Половая Жизнь В Первом Триместре Беременности

Половая жизнь во время беременности

Надо заметить, что этот вопрос нигде не находит однозначной трактовки: многие считают, что секс и беременность вещи не совместимые. Не меньше и тех, кто не считает «интересное положение» причиной для воздержания. Поэтому решать, что, как и сколько — только вам.

Внимание:
классический половой акт обычно противопоказан тем ьеременным женщинам, которые относятся к группе риска (повышенный тонус матки, предшествующие выкидыши, низкое прикрепление плаценты, угроза невынашивания).

Другое дело — ваше собственное желание. Здесь встречаются самые разные варианты. У одних женщин желание заниматься сексом во время беременности пропадает чуть ли не с первых недель после зачатия и возвращается не скоро. Но обязательно возвращается! У других, наоборот, заметно возрастает, и они готовы заниматься любовью хоть по нескольку раз в день. Это зависит от вашего индивидуального гормонального фона, все эти варианты — норма.

Но поскольку тема эта небезразлична ни одной паре, ждущей прибавления семейства, постараемся ответить на возможные вопросы.

Основная идея такова: если беременность развивается нормально, и вы чувствуете себя прекрасно, то никаких противопока¬заний нет. Однако и ваше самочувствие, и ваше эмоциональное состояние частенько зависят от срока беременности.

В первом триместре

Ваша половая жизнь практически полностью будет зависеть от вашего собственного самочувствия. К сожалению, выраженный ранний токсикоз может значительно утомлять. А утяжеление молочных желез и повышенная чувствительность сосков иногда делают ласки груди весьма неприятными. Вспомните еще о вполне естественной раздражительности, тревожности, мнительности, плаксивости. И можно совсем не удивляться снижению вашего либидо. Острота ситуации усугубляется тем, что мужское либидо при этом чаще всего остается на прежнем уровне.

На заметку мужчинам:
Уважаемые будущие папы! Если жена говорит вам «нет», не впадайте в занудство. Ведь вы не дикое животное, которым владеют только первобытные инстинкты. Кстати, о животных: слониха вынашивает потомство 22 месяца. Посочувствуйте слону.

Ну, а если серьезно, то вы действительно не вправе ждать от женщины прежнего уровня готовности. «Подход» лучше начинать из такого «далека», которое в популярной детской песенке именуется «прекрасным». Главное — не проявлять нетерпения. Кстати, не забывайте, что даже в самых тяжелых случаях токсикоз оставляет «просветы» в самочувствии. Используйте их для физической любви. И помните, что все эти трудности временные и не достой¬ны возведения в ранг ведущей проблемы семейной жизни. Совершенно недопустимо настаивать на исполнении супружеских обязанностей, если жена не в силах заниматься любовью, и обижаться.

Между прочим, кроме классического акта остальные формы взаимного удовлетворения остаются в полном вашем распоряжении.

А для тех счастливиц, которых не касается плохое самочувствие пер¬вой половины беременности, супружеские отношения не отменяются. И здесь возникает несколько вопросов: нужна ли контрацепция во время беременности, нет ли опасности занести малышу инфекцию, в каких позах можно заниматься любовью?

Всем нам понятно, что контрацепция, т. е. предохранение от возможной беременности, в это время не нужна.

Другое дело — вопросы чистоты и отсутствие инфекции. Если у вас нет ни молочницы, ни воспаления во влагалище (обычно это выясняется по результатам анализа мазков, который вам делают в обязательном порядке в женской консультации), и если ваш муж (или партнер) также совершенно здоров (для этого ему нужно сделать исследование на микрофлору половых путей), то вы можете спокойно заниматься любовью, не пользуясь презервативами, но обязательно соблюдая обычные гигиенические требования.

Если же результаты анализов хоть немного настораживают, то презерватив необходим. Нет смысла ни повышать риск инфицирования плода, ни подвергать мужа риску заражения молочницей (воспаление крайней плоти и нежной кожицы головки пениса, хоть и не опасны для жизни и потенции, вряд ли доставят ему удовольствие).

Естественно, все сказанное об использовании презервативов распространяется на весь период беременности.

Что касается поз для занятия сексом, то в начале беременности никаких особых ограничений нет. Можно, конечно, посоветовать использование щадящего «режима» для матки — таких поз, которые исключат вероятность слишком глубокого проникновения пениса во влагалище — без коленно-локтевых или позиций «вы сверху».

Во втором триместре

В этот период, который называют еще «золотым периодом беременности», у большинства женщин наблюдается повышенный интерес к физической любви. К этому времени токсикоз обычно проходит, самочувствие и настроение улучшаются. Кроме того, увеличение объема крови приводит к улучшению кровенаполнения сосудов влагалища и вульвы во время полового возбуждения, улучшается и увлажнение женских половых органов. Все это способствует высокой интенсивности приятных ощущений во время полового акта. Многие женщины впервые испытывают оргазм именно в это время. А некоторые обнаруживают даже мультиоргастичность о существовании которой раньше даже не подозревали.

Залогом гармоничных сексуальных отношений является тщательная гигиена. Выделения из половых органов женщины в это время часто приобретают весьма специфичный запах, а это может осложнить любимые многими орально-генитальные игры. Поэтому тща¬тельный туалет наружных половых органов и использование аро¬матических растительных масел весьма актуальны.

Позволим себе также напомнить, что гигиенические процедуры не помешают и вашему мужу — лишний раз тщательно вымыть пенис никому не вредно, а польза несомненна.

