VIDEOСегодня можно скачать календарь овуляции или рассчитать его самой. В любом случае, необходимо знать свои показатели, для чего следует последить за организмом некоторое время. Нужно приобрести календарик и закрашивать в нем даты менструаций. На основании отмеченных дат, легко сделать определенные вычисления и прояснить такие моменты:
Посчитав количество дней между отмеченными числами, женщина узнает длину своего цикла. Это ключевой показатель для расчета овуляции. В норме он составляет 25-29 дней, но возможны и некоторые отклонения. При показателях в 21 или 35 дней, необходимо посоветоваться с гинекологом. Короткий или длинный параметр говорит о ненормальной работе организма. Возможно, необходимо просто вести более здоровую жизнь или изменить питание, а может, потребуется пропить курс витаминов или гормонов, чтобы привести ритмы к норме.
Необходимо сравнить показатель длины в разные месяцы. В идеале он должен быть одинаковым с погрешностью в один день. Если колебания длины ритма у женщины весьма значительны, это говорит о нерегулярности. Повлечь сбои могут стрессы, прием гормональных препаратов, изменение условий проживания (климата). Если после устранения причины, ритмы не вернулись к норме, следует проводить более углубленное обследование с последующим лечением. Волноваться из-за разового сбоя не стоит, единичный случай не указывает на проблему. В здоровом организме раз в год вполне возможен разовый сбой.
Понаблюдать за протеканием процесса менструации. Если кровотечения каждый раз имеют одинаковые характеристики, обильность, частоту, длительность, переживать не очень. Если наблюдаются скачки, это может свидетельствовать о заболевании. Разные характеристики менструации нормальны только для молодой девушки на этапе становления функции или для взрослой дамы в период климакса.
Составление календаря овуляции
Итак, отмечая даты и контролируя основные характеристики цикла, женщина получает свой календарь менструации. На его основе составляется календарь овуляции, рассчитать по которому благоприятные даты для продуктивных актов достаточно просто.
Фазы женского цикла
Для составления овуляционного графика, нужно понимать, когда происходит выход клетки в конкретном случае. Женский цикл специалисты разделяют на две фазы:
Фолликулярная. Начинается с первого дня менструации и завершается выходом клетки.
Лютеиновая. Длится от овуляции до начала менструации.
Сама же овуляция приходится между ними и длится порядка 1-3 дней. Первый период разный по длине у каждой женщины. Скорость развития фолликула зависит от содержания уровня эстрогена и повышения его в нужных пропорциях при постепенном росте.
Фазы женского цикла для формирования календаря овуляции
А вот второй период у всех одинаков. Объясняется это временем функционирования желтого тела. Оно представляет собой разорванный граафов пузырек, стенки которого спадаются (после выхода клетки), и за счет липидов и лютеинового пигмента меняет цвет на желтый. После гибели клетки, желтое тело перестает продуцировать гормон, необходимый для развития беременности и структурно разрушается. В целом это занимает 14 дней. В исключительных случаях встречаются показатели в 12-13 дней, но это редкость.
Расчет дней овуляции
Чтобы составить календарь овуляции и рассчитать для зачатия благоприятные дни, необходимо выявить, на какую дату приходится разрыв фолликула. Зная второй показатель, легко определить и первый: от цикла отнять 14. Например, при длине в 27 дней, клетка будет готова к оплодотворению на 13 день (27-14=13) после начала менструации.
Таким образом, на своем календаре можно отсчитать от отмеченных ранее дат месячных полученное число и закрасить дни овуляций для каждого месяца. Если у женщины согласно ранним наблюдениям процессы проходили ритмично, легко прописать и прогнозы:
дат месячных, отсчитывая длину цикла от предыдущих
дат овуляции, прибавляя к дням месячных длину высчитанной первой фазы
Онлайн-календарь – удобство использования
Если нет желания самостоятельно проводить расчеты, можно получить календарь онлайн, но как высчитать овуляцию у женщин нужно представлять. Сегодня такой сервис весьма распространен и доступен. В параметры калькулятора нужно вбить свои критерии:
длительность межменструальных периодов
дату начала последней менструации
длительность кровянистых выделений
количество месяцев для составления календаря
Калькулятор работает на основе тех же формул и алгоритмов, которые мы рассмотрели выше, а потому покажет аналогичный результат. После аналитики, женщина получит календари на последующие месяцы с уже отмеченными в них числами. Это очень удобно и позволяет сохранить себе результат для наблюдений и планирования. В окрашенные на них дни требуется и проводить продуктивные акты, если есть желание зачать малыша. Но в виду погрешностей при расчетах и особенностей жизнедеятельности клеток, акты можно назначать и раньше этой даты.
