Когда Можно Принимать Ванну После Аборта

Физическое восстановление после аборта: возврат к обычной жизни

Существуют инструкции, предназначенные для облегчения восстановительного периода после хирургического аборта, но большинство из них также подходят и для пациенток после медикаментозного прерывания беременности.

Что делать и что не делать после аборта

  • Пейте много жидкости
  • При возможности отдохните несколько дней
  • Принимайте витамины, ешьте здоровую пищу; здоровый сон Сновидения: как понять наши сны может быть проблемой, но все же постарайтесь поспать
  • Принимайте полный курс антибиотиков, которые вам выписал врач
  • Не занимайтесь спортом в течение двух недель
  • Не плавайте и не принимайте ванну, по меньшей мере, в течение двух недель
  • В течение двух недель после аборта не поднимайте ничего тяжелее 6.5 кг. Также в течение этого срока не используйте тампоны Как пользоваться гигиеническим тампоном — основные меры предосторожности , не занимайтесь сексом, не делайте спринцевание — в-общем, по возможности ничего не должно проникать во влагалище.
  • Овуляция может начаться через две недели после аборта, следовательно, уже через две недели после аборта вы можете забеременеть. Поэтому следует заранее принять меры для предохранения.
  • После аборта начинайте заниматься сексом, только если вы чувствуете себя полностью восстановившейся, и после того, как обсудите с партнером свои ощущения и пожелания и убедитесь, что она вас понял. Не позволяйте склонить себя заниматься сексом, если вы считаете, что не готовы физически и/или эмоционально. Обязательно обсудите с партнером, как вы будете предохраняться с дальнейшем. Вы не только имеете полное право на его поддержку и понимание; требовать их — ваша обязанность по отношению к собственному здоровью.

Женщинам, которые делали аборт по медицинским показаниям (связанным со здоровьем как женщины, так и плода), нужно дополнительно проконсультироваться с врачом по поводу средств контрацепции и планирования беременности в будущем.

Если аборт делали на девятой неделе или позже, через некоторое время у вас может начать выделяться молоко. Чем больше был срок беременности, тем выше вероятность таких выделений.

Это нормальная реакция организма на резкое изменение уровня гормонов — оно стимулирует образование молока независимо от того, на каком сроке прекращается беременность. Грудь может опухнуть, стать более чувствительной. Носите плотные бюстгальтеры, чтобы влажные пятна не проступали на одежде и избегайте стимуляции сосков. Обычно выделение молока прекращается не позже, чем через четыре недели. Если одновременно у вас жар и повышенная чувствительность груди, нужно обратиться к врачу. Это может быть инфекция молочных желез, она довольно легко и быстро лечиться при помощи антибиотиков. Однако такое осложнение встречается редко.

Обследование

Через две недели после аборта вам назначат обследование. Оно очень важно и его ни в коем случае нельзя пропускать, потому что:

  • Врач должен убедиться, что у вас нет каких-либо инфекций матки
  • Важно убедиться, что процесс восстановления идет нормально
  • Нужно убедиться, что шейка матки полностью «закрылась» — это происходит через две недели после аборта и более. Плавать, принимать ванны, заниматься сексом и так далее можно только после того, как шейка матки вернулась в свое нормальное, закрытое состояние. Если она все еще «открыта», существует значительный риск проникновения бактерий в матку, а это может привести к инфекции с очень серьезными осложнениями.
  • Важно убедиться, что аборт полностью завершен. Иногда части ткани остаются в матке и это называется неудавшимся, или неполным абортом. Чтобы избежать серьезных осложнений, требуется немедленная повторная чистка матки Чистка матки: в чем суть процедуры? .

Некоторые женщины говорят, что им бывает психологически трудно через две недели вернуться в больницу, где они делали аборт. Это нормально, но преодолеть себя совершенно необходимо. Если вам окажется особенно трудно пойти в ту же самую больницу, попробуйте договориться об осмотре у другого врача.

Лучше, если вы пройдете все необходимые обследования у одного доктора, но иногда это бывает действительно очень нелегко.

В любом случае, имейте в виду, что врачи не будет смотреть на вас с осуждением, когда вы придете на обследование после аборта или в будущем будете говорить, что раньше делали аборт (это опасаются многие женщины) и тем более не будет читать лекции по поводу каких-либо аспектов этой процедуры.

Физиологические последствия аборта

При наличии этих симптомов следует как можно скорее обратиться к врачу:

  • Температура выше 38 С на протяжение более 48 часов, которую не удается сбить лекарствами — в этом случае нужно позвонить врачу
  • Очень сильное кровотечение. Как правило, женщина сама прекрасно понимает, когда кровотечение находится в пределах нормы, а когда становится потенциально опасным. Но в целом, слишком сильным считается кровотечение, при котором приходится менять более двух больших прокладок Женские прокладки — поговорим о крылышках за один час и когда оно идет с большим количеством сгустков, размер которых превышает размер мяча для настольного тенниса. Если у вас такие симптомы и тем более, если вы чувствуете слабость и головокружение от потери крови, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
  • Спазматические боли сильнее менструальных нормальны после аборта. Однако крайне острая боль, на которую не действуют обезболивающие, может говорить о серьезных осложнениях. Обязательно обратитесь к врачу.
  • Обильный выход остаточных тканей
  • Вагинальные выделения с сильным неприятным запахом
  • Вздутие нижней части живота и повышенная чувствительность этой области
  • Сохранение признаков беременности
  • Присутствие крови в стуле и/или в моче
  • Головокружение, обмороки, тошнота