Когда плод начнет активно шевелиться, у вас может появиться такой вопрос: не можете ли вы нанести малышу механическую травму во время акта? Ответ отрицательный!

При нормально протекающей беременности плод надежно защищен своими оболочками, околоплодными водами, и повредить ему обычным половым актом практически невозможно. Это же относится и к оргазму у женщины (хотя он и сопровождается сокращениями матки, которые могут иногда продолжаться даже после окончания самого акта). При нормальном течении беременности никакой угрозы для плода нет!

Еще раз об инфекциях: при отсутствии острой или хронической инфекции мочеполовых путей у будущего папы, риск инфицирования плода нулевой. Ведь слизистая пробка в шейке матки и плодный пузырь надежно защищают вашего малыша. Папы! Следите за своим здоровьем, от вас теперь зависит здоровье малыша!

Что же касается поз для занятий любовью в этом триместре, то здесь пока ничего не изменилось. Единственное, от чего стоит воздерживаться — это слишком глубокое проникновение пениса во влагалище.

В третьем триместре

Интенсивность половой жизни уменьшается для большинства пар. Ваш живот быстро растет, и это доставляет существенные неудобства во время акта. Положение «на спине» инстинктивно хочется исключить сразу же. Разве придет в голову уложить на детку здорового взрослого мужчину? (Впрочем, этому можно найти и медицинское объяснение.) Коленно-локтевое положение не комфортно из-за нагрузки на поясницу. Положение «вы сверху» требует от вас значительных физических усилий и иногда сопровождается излишне глубоким введением пениса. Остаются лишь варианты положения «на боку». Но при высоком уровне взаимной заинтересованности полет фантазии может творить чудеса.

Есть еще пара моментов, которые следует пояснить:

1. Повышенная ранимость шейки матки. Речь идет о высокой чувствительности шейки матки к механическим воздействиям. Разрыхленная слизистая легко «ссаживается» во время фрикций, а богатое кровоснабжение матки может привести к появлению кровянистых «мазков» после акта. Ничего страшного в этом нет, но на всякий случай проконсультируйтесь с врачом.
2. Из ваших сосков уже начинает выделяться молозиво, а это не всегда нравится будущему папе. Можно ему посочувствовать.

Не стоит забывать, что кроме чисто физиологических «проблем» к концу беременности успевают сформироваться и всякие другие «препятствия» к занятиям сексом. Вы (ну, конечно же, вместе с будущим отцом семейства) все больше думаете о родах и о малыше: обзаведение «инвентарем», бюджет, выбор роддома, организация помощи со стороны бабушек и дедушек. Да мало ли еще что.

А уж что касается будущего папы, то у него свои «проблемы»: надо переосмыслить собственные позиции в семье, и в смысле уменьшения вашего внимания в ближайшем будущем, и в смысле жизне¬обеспечения семейства. К тому же изменение пропорций вашего тела приводит его к осознанию вас не только партнершей по сексу, но матерью собственного ребенка и переключает эротическое восприятие на более глубокий и сложный уровень — уважения к извечной и мистической женской миссии. За всеми этими делами и переживаниями сексуальные потребности зачастую отходят на задний план.

Внимание:
Существенные ограничения сексуальных отношени в третьем триместре требуются в следующих случаях:

• угроза прерывания беременности (включая привычное невынашивание беременности в анамнезе),
• предлежание плаценты,
• многоплодная беременность,
• признаки воспаления околоплодного пузыря.

Внимание: на любом сроке беременности половая жизнь требует консультации специалиста, если женщина если женщина испытывает после полового акта болевые ощущения или отмечает у себя кровотечение из половых путей.

Источник: Энциклопедия «В ожидании малыша», Издательский дом «АНС», 2006г.

В этот период, который называют еще «золотым периодом беременности», у большинства женщин наблюдается повышенный интерес к физической любви. К этому времени токсикоз обычно проходит, самочувствие и настроение улучшаются. Кроме того, увеличение объема крови приводит к улучшению кровенаполнения сосудов влагалища и вульвы во время полового возбуждения, улучшается и увлажнение женских половых органов. Все это способствует высокой интенсивности приятных ощущений во время полового акта. Многие женщины впервые испытывают оргазм именно в это время. А некоторые обнаруживают даже мультиоргастичность о существовании которой раньше даже не подозревали.

Можно ли заниматься сексом в первом триместре беременности?

Секс является неотъемлемой часть супружеской жизни, и отказ от него на все 9 месяцев беременности может негативно отразиться на взаимоотношениях в семье. Часто женщина, узнав об интересном положении, отказывается вступать в интимную связь с мужем, поскольку считает, что это может помешать благоприятному вынашиванию плода. Поэтому вопрос о том, можно ли заниматься сексом в первый триместр беременности, возникает практически в каждой семье, и именно его будущая мама чаще всего задает своему гинекологу на приеме. Найти ответ на него, а также узнать о том, чем полезен секс для беременной и плода, вы сможете в нашей статье. Здесь же представим общие рекомендации врачей о том, как правильно вести себя, чтобы получать удовольствие в особом положении и сохранить семью.

Секс и беременность

Многие молодые пары, впервые ожидающие появление малыша на свет, сразу начинают отказываться от интимной близости. Но при этом через определенное время между ними начинает возникать некоторое напряжение и недопонимание. Узнать, можно ли заниматься сексом в первый триместр, женщине может помочь визит к гинекологу.