Форма для составления календаря овуляции на нашем сайте
Такие календари помогают также следить за ритмами и сбоями. Например, при наступлении менструации ранее или позже указанного числа, понятно, что и дата овуляции изменится и ее необходимо пересчитать.
Календарь зачатия мальчика или девочки
Если вы хотите рассчитать календарь овуляции онлайн на нашем калькуляторе, то можно заказать прогноз относительно пола новорожденного, который зависит от даты полового акта и оплодотворения. Для этого достаточно в соответствующей графе поставить галочку в строчке «включить прогноз пола». В итоге на каждый месяц в календаре будут проставлены такие отметки:
дни месячных
числа, способствующие зачатию девочки (3 дня)
числа, зачатие в которые приведет к рождению мальчика
день выхода яйцеклетки
На основании полученных данных можно увидеть, что девочку прогнозируют, если акт проводить три дня за день до овуляции, а мальчика непосредственно в этот день, следующий и накануне. Стоит заметить, что данный прогноз не придуман, а выявлен специалистами.
Календарь овуляции с прогнозом зачатия мальчика или девочки
Особенности прогнозирования пола малыша
Чтобы разобраться в факторах, влияющих на присвоение полу хромосом мужского или женского типа, нужно вспомнить азы анатомии:
ХХ: если сперматозоид с Х-хромосомами совершает контакт с женской клеткой, эмбрион приобретает женский пол;
ХY: при оплодотворении Y-сперматозоидами зарождается сын.
Прогноз пола увеличивает вероятность, но не гарантирует результат зачатия мальчика или девочки
Женская клетка сама на пол никакого влияния не оказывает. Обусловлено это наличием у нее только Х-хромосом. Итак, мы знаем, какой тип мужской клетки нам нужен. А как повлиять, чтобы оплодотворение произвел именно он? Это достаточно просто, если знать характеристики каждого из них.
Лучшие дни для зачатия мальчика
Если нам нужно составить календарь овуляции зачатия мальчика, следует руководствоваться такими понятиями:
Y-клетки очень быстры и подвижны. Они легко опережают Х-клетки, которые не являются им конкурентами в скорости.
Живет Y крайне мало – всего сутки.
Зная эти факторы, понятно, что когда сперматозоиды поступят вовнутрь, клетка уже должна находиться в половых путях. При этом Y ее легко догонят, а Х не успеют. Потому лучшие для зарождения сына дни – точные моменты овуляции. В онлайн-календаре берутся дни и накануне и после, потому как конкретный момент появления клеточки выявить только расчетами непросто. А живет она всего сутки, как мы помним. У самой же женщины есть возможность подтвердить этот момент несколькими способами:
Провести тесты. Проще всего посмотреть изменение оттенка на полосе, который характерен для всплеска уровня ЛГ. А это происходит накануне разрыва фолликула.
Появление специфических выделений. Перед разрывом пузырька слизь, под воздействием выросшего в концентрации эстрогена, значительно разжижается и проявляется наружу. В виду отсутствия ее в первом периоде цикла, оставить этот факт без внимания нельзя. Характеризуется слизь прозрачностью, густотой и обильностью. В другие периоды подобного типа выделений нет, так как воздействуют иные гормоны.
Набухание молочных желез. Наблюдается сразу после разрыва пузырька, когда воздействует уже гормон прогестерон.
Лучшие дни для зачатия девочки
В случае необходимости составить календарь овуляции и рассчитать лучшие дни для зачатия девочки, нужно руководствоваться такими знаниями:
Y-клетка погибает через сутки.
Х-клетки живут до 3 дней, реже – до 4-5 дней.
Исходя из этого, чтобы у Y не осталось шансов, нужно, чтобы сперматозоиды оказались внутри за некоторое время до появления там женской клетки. В идеале, чтобы она «родилась», когда все Y уже погибнут. Тогда более медлительные Х уже не будут иметь конкурентов. Поэтому, чтобы зародить доченьку, нужно наметить продуктивные акты за пару дней до ожидаемой овуляции.
Повышение вероятности рождения мальчика или девочки
Поскольку в этой ситуации методы выявления точного дня, указанные выше не актуальны, то подтвердить свои расчеты можно другими способами. Наиболее достоверным будет УЗИ. Врач наблюдается за ростом фолликула, начиная через 5-9 дней после менструации. По скорости его роста и по содержанию гормона, он определит дату овуляции заблаговременно.