Через две недели после аборта вам назначат обследование. Оно очень важно и его ни в коем случае нельзя пропускать, потому что:

Основные правила реабилитации после аборта

Аборт — это непростое решение, которое женщина может принять по совершенно разным причинам. Чаще всего аборт является хирургическим, так как медикаментозный аборт достаточно редко проходит без выскабливания, что, в свою очередь, может привести к значительным проблемам со здоровьем женщины.

Итак, как избежать осложнений после процедуры, и через сколько после аборта можно вернутся в привычный жизненный ритм?

Чего стоит избегать после аборта

Первое, от чего придется отказаться, это от физических нагрузок в любом виде, будь то перетаскивание тяжестей, занятия спортом или длительные прогулки. Тело после аборта, как и после любого хирургического вмешательства, истощается и требует покоя. Занятия спортом можно будет возобновить в легкой форме только через месяц после аборта.

Не рекомендуется принятие ванн, купание в бассейнах, реках, морях даже через месяц после аборта. Через какое время после аборта можно наслаждаться полноценным купанием, может сказать только врач, так как это зависит от сложности аборта и состояния здоровья женщины после операции. Однако в большинстве случаев не рекомендуют плавать в открытых водоёмах в течение полугода после аборта.

Многих женщин интересует вопрос, через какое время после аборта можно начинать вести половую жизнь. Этот вопрос достаточно серьёзный, так как несоблюдение предписаний может привести к серьёзным гинекологическим заболеваниям. Чаще всего врачи рекомендуют возобновлять половую жизнь только после первой менструации после аборта или через 3 недели.

Выбор контрацептивов после аборта — очень важная и ответственная процедура. В большинстве случаев врачи запрещают незащищённый секс и назначают самый распространённый контрацептив – презервативы. Однако нередки случаи, когда женщинам назначают гормональные препараты. Использование контрацептивов может предотвратить различные гинекологические заболевания, поэтому их использование так необходимо после аборта.

Многие девушки и женщины стремятся поставить после аборта спираль, однако этого ни в коем случае нельзя делать. Этот метод контрацепции может ещё больше навредить организму и повлечь за собой весьма тяжкие последствия. Через какое время после аборта можно прекратить использование контрацепции, может сказать только врач, но обычно это не меньше полугода.

После аборта врач назначает курс медикаментов, которого необходимо строго придерживаться. Чаще всего в этот курс входят особые средства для интимной гигиены, свечи, и, возможно, пероральные контрацептивные препараты. Скорее всего, через месяц после аборта курс пероральных препаратов будет окончен, однако следить за интимной гигиеной с помощью специальных средств придется ещё около полугода. Вообще интимная гигиена после аборта становится особо важным аспектом, так как в это время повышается вероятность заражения органов малого таза. Врачи рекомендуют менять бельё два раза в день и избегать прокладок с ароматизаторами. Помните, что определить, через какое время после аборта можно прекратить использование тех или иных препаратов, может только лечащий врач.

Помните, что любые отклонения от нормы, повышение температура, кровотечения или сильные боли — это повод обратится к врачу. Не откладывайте и не терпите боль, чтобы не допустить осложнений!

Многих женщин интересует вопрос, через какое время после аборта можно начинать вести половую жизнь. Этот вопрос достаточно серьёзный, так как несоблюдение предписаний может привести к серьёзным гинекологическим заболеваниям. Чаще всего врачи рекомендуют возобновлять половую жизнь только после первой менструации после аборта или через 3 недели.

Что можно и нельзя после аборта: реабилитация, выделения, половая жизнь, боли, восстановление цикла

Через процедуру аборта прошли многие или собираются пройти множество женщин, частично знакомы с потенциальными осложнениями и последствиями, но не представляют в полной мере весь процесс реабилитации и его необходимость и длительность.

Интересное:  Почему Идут Коричневые Выделения На Ранних Сроках Беременности

Почему после аборта необходимо исключить некоторые моменты из привычного образа жизни? Определенные запреты входят в комплекс реабилитации и помогают восстановить не только физическое здоровье, но и предупредить возможное бесплодие в будущем (см. последствия и осложнения аборта).

Восстановление менструального цикла

Прерывание беременности является сильнейшим стрессом для организма, поэтому после аборта нарушается регуляция функций овариально-менструального цикла. Вследствие значительно возросшей нагрузки на все органы в период гестации, гипоталамус пребывает в состоянии возбуждения, что отражается на работе гипофиза, который перестает синтезировать гонадотропины (ФСГ и ЛГ) в необходимых соотношениях.