Врачи говорят о том, что полным отказом от секса проблему не решить. К тому же беременность протекает достаточно долго, и воздержание на протяжении 9 месяцев ни к чему хорошему не приведет. Гормональные изменения, которые происходят с женщиной, часто являются причиной сильного сексуального влечения к своему супругу. И если беременная чувствует себя хорошо, ее не мучает токсикоз, а врач исключил любые поводы для беспокойства по поводу возможного прерывания беременности, то не стоит отказывать в сексе ни себе ни партнеру. Это сделает отношения между любящими людьми только крепче.

Польза секса для беременной и плода

Да, интимная близость действительно оказывает положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние будущей мамы и малыша. Необходимо отметить, что польза секса для беременной заключается в следующем:

1. Во время полового акта происходит выработка эндорфинов (гормонов счастья), которые передаются и малышу. Если беременная женщина будет пребывать в хорошем настроении, то ребенок вырастет более здоровым и физически, и эмоционально, и психически.
2. Благодаря регулярной половой жизни мышцы малого таза постоянно пребывают в тонусе и не теряют своей эластичности, что облегчает течение родов.
3. При оргазме усиливается кровоток в матке, благодаря чему к плоду поступает больше питательных веществ.
4. Заниматься сексом в первом триместре беременности не только приятно, но и полезно. В это время происходит тренировка мышц влагалища и матки. Это необходимо для постепенной подготовки к предстоящим родам.

Некоторые гинекологи утверждают, что ребенку нравятся несильные толчки и сокращения матки, которые стимулируют его активнее двигаться.

Можно ли заниматься сексом в первом триместре?

В первые дни после оплодотворения яйцеклетка прикрепляется к стенкам матки, что является началом для будущего благоприятного вынашивания беременности. Эти дни считаются самыми опасными с точки зрения риска возможного выкидыша. Это не означает, что вам нужно исключить секс, но желательно проявить некоторую осторожность во время занятий им.

Дальше происходит перестройка организма, меняется гормональный фон, появляется токсикоз, наблюдается набухание молочных желез. Поэтому даже если женщину не беспокоят болезненные ощущения и тянущие боли внизу живота, желание интимной близости у нее возникает нечасто. В целом на вопрос о том, можно ли заниматься сексом в первый триместр, врачи отвечают положительно. Но только при отсутствии противопоказаний и обоюдном желании партнеров.

Может ли секс спровоцировать выкидыш?

У многих женщин в «особом» положении сформировалось четкое мнение, что секс и естественное прерывание беременности — это два взаимосвязанных понятия. Причем выкидыш происходит независимо от триместра. Связано такое утверждение с тем, что по завершении полового акта, точнее, во время оргазма, матка начинает очень сильно сокращаться, что способствует выталкиванию плода. Поэтому всех беременных интересует ответ на вопрос о том, можно ли заниматься сексом в первый триместр и в последний, чтобы не вызвать прерывание беременности и преждевременные роды.

На самом деле все не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Матка регулярно сокращается на протяжении всей жизни женщины. Это позволяет сохранять ее эластичность, упругость и одновременно является подготовкой к родовому процессу. Сокращения матки естественны для женщины, и бояться их вовсе не стоит.

Объяснить, насколько это безопасно, и успокоить беременную может только врач, который ведет ее наблюдение в течение 9 месяцев.

Когда сексом заниматься нежелательно?

Несмотря на всю пользу интимной близости, в некоторых случаях она может и навредить. Противопоказаниями к сексу в первом триместре являются:

• тонус матки;
• любые выделения из влагалища, что является важным поводом для незамедлительного обращения в больницу;
• тянущие боли в нижней части живота;
• в анамнезе беременной были случаи прерывания беременности на ранних сроках;
• любые половые инфекции у обоих партнеров;
• многоплодная беременность.

Все эти ограничения важно соблюдать, чтобы избежать непоправимых последствий.

Секс во втором триместре беременности

Когда первые 13 недель волнений, тревог и токсикоза уже позади, у большинства женщин повышается либидо. Беременная чувствует себя намного лучше, у нее просыпается интерес к половой жизни. Заниматься сексом в первом триместре, так же как и во втором, можно только при отсутствии противопоказаний. При этом партнерам нужно научиться правильно подбирать безопасные позы, чтобы минимизировать давление на плод. Беременной не рекомендуется занимать активную позицию во время сексуальной близости.

В целом самочувствие женщины не должно вызывать опасений. Кроме того, повышение чувствительности половых органов во время беременности способствует улучшению эмоционального и психологического фона и положительно сказывается на развитии плода.

Третий триместр

Большой живот, по мнению самой женщины, делает ее малоподвижной и неповоротливой. Накануне родов спать становится все сложнее, а о половой близости и вовсе говорить не приходится. И если секс в первый триместр беременности вызывает беспокойство о прерывании ее на ранних сроках, то на последних неделях беременную больше пугают преждевременные роды.

Половые отношения в третьем триместре не противопоказаны, но женщина по-прежнему должна прислушиваться к своим ощущениям. Поскольку стенки влагалища становятся слишком рыхлыми, после секса могут появиться ярко-алые выделения из него. Это не всегда является поводом для беспокойства, но обратиться к врачу все-таки необходимо. Кроме того, у женщины могут появиться неприятные ощущения в области поясницы, одышка, изжога и другие симптомы третьего триместра, которые только усугубляют плохое самочувствие и настроение.

