный случай, изменение климата или перевозбуждение и т.п.
Его называют еще методом Огино-Клаусса или календарным методом расчета безопасных для секса дней. Он основан на понимании механизма менструального цикла женщины, поэтому применять его можно только после изучения менструального цикла, по крайней мере, за год и в течение нескольких месяцев после какого-нибудь срыва — болезни, беременности и т.п. В чем же суть этого метода предохранения от нежелательной беременности?
Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни
Женщины и девушки знают о существовании дней, благоприятных для зачатия. Их обязательно следует знать тем, кто ведет незащищенную половую жизнь. Но самостоятельно рассчитать опасные для беременности дни могут лишь те женщины, у которых менструальный цикл регулярный.
Этот способ называется физиологическим методом контрацепции и основывается он на прекращении половой жизни в период наступления овуляции. В этот период менструального цикла можно иметь половые контакты, но использовать при этом дополнительные способы контрацепции.
Как рассчитать опасные дни?
Женщина может забеременеть в период, когда ее яйцеклетка встречается со сперматозоидом. У здоровой женщины процесс созревания яйцеклетки приходится на середину цикла и называется овуляцией. Высчитывать опасные дни для беременности нужно с первого дня последней менструации и по первый день следующей.
Для того чтобы правильно провести расчет дней, когда может наступить беременность, женщине необходимо высчитать среднюю продолжительность своего менструального цикла за последние полгода, а лучше за год. Если цикл длится 28 дней, то приблизительно овуляция произойдет на 14-й день. При этом не стоит забывать, что продолжительность жизнеспособности яйцеклетки сохраняется в течение суток, а сперматозоидов – до 5 дней. Получается, что 5 дней до предположительной овуляции являются опасными для беременности.
Однако в случае, когда у девушки наблюдаются нерегулярные менструации, ее организм подвержен стрессам и физическим нагрузкам, рассчитать овуляцию достаточно сложно. В гинекологии используется несколько способов, позволяющих рассчитать дни, когда может произойти зачатие. Для этого женщины заводят календарь менструального цикла, измеряют базальную температуру, используют специальные тесты.
Что представляет собой календарь овуляции?
Календарь зачатия еще называют методом Огино-Клаусса или методом безопасных для секса дней. Гинекологи утверждают, что календарный способ расчета благоприятных и неблагоприятных для зачатия дней является малоэффективным, его надежность очень низкая – от 30 до 60%.
Главный недостаток системы заключается в том, что для определения опасных дней у женщины должен быть регулярный менструальный цикл. Если все же вы решили провести расчет с помощью календаря опасных для беременности дней, под рукой нужно иметь обычный календарь, на котором за последние полгода отмечены дни менструации.
Затем вы должны найти из них самый маленький и самый продолжительный цикл, от минимального вычитать 18, а от максимального – 11. Например, если продолжительность наименее короткого цикла составляет 26 дней, а наиболее длинного – 30, проводим такие подсчеты: 26–18=8, 30–11=19. Выходит, что в этом случае самым опасным периодом для зачатия будет промежуток с 8 по 19 день менструального цикла. Современная наука дает возможность каждой девушке высчитать в автоматическом режиме дни, безопасные и небезопасные для зачатия.
Для этого нужно ввести такие данные:
- среднюю продолжительность менструации;
- первый день последней менструации.
Главная задача такой автоматической программы – показать дни, когда организм женщины максимально готов к зачатию. Некоторые женщины верят, что с помощью календаря овуляции можно запрограммировать пол своего ребенка.
Генетики утверждают, что возрастает вероятность рождения девочки, если зачать ребенка до пика овуляции, а мальчика – непосредственно во время созревания яйцеклетки. Это связано с тем, что сперматозоиды с женским набором хромосом более выносливы и сохраняются дольше, но двигаются медленнее. Тогда как сперматозоиды с мужским набором менее живучи и быстрее погибают, однако передвигаются быстрее.
О чем говорит базальная температура
Какие дни для беременности опасные, можно узнать, измеряя базальную температуру. Большинство гинекологов отдает предпочтение именно этому проверенному методу, а его результаты считают максимально достоверными. Базальная температура измеряется в прямой кишке сразу после пробуждения, когда женщина еще находится в постели.
Измерения нужно проводить минимум 3–4 месяца, а полученные результаты записывать в таблицу. В первые дни менструации в норме базальная температура не достигает 37 градусов, она находится в пределах 36,6–36,7.
Затем при наступлении овуляции она несколько снижается, а потом устойчиво держится на 37 градусах, это и есть опасные дни.
Тест на овуляцию
Иногда для тех женщин, которые желают забеременеть, но при этом не могут высчитать благоприятные для этого дни, гинекологи рекомендуют приобрести в аптеках тест на овуляцию. Это специальные тест-полоски, которые позволяют определить период высокой концентрации женских гормонов, повышающихся в период овуляции.
Каждая женщина самостоятельно должна выбрать для себя наиболее подходящий метод определения дней для безопасного секса, учитывая особенности собственного организма и менструального цикла.
- среднюю продолжительность менструации;
- первый день последней менструации.