И вместо периодического выброса лютеинизирующего гормона, характерного для нормального менструального цикла отмечается его монотонная повышенная секреция, вследствие чего яичники увеличиваются и начинают синтезировать эстрогены. Но с физиологическим завершением беременности все происходящие изменения исчезают без последствий для здоровья. При насильственном прерывании беременности развивается анатомическая стадия нарушения менструальной функции, что ведет к развитию следующих патологических состояний:

  • недостаточность лютеиновой (2 фазы) цикла;
  • вторичный поликистоз яичников;
  • гиперпластические процессы эндометрия;
  • миома матки;
  • синдром или болезнь Иценко-Кушинга.

Перечисленная патология обусловлена избыточной продукцией ЛГ после предшествующего его однообразного выделения, поэтому на восстановление овариально-менструальной функции требуется порой не один месяц, в некоторых случаях и несколько лет.

Через сколько дней после аборта начнутся менструации, ответить сложно, это зависит от ряда факторов:

  • возраста женщины;
  • имеющихся хронических заболеваний;
  • метода прерывания беременности;
  • срока гестации, когда был совершен аборт;
  • течение послеоперационного периода.

В норме, у здоровой и молодой женщины месячные после аборта должны начаться приблизительно через месяц, а точнее, через тот промежуток времени, который длился от предыдущей менструации до наступившей. Чтобы рассчитать ориентировочную дату первой менструации после процедуры, за точку отсчета (первый день цикла) следует взять день производства аборта.

Однако искусственное прерывание беременности может не только удлинить или укоротить длительность менструального цикла, но и изменить характер выделений. Возможно появление скудных, мажущих выделений после аборта, которые продолжаются в течение одного – двух менструальных циклов и связаны с неполным восстановлением эндометрия после процедуры.

Если же скудные менструации сохраняются более продолжительное время, это повод обратиться к врачу, а также для расширенного обследования. Уменьшение менструальной кровопотери может быть обусловлено двумя причинами.

  • Первая – это функциональный сбой в продукции гормонов яичниками, гипофизом и гипоталамусом. Часто подобное состояние наблюдается после медикаментозного аборта, что связано с приемом очень больших доз антипрогестинов и требует назначения соответствующей гормональной терапии.
  • Вторая причина состоит в механическом повреждении эндометрия (чересчур «тщательном» выскабливании слизистой и травматизацией ее глубоких слоев) и/или шейки матки (атрезия цервикального канала). При травме эндометрия в полости матки формируются синехии (спайки в малом тазу), которые уменьшают не только ее объем, но и площадь эндометрия, который отторгается при менструациях.

Помимо опсоменореи (скудные менструации) возможно возникновение аменореи и бесплодия. Внутриматочные синехии требует гистероскопического рассечения.

Если месячные после прерывания беременности стали обильнее и повторяются на протяжении несколько циклов, также необходимо насторожиться. Обильные и продолжительные менструации могут свидетельствовать:

  • либо о развитии гиперплазии эндометрия
  • либо об аденомиозе (эндометриоз матки).

И хотя менструальные выделения после аборта могут восстановиться сразу, то есть начинаются через 21 – 35 дней, овуляция может отсутствовать в течение двух — трех менструальных циклов, что считается нормой. Если ановуляция наблюдается дольше, а видимых нарушений цикла нет, необходимо начать искать причину данной патологии.

Выделения после процедуры

Сразу после аборта, прошедшего без осложнений, выделения в норме должны быть умеренными, с небольшим количеством сгустков. Однако и объем, и длительность кровяных выделений зависят как от срока прерванной беременности, так и от метода прерывания.

  • Небольшие и даже скудные выделения наблюдаются после вакуумного аборта. Это объясняется малым сроком беременности, и, соответственно, незначительной травматизацией слизистой матки.
  • После хирургического аборта, особенно в сроках 10 – 12 недель выделения будут более интенсивными и продолжительными.

Сколько дней после аборта продолжаются кровяные выделения? Длительность кровомазанья после качественно выполненной процедуры в норме составляет 7, максимум 10 дней. Если выделения продолжаются свыше 10 дней, исключить в первую очередь следует плацентарный полип, который удаляется при повторном выскабливании полости матки. Потому так важна явка к гинекологу через 10 – 14 дней, который не только пропальпирует матку и заподозрит субинволюцию или плацентарный полип, но и назначит УЗИ малого таза.

При возникновении сгустков и обильных кровяных выделений после аборта, независимо, когда он был произведен, день или 2 недели назад, следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, так как не исключается наличие в полости матки остатков плодного яйца либо гематометра.

Боли в животе в постабортном периоде

После неосложненного прерывания беременности в норме возможны умеренные боли внизу живота либо небольшой дискомфорт. Такие ощущения могут продолжаться до 7 дней и не особо беспокоят пациентку. Если болит живот настолько сильно, что невозможно вести привычный образ жизни и ведет к потере трудоспособности, это повод для немедленного обращения к специалисту.