Секс во время первого триместра: негативные последствия

Если противопоказания к интимной близости не соблюдены, нередко возникают следующие негативные последствия:

• кровотечение и кровомазание;
• выкидыш или преждевременное прерывание беременности;
• инфицирование половых путей беременной с возможным риском заражения плода;
• болезненные и неприятные ощущения у женщины в области живота и таза как следствие неправильно подобранной позы.

Если вы сомневаетесь, можно ли заниматься сексом в первом триместре беременности в конкретной клинической ситуации, обратитесь к врачу. Специалист сможет оценить состояние вашего здоровья и даст необходимые рекомендации. Основные из них представим ниже.

Общие рекомендации специалистов

Так нужен ли интим при беременности? На каком сроке он безопасен и заниматься любовью можно ли? Секс в первом триместре не запрещен. Но нужно соблюдать ряд рекомендаций, которые позволят улучшить интимную жизнь партнеров:

1. Главное в сексе — это желание. Поэтому если по определенным причинам женщине не хочется близости, не следует давить на нее психологически. Насторожить должен только слишком длительный отказ от секса при отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья.
2. На самочувствие и эмоциональное состояние женщины оказывают влияние выбор позы, интенсивность движений, возможные неприятные ощущения. Важно учитывать все эти факторы и стараться по возможности нейтрализовать их.
3. Секс должен быть спокойным, нежным и не слишком долгим. Также не стоит злоупотреблять интимной близостью, поскольку это может нанести непоправимый вред беременной и плоду.

В целом во время беременности не стоит ограничивать себя ни в каких удовольствиях, в том числе и сексе. Контролируйте состояние своего здоровья, прислушивайтесь к своим ощущениям, только тогда вы сможете родить крепкого и красивого малыша.

Беременность, секс и религия

А как обстоят дела у верующих людей? Что говорит о половых отношениях с беременной женщиной религия? Здесь все зависит от духовных убеждений, а вовсе не от того, последний это или первый триместр беременности. Можно ли заниматься сексом с беременной женщиной? На этот вопрос у каждой религии свой ответ:

• христианство не против интимных отношений между супругами в этот период, но и не приветствует их, поскольку считается, что секс нужен только для того, чтобы зачать ребенка;
• мусульманство считает интимную связь с беременной супругой грехом, и именно поэтому у мужчин, исповедующих ислам, принято иметь до четырех жен;
• иудаизм приветствует обязательный секс по пятницам;
• индуизм сравнивает секс с беременной с молитвой, а саму женщину в положении называет священной.

Придерживаться ли религиозных канонов — решать только людям, состоящим в браке.

Отзывы беременных женщин

Мнение беременных о сексе во время беременности является по большей части положительным. Исходя из отзывов, женщины не ограничивали себя в интимной близости вплоть до самых родов. Многие считают, что можно заниматься сексом в первом триместре беременности, а волноваться о возможных последствиях вовсе не стоит, поскольку случаются они с небольшим процентом женщин.

Главным критерием безопасного для плода секса является отсутствие болезненных ощущений в нижней части живота и пояснице. Если же беременную ничего не беспокоит, она не чувствует боли или дискомфорта, можно ни о чем не беспокоиться и наслаждаться своим положением. Если же врач порекомендовал вам воздержаться от интимной близости во время вынашивания плода, тогда наберитесь терпения и дождитесь рождения малыша. Девять месяцев пролетят незаметно, и вскоре вы снова сможете наслаждаться полноценным сексом со своим партнером.

Взвешиваем все «за» и «против»

Итак, можно ли секс в первом триместре беременности? Решение принимает только сама беременная и ее лечащий врач. Но не забывайте, что даже если у вас на данный момент нет противопоказаний, это не означает, что не нужно быть осторожной во время интимной связи. Прислушивайтесь к себе, к своим ощущениям и желаниям. Если вы чувствуете, что что-то идет не так, не стоит идти на поводу у мужчины. Лучше лишний раз посетить лечащего врача и убедиться в том, что беременность протекает без осложнений, и будущему малышу ничего не угрожает.

Аналогичным образом обстоят дела с противопоказаниями к сексу. Если врач запретил им заниматься, но у вас возникло сильное желание — не делайте глупостей. Пять минут удовольствия могут стоить жизни вашего будущего ребенка. Поэтому все хорошо обдумайте еще раз, сопоставьте риски и не забывайте наслаждаться вашим прекрасным положением.

Так нужен ли интим при беременности? На каком сроке он безопасен и заниматься любовью можно ли? Секс в первом триместре не запрещен. Но нужно соблюдать ряд рекомендаций, которые позволят улучшить интимную жизнь партнеров:

Особенности половой жизни во время беременности

Беременность вносит перемены в жизни не только женщины. В отношениях пары начинается новый этап отношений, вызванный планомерными изменениями в женском организме. И среди массы вопросов, назревающих в это время, есть один, который нередко стесняются задавать: можно ли в этот период иметь сексуальные контакты?

Положительное влияние интимной жизни на беременных

Узнав, что носит под сердцем своего будущего ребёнка, женщина переживает настоящие метаморфозы глубоко внутри себя. Привычные бытовые заботы, многие увлечения и старые привычки уходят на дальний план, вперед же выдвигается желание сделать все, чтобы благополучно выносить и произвести на свет здорового малыша. Будущая мать начинает много читать о периоде вынашивания и родах, меняет рацион питания и режим дня, обсуждает ту или иную тему с близкими женщинами или на Интернет-форумах. И вопрос о половой жизни, конечно же, волнует её не меньше, чем будущего отца её ребёнка. Бытует мнение, что плотские утехи в это время опасны, глубокое проникновение может нанести вред плоду, особенно в первые три и последние два месяца. Эта информация не просто устарела – она в корне неверна! Беременность не является противопоказанием к сексу – это не болезнь и не патология, а всего лишь временное изменение состояния женщины, которое, при соблюдении врачебных рекомендаций и бережного отношения к самой себе, никакой опасности не несет. Напротив, женщина, видя и чувствуя мужское желание, обретает подтверждение собственной сексуальной привлекательности в глазах противоположного пола, понимает, что её любят и находят привлекательной. Такой положительный заряд эмоций способствует снятию излишней тревожности и мнительности.