Совет 1: Как посчитать опасные дни
- — тетрадь;
- — ручка;
- — календарь;
- — термометр
- как посчитать менструальный цикл
Совет 2 : Как определить опасные дни
Совет 3 : Что делать, чтобы не забеременеть
Существует много различных способов контрацепции. Этой проблемой занимаются ученые, ее пытаются решить обыватели, используя советы знакомых. Особенно озабочены этой проблемой те, кому не нравится или невозможно по медицинским показателям применять презервативы.
Для них наиболее надежным способом предохранения становится расчет менструального цикла для определения дней, наиболее безопасных для зачатия.
Ежемесячно в женском организме происходит овуляция. Так называют выход созревшей яйцеклетки в полость брюшины. Там она ожидает оплодотворения сперматозоидом.
Максимально рискованными являются дни, когда яйцеклетка покидает яичник, готовясь к оплодотворению. Этот период приходится на середину менструального цикла, однако риск забеременеть высокий за пару дней до овуляции и такой же промежуток времени после нее.
Женские предрассудки
Живучим среди женского населения оказался такой метод защиты от беременности, как спринцевание слегка подкисленной водой. Есть такие дамы, которые спринцуются просто теплой водой по завершению полового акта, однако подобный метод нужный эффект имеет значительно меньший.
Что качественно предохраняться, нужно сначала принять душ, после которого спринцеваться слабо подкисленной водой. Здесь важно не перекислить ее, иначе можно вызвать раздражения слизистой полового органа.
Однако такой метод весьма малоэффективен. Кислота замедляет движение и уничтожает некоторые сперматозоиды, однако не гарантирует стопроцентное их уничтожение.
Есть еще более нелепая методика. Встречаются девушки, уверенные, что если делать мочеиспускание сразу после секса, то беременность не наступит. Такая рекомендация существует в действительности, однако она адресована для предотвращения инфекционных болезней и эффект приносит скорее мужчинам, имеющим особое строение канала для прохода мочи.
Надежная защита
Одним словом, надеяться на удачу, выспрашивая у подруг нетрадиционные способы, якобы защищающие от возможности забеременеть, не стоит. Для женского здоровья значительно более безопасным будет употребить такое средство, как таблетка, использование которой официально рекомендуется медициной.
Она имеет настолько незначительные побочные явления, что их нельзя даже близко сравнивать с возможными последствиями, которыми чревато применение народных способов, якобы предохраняющих от беременности.
- как подмыться чтобы не забеременеть
Совет 4 : Как рассчитать безопасные для зачатия дни
Содержание статьи
В чем заключается суть календарного метода
Как правило, оплодотворение яйцеклетки может происходить только в определенные дни, когда организм женщины готов к зачатию. Например, сразу после менструации, когда неиспользованная яйцеклетка отторгается организмом, секс считается относительно безопасным, поскольку матка не готова к процессу зачатия. Важно учитывать, что даже такой расчет может провалиться минимум по двум причинам. Во-первых, случается, что вместо одной яйцеклетки созревают сразу две – это бывает редко, но исключать такую возможность нельзя. Во-вторых, сперматозоиды способны «жить» в организме женщины до 9 дней, т.е. фактическое оплодотворение может произойти позже занятия любовью, даже если секс был в «безопасный» день.
Для выведения точных расчетов и графика безопасных дней следует учитывать статистику длительности менструаций за последние 2 года. Если женщина прежде не вела записей и не указывала, в какие дни у нее начинались месячные и как долго они продолжались, выполнить расчеты правильно будет очень трудно. В этом случае оптимальный вариант – последить за циклом хотя бы 3-4 месяца.
Как правильно рассчитывать безопасные дни
Женский цикл начинается в первый день менструации и заканчивается в последний день перед следующими месячными. Согласно наблюдениям врачей, чаще всего овуляция проходит ровно в середине цикла и продолжается от 2 до 4 дней. В идеале, женский цикл равен 28 дням, т.е. полному лунному месяцу, и овуляция приходится ровно на его 14-й день. Однако на самом деле между менструациями может проходить 25-35 дней в зависимости от особенностей организма женщины. Именно поэтому для расчетов важно знать свой примерный цикл.
Чтобы определить дни, в которые может произойти зачатие, нужно найти самый длительный и самый короткий циклы из всех, которые были у женщины за последнее время, а затем определить середину каждого из них. Получившийся временной отрезок и будет самым «опасным» в плане зачатия временем. Например, если цикл варьируется от 26 до 30 дней, пик будет приходиться на 13-15 дни цикла. Далее нужно от меньшего числа отнять 4, а к большему прибавить 4. Так вы получите отрезок цикла, когда оплодотворение вполне вероятно. В данном примере речь будет о времени с 9 по 19 дни цикла. Предполагается, что в остальное время женщине можно заниматься любовью с минимальным риском забеременеть.
Женский цикл начинается в первый день менструации и заканчивается в последний день перед следующими месячными. Согласно наблюдениям врачей, чаще всего овуляция проходит ровно в середине цикла и продолжается от 2 до 4 дней. В идеале, женский цикл равен 28 дням, т.е. полному лунному месяцу, и овуляция приходится ровно на его 14-й день. Однако на самом деле между менструациями может проходить 25-35 дней в зависимости от особенностей организма женщины. Именно поэтому для расчетов важно знать свой примерный цикл.