  • Схваткообразные и резкие боли свидетельствуют об остатках плацентарной ткани и эмбриона в полости матки и развития гематометры
  • Ноющие, постоянные боли в совокупности с повышенной температурой после аборта являются признаком начавшегося воспаления, спровоцировать которое могут половые инфекции, протекающие до некоторого времени бессимптомно.
  • Вообще, в первые 2 дня после процедуры незначительное повышение температуры (37,2 – 37,3) не является патологией, а лишь отображает реакцию организма на хирургическое вмешательство. Также возможен субфебрилитет и в день производства медикаментозного аборта как реакция центра терморегуляции, расположенного в головном мозге, на прием высоких доз гормонов.
  • Но если высокая температура (больше 37,5) сохраняется более 2 суток — это признак неблагополучия и повод обращения за мед. помощью.

Для предупреждения развития воспалительных заболеваний после медицинского прерывания беременности пациенткам, особенно с неудовлетворительными результатами мазков и анализами крови/мочи, назначают профилактический курс антибактериальных и противовоспалительных препаратов широкого спектра действия на протяжении 3 – 5 дней (максимум 7 дней). В случае подтвержденного воспалительного процесса дозы антибиотиков увеличивают, а курс удлиняют.

Также для профилактики септических послеабортных осложнений врач обязательно порекомендует беречься от сквозняков и простуд, теплее одеваться в сырую и холодную погоду и ежедневно принимать душ. Не менее важным является и следование правилам личной гигиены:

  • обработка водой наружных половых органов как минимум 2 раза в день;
  • своевременная смена прокладок и нижнего белья, так как кровь, излившаяся из полости матки и задержавшаяся на средствах интимной гигиены, является хорошей питательной средой для микроорганизмов, что способствует их активному размножению и проникновению в матку, где и вызывают воспаление.

Каждая женщина, которая искусственно прервала беременность, должна знать, что прием алкоголя в постабортном периоде категорически запрещается, особенно, если она принимает антибактериальные препараты.

  • Во-первых, под действием алкоголя антибиотики разрушаются, а значит, их прием будет абсолютно бесполезен и не снизит риск развития послеабортных септических осложнений.
  • Во-вторых, алкоголь снижает тонус гладкой мускулатуры, (миометрий состоит из гладких мышц), что препятствует ее сокращению и инволюции (возврат к прежним размерам) после удаления беременности и может стать причиной возникновения кровотечения.

Матка после аборта

Самым пострадавшим органом после аборта является матка. Повреждения ее тем значительнее, чем в большем сроке был произведен аборт. Особенно это касается инструментального выскабливания эмбриона.

Матка после аборта начинает сразу сокращаться после удаления эмбриона и принимает свои нормальные, или почти нормальные размеры к концу процедуры. Однако на маточной стенке формируется раневая поверхность (в том месте, где крепилось плодное яйцо), которая требует определенного временного промежутка для ее заживления и восстановления эндометрия, готового к трансформации и отторжению в период менструации.

  • В норме это занимает 3 – 4 недели, и к началу новой менструации (после предшествующего аборта) матка имеет свои обычные размеры и трансформированный эпителий.
  • Но если при осмотре через 10 – 12 дней, который обязателен после проведения процедуры, пальпируется увеличенная, размягченная и болезненная матка, а выделения имеют темно-красный цвет или цвет «мясных помоев», с неприятным запахом, скудные или умеренные, то речь идет о воспалении органа.

Причинами эндометрита могут быть некачественно проведенный аборт (остатки плодного яйца), активация скрытой инфекции или инфицирование во время аборта (нарушение норм асептики) либо после (несоблюдение рекомендаций), или формирование гематометры. Поэтому всем женщинам после аборта назначается не только контрольная явка к гинекологу, но и обязательное УЗИ, в процессе которого подтверждается, что матка «чистая».

Половая жизнь после аборта

Исходя из вышеперечисленного, становится понятным, что секс после аборта необходимо исключить. Гинеколог обязательно предупредит женщину, прошедшую через процедуру прерывания беременности, что следует соблюдать половой покой как минимум 3 недели (после мини-аборта и фармакологического аборта).

За указанный период времени матка должна прийти в норму. Но в случае инструментального или классического аборта, особенно в больших сроках, запрет половой жизни удлиняется до 4 недель, оптимально до окончания наступившей менструации.

  • Во-первых, это обусловлено высоким риском инфицирования матки и развития воспаления
  • Во-вторых, половой акт может нарушить сократительную маточную активность, что спровоцирует ее субинволюцию или гематометру, и опять же приведет к воспалению.
  • Кроме того, занятия сексом могут вызвать боли после аборта.

Вероятность беременности после аборта

Не многие бывшие клиентки абортария знают, что после аборта можно забеременеть, причем очень быстро, еще до наступления первой менструации. В данном случае можно провести параллель с беременностью, которая наступила сразу после рождения ребенка в случае отказа женщины от лактации.

Интересное:  Сколько Лейкоцитов Должно Быть В Крови У Беременной

После внезапного прекращения беременности организм начинает активно перестраиваться и возвращается к привычному для него ритму. То есть яичники готовятся к новой менструации, в них под действием гипофизарных гонадотропинов (ФСГ и ЛГ) вырабатываются поэтапно сначала эстрогены, а затем прогестерон, что стимулирует созревание фолликулов и овуляцию.

Поэтому более чем в половине случаев первая овуляция наступает у женщины уже через 14 – 21 день. А если учесть и срок жизни сперматозоидов (до 7 дней), то беременность после аборта весьма вероятна.