Обследование УЗИ в день овуляции повышает шансы зачатия
Самостоятельно же обозначить этот момент можно при помощи многоразового прибора, который показывает структурные изменения солей, содержащиеся в человеческой слюне. Один месяц можно понаблюдать за мазками каждый день и увидеть, как постепенно меняется рисунок. Так женщина поймет, что в ее случае, рисунок из пунктирных линий и нескольких четких говорит о разрыве фолликула через 1-2 дня.
Прибор для наблюдения за мазками позволит точнее определить день овуляции
Также можно использовать замеры температуры ректально. При этом нужно вести дневник наблюдений и прорисовывать график. Резкий спад температуры говорит о скором приближении нужного момента, а резкий рост показателя после этого – о выходе клетки.
Дополнительные советы и прогнозы относительно пола
Составив личный календарь овуляции и зачатия малыша нужного пола, нужно знать о дополнительных возможностях. В частности, каждый тип мужской клетки требует определенных микроорганизмов и за счет потребления продуктов с их содержанием, можно улучшить среду их обитания и повысить жизнеспособность. В частности:
Для мальчика: наполнить рацион продуктами, содержащими натрий и калий и понизить содержащие кальций. Лучше ввести в рацион: мясные продукты, колбасы, копчености, рыба, яичный белок, картофель, рис, манка, грибы, чечевица, горох, финики, чернослив, бананы, черешня, абрикоса, минеральная вода с содой.
Для девочки более актуальны продукты, содержащие большое количество кальция: сметана, молоко, яйца, творог, практически все овощи и фрукты, арахис, фундук, шоколад, какао, мед. Стоит ограничить мясо, особенно свинину и говядину и потребление соли. Хлеб и выпечку кушать бездрожжевые.
Спрогнозировать пол сегодня предлагают по группам крови или по ее обновлению у родителей. Первый вариант вполне достоверен, но имеет некоторые исключения. Второй основан на понимании, что у человека систематически обновляется жидкость. Происходит это каждые три года у девушек и в 4 – у сильного пола. Если отсчитать от года рождения до настоящего момента эти года, можно выявить супруга, у которого кровь омолодилась последней. Считается, что такого же пола, как этот супруг и будет малыш, потому что его клетки сильнее и активнее. Если случалась большая кровопотеря (или роды), то вести расчеты нужно от года, когда это случилось. В этот момент омоложение произошло вне плана.
Многие сегодня доверяют специальным таблицам, которые предсказывают пол по месяцу зачатия. Данные таблицы составлены были весьма давно и имеют своих приверженцев. Работать с ними легко и понятно:
Китайская. В строках прописаны годы будущей матери. Необходимо найти свою строку и проследить по месяцам (отмеченным в вертикальных столбцах), когда предрекают сына или дочь.
Японская. Вначале необходимо найти контрольную цифру по своим с супругом месяцам рождения. На основе данной цифры проанализировать предсказание на каждый месяц. Оно представлено в виде соотношений вероятности на зачатие сына или дочери.
Японская таблица для определения пола будущего ребенка
Насколько они достоверны, споры ведутся уже давно, но при желании можно попробовать и этот вариант. Конечно, лучше его «закрепить» своими познаниями относительно жизнеспособности сперматозоидов и руководствоваться расчетами.
Планирование рождения мальчика или девочки по китайской таблице
Составив календарь овуляции онлайн или самостоятельно, женщина получает возможность назначать лучшие моменты для зачатия, причем даже с вероятностью повлиять на пол. Кроме того, с календарем легко наблюдать за своими ритмами и вовремя обнаружить отклонение и сбой. Если же беременность в настоящий момент не интересует даму, она может руководствоваться календарем, чтобы знать наиболее «опасные» дни для незащищенных актов.
Для мальчика: наполнить рацион продуктами, содержащими натрий и калий и понизить содержащие кальций. Лучше ввести в рацион: мясные продукты, колбасы, копчености, рыба, яичный белок, картофель, рис, манка, грибы, чечевица, горох, финики, чернослив, бананы, черешня, абрикоса, минеральная вода с содой.
Для девочки более актуальны продукты, содержащие большое количество кальция: сметана, молоко, яйца, творог, практически все овощи и фрукты, арахис, фундук, шоколад, какао, мед. Стоит ограничить мясо, особенно свинину и говядину и потребление соли. Хлеб и выпечку кушать бездрожжевые.