Еще один немаловажный аспект: во время беременности наблюдается усиление притока крови к органам таза, влагалище сужается, а клитор увеличивается в размерах. Это позволяет женщине получать более яркие и продолжительные оргазмы по время полового акта. Вагинальный секс — своего рода подготовительные упражнения, повышающие эластичность тканей промежности и другие интимные мышцы.

Особенности интимной жизни на разных этапах беременности:

Поведение мужчины, сексуальный темперамент женщины, нюансы интимной семейной жизни – всё это тоже имеет значение, но на первом месте во время беременности стоит физиология, изменения которой накладывают немалый отпечаток на происходящее.

— в 1 триместре

Первые три месяца зачастую проходят не так гладко, как хотелось бы. Знакомый многим токсикоз действует на либидо негативно. Изматывающая тошнота, которая может наступать время от времени, либо же присутствовать круглые сутки, рвота от запахов и вкусов, головокружения, слабость – всё это не добавляют позитива, а наоборот – отрицательно сказываются на эмоциональном состоянии беременной, делают её плаксивой, нервной, неадекватно реагирующей на повседневные проблемы. Это пугает не только её саму, но и супруга. Отношения могут стать более напряженными и сопровождаться обидами и взаимными упрёками. Даже если ранее конфликтные ситуации решались посредством занятий сексом, то теперь и это средство использовать нельзя. Мужчина, видя со стороны страдания женщины, мучает от невозможности помочь ей, а если жена «с головой уходит» в чтение журналов и посещения медицинских центров – от ощущения собственной ненужности.

— во 2 триместре

Во втором триместре самочувствие у большинства женщин приходит в норму. Гормоны перестали «бушевать», токсикоз сошел на «нет», как и желание постоянно спать. Появившийся живот еще очень мал, выглядит очень мило и не доставляет неудобств в быту. Женщина знает, что плод уже прочно закрепился в матке, не боится срыва беременности и охотнее идет на сексуальный контакт с мужем. Её грудь становится мягче и круглее, приподнимается. Наблюдая за изменениями в лучшую сторону, мужчина тоже становится спокойнее, увереннее, и уже привык к мысли о предстоящем отцовстве. Для многих пар второй триместр становится настоящим медовым месяцем – ведь страх забеременеть пропадает, что дает возможность почувствовать от сексуального общения еще больше радости.

ВАЖНО! Помните: вы можете доставить друг другу удовольствие не только во время вагинального секса. Есть и другие формы ласк, которыми можно разнообразить игры в постели. Позволяется использовать специальные игрушки (в разумных пределах, конечно), костюмы или играть в ролевые игры. Выбирайте всё, что душе угодно!

Поведение мужчины, сексуальный темперамент женщины, нюансы интимной семейной жизни – всё это тоже имеет значение, но на первом месте во время беременности стоит физиология, изменения которой накладывают немалый отпечаток на происходящее.

Половая жизнь во время беременности

Эта интимная часть человеческого бытия претерпевает закономерные изменения во время ожидания прибавления в семействе. Некоторые пары, впрочем, могут сказать, что для них эти изменения заключались лишь в так называемых «технических» неудобствах на поздних сроках беременности. Однако большинство супругов задает себе много вопросов относительно физических и психологических моментов половой жизни в этот период. Давайте рассмотрим, какие же физиологические изменения во время беременности могут оказать влияние на сексуальные отношения.

В первом триместре беременности характер половой жизни практически полностью зависит от самочувствия будущей мамы. Выраженный токсикоз способствует большей, чем обычно, физической утомляемости в течение дня. У некоторых женщин отмечается утяжеление молочных желез и повышенная раздражительность сосков, что делает ласки груди весьма неприятными. Нередким явлением следует признать и определенные изменения в психоэмоциональной сфере беременных женщин (раздражительность, тревожность, мнительность, плаксивость, безразличие и т.д.). Все это вместе зачастую способствует снижению женского либидо (т.е. полового влечения).

Острота ситуации усугубляется тем, что мужское либидо при этом чаще всего остается на прежнем уровне, и такое «расхождение интересов» нарушает взаимопонимание в семье. В этих случаях полезными могут оказаться следующие советы.

Первым делом поинтересуйтесь у врача, нет ли каких-нибудь обстоятельств, требующих ограничения или полного прекращения сексуальных контактов (таких, например, как привычное невынашивание беременности или активная угроза ее прерывания). В числе прочих задайте и вопрос о желательности или нежелательности оргазмов у женщины во время секса (в большинстве случаев проблемы с этим нет). В случаях вынужденных ограничений обычного вагинального секса используйте альтернативные способы, предварительно безо всякого стеснения проконсультировавшись об их безвредности в вашей ситуации.

Если противопоказаны сколько-нибудь существенные физические контакты, иногда нелишним бывает обращение к сексологу и психотерапевту (в идеале — в одном лице). Рациональная психокоррекция и деликатно поданные практические советы многим парам помогли легче перенести вынужденные трудности, связанные с ограничениями в сексуальной сфере.