С другой стороны, если женщина после недавнего прерывания беременности в силу обстоятельств, желает родить ребенка, то необходимо в течение определенного времени от беременности воздержаться.

Считается, что минимальный срок предохранения от беременности после предшествующего аборта равен 6 месяцам. Оптимально, если желанная беременность наступит через год, причем после тщательного обследования и лечения выявленных заболеваний.

Именно за этот период времени организм полностью восстановится, а риск осложнений беременности, связанных с предыдущим ее насильственным прерыванием, заметно снизится (истмико-цервикальная недостаточность, гормональный дисбаланс, неправильное прикрепление плодного яйца, внутриутробная задержка развития плода).

Также, говоря о беременности, случившейся сразу после аборта, следует сказать и о тестах на ее определение. После аборта тест будет положительным, и такой результат сохраняется еще на протяжении 4 – 6 недель (если срок прерванной беременности был большой, положительный результат сохраняется дольше).

ХГЧ не сразу разрушается и выводится из организма женщины, этот процесс довольно медленный, поэтому и положительный результат не может считаться признаком беременности (случай либо неудаленного плодного яйца во время аборта, либо наступление новой). Единственное, что может заставить усомниться в «положительности» теста – вторая полоска в каждом новом тесте будет светлее (см. тест на беременность).

Для точного установления факта беременности проводится УЗИ, а в некоторых ситуациях исследование крови на ХГЧ несколько раз подряд, в случае прогрессивного снижения уровня ХГЧ в анализах говорят о ложноположительном результате теста.

Вопросы контрацепции

Сразу после аборта, а лучше перед процедурой, необходимо подобрать метод контрацепции. Оптимальным решением в данном случае является прием гормональных противозачаточных таблеток, так как они смягчают последствия гормонального стресса, предупреждают нейроэндокринные нарушения, и, кроме того, значительно снижают риск развития септических осложнений после аборта, что объясняется следующими механизмами:

  • уменьшение количество теряемой крови при менструации (кровь выступает как питательная среда для микробов);
  • уплотнение шеечной слизи, что не только препятствует проникновению «живчиков» в полость матки, но и возбудителей заболеваний;
  • цервикальный канал не так значительно расширяется во время менструации (защита от инфекции);
  • снижается интенсивность сокращений матки, за счет чего уменьшается риск распространения возбудителей инфекционных заболеваний из матки в трубы.

Рекомендуется прием низкодозированных оральных контрацептивов, доза этинилэстрадиола в которых не превышает 35 мкг, так как эстрогены повышают свертываемость крови, а на протяжении первых 20 – 30 дней после прерывания беременности отмечается ее гиперкоагуляция. К таким препаратам относятся Регулон, Ригевидон, Мерсилон.

Прием таблеток следует начинать в день производства аборта и продолжать по схеме. День прерывания беременности будет считаться как первый день нового цикла.

Вопрос – ответ

Можно ли после аборта принимать ванну?

В течение постабортного периода (примерно месяц) прием ванны не рекомендуется, так как это может спровоцировать кровотечение или развитие эндометрита.

Допускается ли использовать после аборта гигиенические тампоны?

Из средств интимной гигиены после аборта следует отдавать предпочтение прокладкам, а использование тампонов категорически запрещается, так как кровянистые выделения, впитанные тампоном, остаются во влагалище вместе с ним и являются прекрасной средой для размножения микроорганизмов, что повышает риск развития послеабортных воспалений.

Через какое время после аборта можно посещать бассейн?

Посещение бассейна, а также бани и сауны (слишком высокая температура воздуха), купание в открытом водоеме следует отложить как минимум, на месяц, до окончания первой менструации. В противном случае можно «подхватить» инфекцию или усилить кровяные выделения, вплоть до кровотечения.

После аборта можно заниматься спортом?

Если процедура прерывания «прошла» без осложнений и состояние женщины удовлетворительное, то вернуться к занятиям спортом можно уже через пару недель после прерывания беременности. Но нагрузки должны быть не такими интенсивными в течение месяца после аборта.

Отчего болит и беспокоит грудь после аборта (аборт был произведен 3 дня назад)?

Возможно, срок прерванной беременности был достаточно большой, и молочные железы начали активно готовиться к предстоящей лактации. Но внезапно прерванная беременность привела к гормональному дисбалансу, организм и молочные железы в том числе, не успели перестроиться, что и привело к возникновению болей в груди.

Нужны ли какие-то ограничения в еде после аборта?

Нет, соблюдение особой диеты в постабортном периоде не требуется. Но если аборт происходил под общим обезболиванием и анестезиолог диагностировал аллергическую реакцию на анестетик, он может посоветовать в дальнейшем соблюдение гипоаллергенной диеты (ограничение шоколада, цитрусовых, кофе, морепродуктов и других аллергенных продуктов).

Прошла неделя после аборта, я хотела поехать на море, это не опасно?

Поездку на море придется отложить. Во-первых, резкая смена климатических условий неблагоприятна для восстановления организма, а, во-вторых, купаться в постабортном периоде нельзя.