Как зачать девочку с вероятностью в 100%
Чтобы зачать девочку, можно использовать научный подход или обратиться к народным методам.
Экстракорпоральное оплодотворение
Только один способ дает гарантию того, что будущий ребенок будет женского пола — это экстракорпоральное оплодотворение.
Чтобы пол ребенка соответствовал пожеланиям родителей, проводится генетическая предимплантационная диагностика. Пол будет известен уже до того, как эмбрион будет перенесен в матку женщины.
При экстракорпоральном оплодотворении можно провести отделение X и Y-хромосом. Именно X-хромосома определяет, что плод будет женского пола.
Для этого берется сперма отца, которая помещается в специальный аппарат (центрифугу), где и происходит отделение необходимых хромосом.
Сперматозоиды с Y-хромосомами более подвижны и стремительны с точки зрения проникновения в яйцеклетку. Однако продолжительность их жизни невысока. Сперматозоиды с Х-хромосомой обладают меньшей подвижностью. Но у них есть одно преимущество — на протяжении долгого времени они могут жить в женском организме. На этих физиологических фактах основываются методы зачатия девочки.
Календарь овуляции
Если вы хотите девочку, то заниматься любовью нужно за 3 дня до предполагаемой даты овуляции.
Тогда выжить и оплодотворить яйцеклетку будет шанс только у сперматозоидов с X-хромосомой. После этого в течение 2–3 дней лучше либо совсем отказаться от половых контактов, либо пользоваться презервативами, так как уже за 2 дня до овуляции возрастает вероятность зачатия мальчика.
Секреты зачатия девочки
Существует ряд особенностей, которые могут увеличить шансы забеременеть девочкой. Считается, что оргазм во время секса способствует тому, что пол будущего ребенка с большой вероятностью может оказаться мужским.
После достижения женщиной оргазма среда во влагалище становится благоприятной для зачатия мальчика. А также сокращения мышц во время оргазма помогают проталкивать более быстрые сперматозоиды в матку, а это как раз и будут те самые с Y-хромосомой.
Проникновение пениса не должно быть очень глубоким. Это должен быть неторопливый секс, поскольку, чем глубже будет пенис во влагалище, тем проще Y-хромосомам добраться до своей цели, то есть до яйцеклетки. А в силу их скоростного преимущества может произойти зачатие мальчика.
Еще одна подробность полового акта: до зачатия девочки лучше некоторое время воздержаться от половых актов. Это связано с тем, что в накопившейся сперме куда больше сперматозоидов, которые содержат женские хромосомы.
Китайская таблица
Это не научный способ и доверять ему или нет – решать вам. Учитываются такие показатели, как возраст матери и месяц зачатия ребенка. Сверив эти показатели в календаре со своими, женщина может предположить пол своего ребенка.
Диета для зачатия девочки
Следующий популярный метод — это специальная диета. Соблюдать ее придется и мужчине, и женщине. Считается, что для того, чтобы забеременеть девочкой, необходимо включать в рацион как можно больше магния и кальция. Особенно это влияет на состав мужской спермы.
Налегаем на следующие продукты:
вареное мясо (нежирное);
креветки, мидии, кальмары и другие морепродукты;
кефир, молоко, ряженка, простокваша;
яйца;
мандарины, яблоки, груши, клубника, виноград, апельсины;
сладкий перец, огурцы, морковь, баклажаны;
сыр;
макароны;
рис;
арахис, миндаль, изюм.
Активное употребление этих продуктов должно начаться не позже, чем за месяц до предполагаемого зачатия. Следует избегать колбас, копченостей, острых сыров, газированных напитков, чая и кофе.
Поза для зачатия девочки
Поза во время полового акта должна исключать глубокое проникновение. Лучшей считается миссионерская позиция (лицом к лицу). После секса женщина должна расслабиться и спокойно полежать на спине, прижав колени к груди.
VIDEO
Для этого берется сперма отца, которая помещается в специальный аппарат (центрифугу), где и происходит отделение необходимых хромосом.
Как рассчитать зачатие девочки с помощью календаря
Cамым действенным способом зачать именно девочку является расчет овуляции по календарю. Овуляция – единственный день, когда происходит зачатие. Наиболее точно определить заветный день можно с помощью специального теста, который продается в любой аптеке, или УЗИ. Тест определения овуляции похож на тест для беременности, и он прост в использовании. Как правило, в день овуляции температура тела понижается, а потом резко повышается на 0,5 градуса. УЗИ обычно проходят за несколько дней до предполагаемой овуляции.