Кроме того, оба супруга должны быть обследованы на носителъство нежелательных микробов в половых путях. Это существенно снижает риск инфекционных осложнений у женщины во время беременности.

Естественно, что в семьях с высокой интенсивностью половой жизни до беременности потребуется большая готовность к самопожертвованию, чем в семьях с небольшой частотой половых сношений. В конце концов, эти трудности временные и не достойны возведения в ранг ведущей проблемы семейной жизни.

Даже в самых тяжелых случаях токсикоз оставляет «светлые промежутки» в самочувствии. Используйте их для физической любви, отдавая при этом должное духовной подоплеке, и тогда вы почувствуете, как вырастет качество ваших отношений. Чисто платоническое занятие, такое, например, как совместное рассматривание семейного фотоальбома, видеокассет с записями свадьбы, пикников и путешествий или прослушивание музыкальных хитов времен вашего знакомства, сопровождаемое массажем плеч или стоп (можно еще нежно расчесать волосы вашей половине массажной щеткой), неминуемо приведет к соответствующему настрою женщины. И тогда вы можете ощутить кое-что, о чем долго можно вспоминать. Главное — не проявлять нетерпение. Не всегда поддержание прежних традиций необходимо во время беременности. Например, вместо временного пика отношений в вечернее и ночное время разумнее использовать для этого дневные часы, когда степень усталости женщины еще не столь высока. Для тех, кто не испытывает никаких трудностей с сексом в первом триместре беременности (а таких не меньше 25—30 %), и их партнеров некоторые из вышеуказанных советов могут пригодиться на более поздних сроках.

Во втором триместре, который частенько именуют «золотым периодом беременности», у большинства женщин наблюдается некоторое повышение интереса к физической любви. Связано это с ослаблением проявлений токсикоза, улучшением самочувствия и некоторыми изменениями в организме. Так, например, увеличение объема циркулирующей крови приводит к улучшению кровенаполнения сосудов влагалища и вульвы во время полового возбуждения. Улучшается и лубрикация (увлажнение женских половых органов). Все вместе способствует более высокой интенсивности приятных ощущений во время полового акта. Многие женщины впервые испытывают оргазм именно в это время. А некоторые обнаруживают даже мультиоргастичность, о существовании которой раньше не подозревали или, в лучшем случае, — лишь смутно догадывались.

Осознание факта собственной беременности приходится также на это время, а значит — начисто отметается давление угрозы нежелательного зачатия. Такое ощущение свободы маловероятно в других ситуациях. А оно очень важно для полноты сексуальных переживаний во время полового акта.

Теперь о «ложке дегтя». Наблюдение во время второго триместра может принести новые данные, чреватые наложением полного или частичного вето на физическое взаимоотношение полов. Так, например, угроза прерывания беременности или обнаруженное неудачное положение плаценты.

Поэтому обязательно поинтересуйтесь у своего акушера-гинеколога относительно дальнейшего характера сексуальных отношений с вашим партнером.

Тщательная гигиена тела во втором триместре беременности — во многом залог хороших сексуальных отношений. Выделения из половых органов женщины в это время могут приобретать весьма специфичный запах, что нередко осложняет столь любимые многими орально-генитальные отношения. Поэтому тщательный туалет наружных половых органов и использование втирания ароматических растительных масел в данную область весьма актуально. Не стоит активно применять спринцевания, достаточно регулярного влажного туалета.

Ближе к концу данного триместра плод активно манифестирует свое присутствие — появляются и нарастают по интенсивности его шевеления и перемещения внутри матки. У ряда супругов в это время появляются смутные опасения насчет возможности механической травмы плода, инфицирования плода, осознания им (плодом) того, чем родители занимаются.

Во-первых, при нормально протекающей беременности плод надежно защищен своими оболочками, околоплодными водами, поэтому повредить ему обычным половым актом практически невозможно. Это относится и к оргазму у женщины. Хотя это ощущение сопровождается сокращениями матки (причем — иногда продолжающимися еще некоторое время после окончания полового акта), при нормальном течении беременности никакой угрозы для плода нет. Выяснить, нормально ли протекает ваша беременность, разумеется, проще всего у наблюдающего вас акушера-гинеколога.

Во-вторых, при отсутствии острой или хронической инфекции мочеполовых путей у мужчины, риск инфицирования плода нулевой. Кроме того, как уже говорилось выше, слизистая пробка в шейке матки и плодный пузырь надежно защищают плод. Так что при отсутствии любви к частым «сторонним» приключениям у мужчины риск инфицирования плода пренебрежимо мал.

В-третьих, хотя поручиться за ощущения плода во время любовного акта его родителей на все сто невозможно, вероятность осознания им этого явления невелика. Более того, если малыш и воспринимает это, то воспринимает куда более правильно и естественно, чем взрослые. Ведь по сути, это величайший в своей гармоничности акт Природы, дающий Жизнь. Так что стыдиться тут нечего.

И, наконец, третий триместр. Волнообразная кривая, условно отображающая интенсивность половой жизни, идет на спад для большинства супружеских пар. Причин тому множество, часть из них объективные, часть — исключительно субъективного характера. Одной из объективных причин является увеличение размеров живота будущей мамы. Это влечет за собой существенные неудобства во время полового сношения.