С другой стороны, если женщина после недавнего прерывания беременности в силу обстоятельств, желает родить ребенка, то необходимо в течение определенного времени от беременности воздержаться.

Вопрос: Можно ли принимать горячую ванну после аборта?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Можно ли принимать горячую ванну после аборта?

Нет, после аборта нельзя принимать ни горячую, ни холодную, ни теплую, ни прохладную ванну. В принципе после аборта вообще нельзя принимать ванну и купаться в различных водоемах. Запрет на прием ванны сохраняется в течение двух недель после аборта. То есть, по истечении 14 дней после аборта, если самочувствие женщины хорошее и отсутствуют воспалительные осложнения, она может принимать ванну. Раньше чем через две недели после аборта принимать ванну нельзя, даже при условии прекрасного самочувствия.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Аборты, к сожалению, весьма распространенная процедура в нашей стране. Но зачастую женщины, которые готовятся к аборту, не совсем четко представляют себе процесс восстановления и реабилитации после процедуры.

Непосредственно после медикаментозного или другого типа аборта женщине придется на некоторое время изменить привычный образ жизни, а для скорейшего восстановления физического здоровья и профилактики бесплодия будет необходимо четко соблюдать рекомендации врачей.

Выделения после аборта

Выделения после аборта зачастую не слишком обильные и в них наблюдается небольшое количество сгустков крови. Однако, продолжительность и интенсивность выделений напрямую зависит от метода и срока прерванной беременности:

  • После вакуумного аборта выделений зачастую совсем мало, поскольку данную процедуру проводят на начальной стадии беременности, а слизистая матки травмируется минимально;
  • Если был проведен хирургический аборт на сроке в 10-12 недель, выделения будут более продолжительными и обильными.

Кровотечение, а точнее кровяные выделения мажущего характера после аборта длятся примерно семь дней, но иногда они сохраняются до десяти суток. Если кровяные выделения длятся дольше, нужно обязательно обратиться к врачу. Однако, по истечению двухнедельного срока после проведения процедуры необходима обязательная консультация гинеколога, который пропальпирует матку для исключения плацентарного полипа и субинволюции, а в случае подозрений назначить проведение УЗИ органов малого таза.

Если появилось сильное кровотечение или начали выделяться сгустки, вне зависимости от времени, прошедшего после процедуры, нужно сразу же проконсультироваться с врачом, поскольку кровотечение может свидетельствовать о наличии остатков плодного яйца или гематометра, которые удаляются повторным выскабливанием.

Возобновление менструального цикла

Любой аборт представляет собой огромный стресс для организма, а после него нарушается менструальный цикл. В период гестации повышается нагрузка на организм, гипоталамус постоянно возбужден, а гипофиз прекращает выработку гонадотропинов в нужных пропорциях.

Поэтому, после аборта возникает повышенная выработка гормонов, которые провоцируют увеличение яичников и синтез эстрогенов. Когда беременность завершается природным путем, все изменения быстро приходят в норму, но после аборта месячные нарушаются, и могут сопровождаться некоторыми патологиями:

  • Миома матки;
  • Лютеиновая недостаточность второго цикла;
  • Синдром (болезнь) Иценко-Кушинга;
  • Вторичный поликистоз яичников;
  • Гиперпластические процессы в эндометрии.

Восстановить менструальный цикл и справиться с патологиями быстро не удастся. В большинстве случаев на это требуется несколько месяцев, а у некоторых пациенток – и несколько лет.

Определить, когда восстановится менструальный цикл после аборта сложно, поскольку этот процесс зависит от множества сопутствующих факторов:

  • Хода восстановительного периода после операции;
  • Возраста пациентки;
  • Срока беременности, на котором был произведен аборт;
  • Наличие хронических заболеваний;
  • Метода прерывания беременности.

У здоровых и молодых женщин месячные восстанавливаются примерно через месяц после аборта (для расчета даты месячных первым днем цикла нужно считать день проведения аборта).

Однако, важно учитывать, что аборт провоцирует не только сбой в менструальном цикле, но и меняет характер выделений. В некоторых случаях месячные могут сопровождаться лишь небольшими мажущими выделениями, что говорит о неполном восстановлении эндометрия после искусственного прерывания беременности.

Если месячные сопровождаются скудными выделениями более длительное время, нужно обязательно обратиться к врачу за дополнительной консультацией и обследованием. Вызывать уменьшение кровянистых выделений во время месячных могут вызывать два фактора:

  • Сбой в выработке гормонов яичниками, гипоталамусом и гипофизом. Зачастую подобная патология возникает после медикаментозного аборта, когда прерывание беременности проводят с помощью препаратов с большими дозами антипрогестинов. Для того, чтобы избежать нарушения цикла, пациентке следует принимать дополнительные гормональные препараты для поддерживающей терапии.
  • Второй причиной скудных месячных после аборта может служить повреждение эндометрия матки (например, во время слишком сильного выскабливания, которое сопровождается повреждением глубинных слоев слизистой матки) или ее шейки. Если была травмирована внутренняя поверхность матки, в данном органе образуются спайки в малом тазу, которые не только уменьшают размеры органа, но и сокращают площадь эндометрия, который и отторгается во время менструации.
Интересное:  В Мазке Много Лейкоцитов При Беременности Что Это