Итак, день овуляции определен (для наглядности возьмем 14-й день). Как известно, сперматозоиды с хромосомой X, которые при соединении с яйцеклеткой образуют женскую хромосому XX (что значит — однозначно будет девочка), живут дольше, чем сперматозоиды с хромосомой Y.
Поэтому зачатие должно произойти не позднее, чем за трое суток до овуляции. В этом случае выживут только сперматозоиды-X и оплодотворят яйцеклетку.
Посмотри лучшие позы для зачатия девочки!
Необходимо придерживаться следующих рекомендаций, чтобы вероятность зачатия девочки была максимальной . Во-первых, в период с 5 по 8 день менструального цикла половой акт должен быть частым, тогда будут преобладать сперматозоиды-X.
Затем в период с 9 по 11 день половой акт должен быть один раз в день с учетом, что позу лучше всего выбрать «лицом к лицу», прелюдия и возбуждение должны быть минимальными, не следует использовать искусственные лубриканты. И заключительный этап зачатия девочки – необходимо отказаться от секса с 12 по 14 день менструального цикла и на два дня после овуляции, или же воспользуйтесь презервативом.
Итак, день овуляции определен (для наглядности возьмем 14-й день). Как известно, сперматозоиды с хромосомой X, которые при соединении с яйцеклеткой образуют женскую хромосому XX (что значит — однозначно будет девочка), живут дольше, чем сперматозоиды с хромосомой Y.
Календарь овуляции
Календарь овуляции и зачатия
Календарь овуляции может очень пригодиться тем женщинам, которые в ближайшее время планируют беременность. Существует множество способов определить тот единственный день в цикле, когда может случиться оплодотворение яйцеклетки, но при помощи программки все же действовать проще. Мы вам расскажем как работает календарь овуляции и зачатия, как им пользоваться и какие еще существуют способы для выявления «нужного» дня.
Программа настроена таким образом, что вычисляет точную серединку менструального цикла в зависимости от его длительности, это и есть день выхода яйцеклетки из яичника. Еще несколько дней до и после этого считаются возможными для оплодотворения, остальные — безопасные. Все эти моменты позволяет календарь овуляции рассчитать и наглядно увидеть результат в виде дат, отмеченных различными цветами.
Кроме того, можно воспользоваться и не «автоматическими» методиками, как то: рост базальной температуры, некоторые субъективные ощущения, специальные тесты и даже ультразвуковое исследование.
Самое точное из вышеперечисленного — это УЗИ. Но для получения достоверного результата его придется делать несколько дней подряд, а это не дешевое удовольствие. Уж куда выгоднее календарь овуляции рассчитать онлайн. Однако в случае настоящего бесплодия без ультразвукового мониторинга не обойтись.
Чтобы научиться определять фазы своего менструального цикла путем измерения базальной температуры, потребуется научиться также составлять правильный график и выполнять измерения согласно всем правилам, иначе могут случаться досадные ошибки. Если вы намерены самостоятельно составить календарь овуляции и зачатия, то должны привыкнуть не вставать ночью в туалет (температура измеряется минимум через 6 часов пребывания в спокойном, лежачем положении), купить хороший градусник (подойдет и простой ртутный), знать какие температурные значения что обозначают. Так, во время овуляции ректальная температура немного превышает 37 градусов, а до нее колеблется от 36,6 до 36,9. График базальной температуры может понадобиться и для врача, чтобы он смог хотя бы поверхностно судить о том, в каком состоянии находится ваша репродуктивная система, точнее говоря — ваш гормональный фон.
Кроме того, благоприятный для зачатия день легко определят девушки, тщательно следящие за своим здоровьем. Например, в серединке цикла может увеличиться количество бесцветных или немного белесых выделений из влагалища или не сильно болеть живот. Если попробовать календарь овуляции рассчитать онлайн, то можно убедиться в том, что именно в те дни вероятно наступление беременности.
Менее чувствительным девушкам можно приобрести специальные тесты на овуляцию. Удачи!
Календарь овуляции и зачатия онлайн рассчитать: .
Самое точное из вышеперечисленного — это УЗИ. Но для получения достоверного результата его придется делать несколько дней подряд, а это не дешевое удовольствие. Уж куда выгоднее календарь овуляции рассчитать онлайн. Однако в случае настоящего бесплодия без ультразвукового мониторинга не обойтись.