Например, если женщина лежит на спине, то возможно развитие синдрома сдавления нижней полой вены. Коленно-локтевое положение также не совсем комфортно из-за нагрузки на поясницу. Положение «женщина сверху», иногда сопровождается излишне глубокой интромиссией (введением пениса во влагалище), к тому же требует от женщины значительных физических усилий, что не всегда возможно на этом сроке беременности.

Остается очень небольшой выбор — положение на боку (лицом или спиной к партнеру). А это уже не столь захватывающе, как при полной свободе выбора позиций. Хотя при высоком уровне заинтересованности супругов полет фантазии может творить чудеса.

Изменение пропорций женского тела, очевидное на этом сроке беременности, к тому же имеет немалое психоэмоциональное значение. Осознание партнерши как матери собственного ребенка переключает эротическое восприятие женского тела мужчиной на более глубокий и сложный уровень. Если хотите — это дань уважения извечной и даже несколько мистической женской миссии.

Еще одна проблема — повышенная ранимость шейки матки. Пугаться термина «ранимость» не следует, поскольку речь идет только об очень высокой чувствительности к механическим воздействиям. Разрыхленная слизистая легко ссаживается во время фрикций (движений полового члена), а богатое кровоснабжение матки способствует «мазанию» после полового акта.

В таком случае нужно в ближайшее время показаться врачу, и если причина кровомазания заключается в легком травмировании поверхности маточной шейки, то ничего страшного не произошло.

Такая особенность последнего триместра, как выделение из грудных желез женщины молозива, вызывает разный резонанс у мужчин. Однако эта проблема решается проще всего — партнерам, которым это не по вкусу (в прямом и переносном смысле), нужно просто отказаться от ласк груди.

Наконец, психоэмоциональная составляющая сексуальных желаний у женщин и мужчин в этот период зачастую также несколько регрессирует. У будущей мамы снижению либидо способствуют не только изменения в самочувствии, но и мысли о предстоящих родах (особенно если они первые).

Мужчины также озабочены этим, плюс многие из них нуждаются в некоторой «мозговой» работе для осознания факта, что теперь у его любимой женщины появится дополнительный объект для любви, кроме него. А пересмотр собственных позиций в семье всегда требует усилий.

Отцовство — один из важных этапов в жизни мужчины, и раздумья над ним иной раз могут пригасить любовный костер. Ну и конечно, оба супруга озабочены и предварительной оценкой изменений в их жизни, которые неминуемо придут вместе с рождением ребенка — ремонт, бюджет, организация помощи со стороны бабушек и дедушек, «обзаведение» инвентарем и, да простят меня врачи за кажущуюся аналогию, «собственным» педиатром и т.д. За всеми этими переживаниями и делами сексуальные потребности зачастую отходят на задний план. И это естественно.

Существенные ограничения сексуальных контактов в третьем триместре требуется в следующих случаях:

угроза прерывания беременности (включая наличие привычного невынашивания беременности в анамнезе),

при признаках амнионита.

Иногда, при воспалительном характере мазков из женских половых путей или при не очень хороших результатах исследования микробной флоры в половых путях мужчины, рекомендуется использование презерватива в последние 1 — 1,5 месяца беременности. Делается это для снижения риска инфицирования плода.

На любом сроке беременности половая жизнь требует консультации специалиста, если женщина испытывает после полового акта болевые ощущения или отмечает у себя кровотечение из половых путей.

Очевидно, что даже одна из самых сокровенных сторон жизни супругов во время ожидания прибавления в семействе зачастую нуждается в коррекции со стороны медицинских специалистов. А это еще раз свидетельствует о том, что идеальным решением для каждой семьи было бы наличие «своего» акушера-гинеколога, который помимо высокого уровня компетенции в своей сфере обладал бы хорошими человеческими качествами. Найдите такого специалиста — и вы решите сразу огромное количество проблем.

КОГДА СЕКС ПОЛЕЗЕН

Конечно, беременная женщина становится более привлекательной, если беременность протекает нормально. Поэтому многие мужья проявляют большее влечение к беременной жене неожиданно для самих себя. Беременной женщине необходимы ласковые прикосновения супруга, поглаживания и объятия, в которых она будет чувствовать себя защищенной, любимой и желанной. А если у нее возникнет ответное желание — ничто не мешает перейти собственно к половому акту. Оргазм, который испытывает будущая мама, полезен прежде всего ребенку. Так, при половом контакте улучшается циркуляция крови через плаценту, которая снабжает ребенка питательными веществами и кислородом, — следовательно, не накапливаются отходы жизнедеятельности плода. Малыш в матке получает дополнительный массаж — стенками матки, а не пенисом, как думают неискушенные в анатомии люди. Как известно, гинекологи не рекомендуют непосредственные половые контакты в первые два и последние два месяца беременности. Соблюдая гигиенические правила, женщина может предохранить себя от многих заболеваний, связанных с проникновением инфекции в половые органы и отслойкой плаценты.

КОГДА НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЕКСА

В последние два месяца беременности половую жизнь лучше значительно ограничить. В противном случае может возникнуть угроза повреждения шейки матки, раннего отхождения вод и наступления преждевременных родов. Особую опасность в этот период представляет занесение в половые пути болезнетворных микробов, которые могут вызвать серьезные осложнения во время родов и в послеродовом периоде.

Женщинам, страдающим привычными выкидышами, в первые месяцы беременности и в те сроки, когда происходили выкидыши, целесообразно воздержаться от половой близости, а в остальное время ограничить ее.

Отказаться от половой жизни следует и тогда, когда возникают неприятные или болевые ощущения, кровянистые выделения из влагалища.