Помимо скудных менструаций, искусственное прерывание беременности может вызвать бесплодие и аменорею, что требует гистероскопического лечения. Однако, и слишком интенсивные месячные после аборта считаются поводом для беспокойства. Слишком длительные месячные, которые сопровождаются значительной потерей крови, могут свидетельствовать:

Также следует помнить, что менструальный цикл после аборта может восстановиться практически сразу, но овуляция будет отсутствовать еще несколько месяцев. Если выход яйцеклетки не происходит дольше трех месяцев, но этот процесс не сопровождается нарушениями цикла, необходимо провести дополнительную диагностику.

Состояние матки после проведения аборта

Именно матка больше всего страдает во время проведения аборта. Чем больше срок беременности, тем сильнее будут повреждения. Особенно сильное травмирование вызывает инструментальное выскабливание.

Сразу же после проведения аборта матка сокращается, и возвращается к своим нормальным (или почти нормальным) размерам. Однако, в месте крепления плодного яйца образуется большая раневая поверхность, для заживления которой и восстановления эндометрия требуется время.

У здоровых пациенток этот процесс занимает примерно месяц, и уже к началу следующих месячных матка приобретает свои прежние размеры и обрастает эндометрием, готовым к отторжению. Однако, во время обязательного осмотра через 10-14 дней может быть обнаружена увеличенная, болезненная или размягченная матка. Если к этому симптому присоединяется наличие темно-красных выделений с неприятным запахом, есть все основания предположить воспаление матки.

Спровоцировать эндометрит могут множество факторов:

  • Некачественно проведенный аборт, во время которого в матке остается часть плодного яйца;
  • Активация скрытой инфекции;
  • Занесение инфекции во время проведения процедуры или после нее;
  • Формирование гематометры.

Именно поэтому всем женщинам, которые прошли через искусственное прерывание беременности, необходимо пройти обследование гинеколога после процедуры, а также сделать УЗИ органов малого таза.

Болезненные ощущения после аборта

Если прерывание беременности не сопровождалось осложнениями, пациентка может ощущать легкую боль или дискомфорт в нижней части живота примерно неделю. Если же боли после аборта очень сильные, и мешают нормальному образу жизни, необходимо сразу же обратиться к врачу. В зависимости от характера болей можно судить о возможных патологиях:

  • Резкие и схваткообразные боли говорят о том, что в матке остались плацентарной ткани или эмбриона, что провоцирует развитие гематометры;
  • Постоянные ноющие боли и высокая температура свидетельствуют о воспалительном процессе, которые могли спровоцировать скрытые половые инфекции;
  • Повышение температуры до субфебрильных цифр в день операции и в течение несколько дней после нее считается нормальной реакцией организма на хирургическое вмешательство;
  • Однако, если температура выше 37,5 градусов сохраняется дольше двух суток, пациентке нужно обязательно обратиться к врачу.

Для профилактики воспаления пациенткам с плохими результатами анализа крови, мочи и мазка из влагалища, необходимо начать прием противовоспалительных препаратов и антибиотиков. Длительность курса составляет не более семи дней, но если воспаление было диагностировано, курс антибактериальных препаратов продлевают, а дозировку увеличивают.

Кроме того, в качестве средства профилактики пациенткам рекомендуют избегать сквозняков, беречься от простуды, ежедневно принимать душ и тепло одеваться. Особенно важную роль в послеабортном восстановительно периоде играет соблюдение правил личной гигиены:

  • Внешние половые органы нужно промывать водой не менее двух раз в сутки;
  • Необходимо своевременно менять нижнее белье и прокладки, поскольку выделения из матки, которые остаются на белье или средствах гигиены служат отличны местом для размножения патогенной микрофлоры.
  • Женщинам категорически запрещается употреблять алкоголь после аборта, особенно, если врач назначил курс антибиотиков. Во-первых, под воздействием спирта антибактериальные препараты растворяются и не несут никакой пользы для организма. А во-вторых, алкоголь препятствует сокращению мышц матки, что может спровоцировать кровотечение.

Дальнейшая беременность

Многих пациенток интересует, можно ли забеременеть после аборта. Это возможно, причем даже до восстановления менструального цикла. Когда беременность прерывают, организм начинает быстро перестраиваться, чтобы вернуться к своему обычному ритму. Яичники начинают готовиться к новой менструации, вырабатывая эстрогены и прогестерон, что и провоцирует овуляцию.

Таким образом, очередная овуляция у женщин после аборта происходит в течение двух-трех недель, а поскольку жизнеспособность сперматозоидов сохраняется в течение недели, то и наступление беременности сразу же после аборта вполне вероятно. Однако, рекомендуется все же воздержаться от новой беременности после аборта.

Считается, что это срок составляет шесть месяцев, но лучше, если последующая беременность наступит не раньше, чем через год и только после проведения необходимых обследований и диагностических процедур.

За это время организм женщины успеет полностью восстановиться, а вероятность проявления возможных патологий снизится (внутриутробная задержка развития, неправильное прикрепление плодного яйца, гормональный дисбаланс).

Кроме того, важно учитывать, что после аборта достаточно сложно диагностировать беременность с помощью обычных тестов. В зависимости от срока прерванной беременности, тест будет показывать положительный результат в течение 4-6 недель. Суть этого процесса состоит в том, что ХГЧ разрушается не сразу. Единственным точным методом узнать, что беременность не наступила снова – регулярно делать тесты. Если вторая полоска постепенно светлеет, есть все основания полагать, что беременности нет.

Чтобы точно диагностировать отсутствие беременности, проводят УЗИ или сдают несколько анализов крови на ХГЧ. Если уровень содержания гормона постепенно снижается, значит, тест на беременность дал ложноположительный результат.

Возобновление половой жизни

Поскольку аборт достаточно травматическая процедура для организма женщины, от половых отношений придется воздержаться минимум три недели (в случае мини-аборта или фармакологического прерывания беременности).

Матке требуется восстановительный период, чтобы прийти в норму. Если был проведен классический или инструментальный аборт, запрет на секс длится не менее четырех недель (до окончания наступившей после аборта менструации). Для этого есть ряд веских причин:

  • Секс после аборта может вызвать сильную боль;
  • Половые отношения могут спровоцировать занесение инфекции и развитие воспалительного процесса;
  • Секс также сокращает двигательную активность и сокращения матки, что также приводит к воспалению.

Использование контрацепции

Подобрать качественные средства контрацепции необходимо еще до проведения аборта. Наиболее оптимальным считается использование гормональных контрацептивов (таблеток), которые не только предотвращают нежелательную беременность, но и ликвидируют последствия гормонального сбоя и служат для профилактики эндокринных нарушений. Кроме того, противозачаточные таблетки значительно сокращают риск развития воспаления благодаря следующим механизмам:

  • Уменьшается количество выделяемой крови, которая и может служить средой для развития патогенной микрофлоры;
  • Снижается активность маточных сокращений, что позволяет предотвратить переход болезнетворных микроорганизмов и воспалительного процесса из матки в трубы;
  • Уплотняется шеечная слизь, которая служит надежной преградой против проникновения болезнетворных микроорганизмов и сперматозоидов в полость матки;
  • Таблетки помогают сократить расширение цервикального канала, что также является своеобразной защитой от инфекции.

Наиболее действенными считаются таблетки с небольшим содержанием гормонов (не более 35 мкг), поскольку эстрогены, входящие в состав подобных препаратов повышают свертываемость крови. Такими препаратами являются Ригевидон, Мерсилон, Регулон.

Принимать таблетки нужно четко по схеме, учитывая, что день проведения аборта приравнивается к дню начала менструального цикла.

Распространенные вопросы

  • Можно ли использовать тампоны после аборта?

В качестве средств личной гигиены следует использовать прокладки, поскольку кровь, впитанная тампонами, остается во влагалище, и становится благоприятной средой для развития болезнетворных микроорганизмов.

  • Когда можно принимать ванну после аборта?

Врачи не рекомендуют принимать ванну примерно месяц после аборта, поскольку это может спровоцировать маточное кровотечение и развитие эндометрита.

  • Можно ли заниматься спортом после аборта?

Если искусственное прерывание беременности не сопровождалось осложнениями, а женщина нормально себя чувствует, возобновлять занятия спортом можно уже через несколько недель. Но полноценные нагрузки следует отложить примерно на месяц.

  • Когда можно посещать бассейн?

Купания в любых открытых водоемах, в том числе и в бассейне, придется отложить до момента завершения менструации. Это относится и к посещению парилок. Несоблюдение этих правил может спровоцировать инфекцию или сильное маточное кровотечение.

  • Почему возникает боль в грудь на третий день после аборта?

Если после аборта болит грудь, то скорее всего беременность была прервана на позднем сроке, когда молочные железы уже начали готовиться к лактации. Болезненные ощущения объясняются тем, что внезапное прерывание беременности не повлекло за собой обратных изменений в организме, и для восстановления гормонального баланса требуется время.

  • Нужна ли диета после аборта?

В целом, проведение аборта не требует соблюдения каких-то особых правил в еде. Исключение составляют только процедуры, проведенные под общим наркозом или случае аллергической реакции организма на анестетик. В этом случае пациентке может понадобиться соблюдение гипоаллергенной диеты.

  • Можно ли ехать на море через неделю после аборта?

Путешествие придется отложить по нескольким причинам. Во-первых, резкая смена климата может неблагоприятно сказаться на восстановлении организма. А во-вторых, купание в море может привести к инфицированию.

Статью про то, что можно и нельзя после аборта также можно прочесть на украинском языке: «Що можна і не можна після аборту: реабілітація, виділення, статеве життя, болі, відновлення циклу».

Однако, важно учитывать, что аборт провоцирует не только сбой в менструальном цикле, но и меняет характер выделений. В некоторых случаях месячные могут сопровождаться лишь небольшими мажущими выделениями, что говорит о неполном восстановлении эндометрия после искусственного прерывания беременности.

Ссылка на основную публикацию