Но если женщина чувствует себя хорошо, испытывает желание и угрозы выкидыша нет — не стоит отказываться от удовольствия.

СЕКС ПОСЛЕ РОДОВ

Часто женщины задают вопрос, касающийся того, как скоро можно возобновлять сексуальную жизнь.

Не торопитесь! После нормальных, физиологических, родов матка постепенно возвращается к первоначальной форме и примерно в течение 4—6 недель освобождается от остатков крови и от тех изменений, которые в ней произошли во время беременности. Так, место, к которому была прикреплена плацента, во время родов превращается в сплошную зияющую рану.

Необходимо время для того, чтобы сократилась матка, восстановились поврежденные ткани и т.д.

Поэтому в течение 4—6 недель после родов, пока не прекратятся кровянистые выделения, влагалищные половые контакты не рекомендуются.

Это ограничение обусловлено двумя причинами. Во-первых, возможно занесение инфекции во влагалище, шейку матки и саму матку. Во-вторых, удары пениса во время полового акта могут привести к тому, что тромбы, образовавшиеся в поврежденных во время родов сосудах, оторвутся и кровотечение из этих сосудов возобновится.

Если в родах были какие-то осложнения, в частности эпизиотомия или разрыв промежности с последующим наложением швов, период воздержания увеличится и продлится до полного заживления швов. Это может произойти и через два, и через три месяца — в зависимости от конкретных обстоятельств. Только после этого можно попробовать возобновить половые контакты, хотя большинство женщин отмечают, особенно вначале, болезненность при сношениях. Длительность этого дискомфорта непредсказуема. В области промежности очень много чувствительных нервов, при нарушении целостности промежности они повреждаются, поврежденные нервные окончания могут быть зажаты в швах. Поскольку ткани промежности очень подвижные и мягкие, сопоставление краев может быть не совсем четким, конфигурация влагалища может быть несколько изменена. Поэтому возможно возникновение болезненных ощущений в тех позах, которые раньше были для женщины совершенно безболезненны.

Если у женщины после родов начинаются какие-либо осложнения, то сроки возобновления половых сношений будет определять лечащий гинеколог.

И мужчины, и женщины отмечают, что после родов анатомическое соотношение половых органов партнеров меняется. Это тоже становится источником некоторых проблем.

Из-за того, что влагалище во время родов очень сильно расширялось, в послеродовом периоде оно какое-то время остается в расслабленном, вялом состоянии. Женщины часто впадают в депрессию из-за изменения ощущений во время полового сношения, бывает так, что до родов женщина испытывала возбуждение и оргазм, а после родов этих ощущений нет. Мнение о том, что у женщин оргазм появляется лишь после родов, к сожалению, не соответствует действительности. Возможно, здесь срабатывают психологические механизмы, но не более того. Часто бывает как раз наоборот: за счет ослабления стенок влагалища может произойти временное ослабление чувствительности и, соответственно, снижение возбуждения.

Ощущения мужчин во время сношения после родов также меняются. Если до родов стенки влагалища обхватывали половой член по всей длине, то после родов — только у входа во влагалище.

Это явление также связано с расширением влагалища при прохождении головы ребенка во время родов. Проблемы первых месяцев, когда мужчина не ощущает тесного контакта из-за расширения влагалища, преодолимы, если мужчина сознает, что эти изменения временны, и воспринимает их с пониманием.

Для восстановления тонуса влагалища женщинам нужно делать специальную гимнастику. Это полезно и после родов. Речь идет о произвольном сокращении единой мышцы промежности, которая имеет форму восьмерки и обхватывает вход во влагалище и задний проход. Для того, чтобы овладеть навыком сокращения этой мышцы, нужно медленно втягивать в себя задний проход, стараясь, чтобы при этом сокращалась и мышца, окружающая влагалище. Это движение напоминает работу мышцы, сокращающейся при сознательном прекращении мочеиспускания. Первое время это упражнение следует делать с частотой 1 раз в секунду по 30 раз каждый час в течение дня в любом положении. Есть и другие упражнения, например, медленное втягивание этой же мышцы: в течение 5 секунд нарастает напряжение, затем в течение 5 секунд мышца расслабляется.

Можно представлять себе, что эта мышца как бы втягивает в себя что-то, что затем отправляется вверх по позвоночнику. Какое бы упражнение вы ни выбрали, оно обязательно пойдет вам на пользу: стенки влагалища станут более упругими, более «молодыми», улучшится кровообращение в органах малого таза, т.е. в области половых органов.

При кесаревом сечении никакого изменения анатомического строения влагалища не происходит: шейка матки, стенка влагалища остаются такими же, как у нерожавшей женщины. Но от половых сношений все равно придется на некоторое время воздержаться — во-первых, из-за раны на месте прикрепления плаценты, а во-вторых, из-за шва на матке, срок заживления которого составляет те же 4—6 недель, хотя шов на коже живота заживает гораздо быстрее, чем шов на матке. О том, когда можно будет возобновить половые сношения, женщине лучше узнать у своего гинеколога.

Следует подчеркнуть, что все перечисленные выше ограничения касаются только влагалищных и частично — анальных контактов. Орально-генитальные контакты совершенно безвредны и возможны уже в скором времени после родов. На состоянии матки они никак не сказываются.

Если женщину беспокоят боли в области швов, это может быть следствием раздражения концов поврежденных нервов в рубцовой ткани. Возможно, что болевые ощущения со временем пройдут сами по мере адаптации чувствительности нерва к новым условиям. Полезно размягчать область шва с помощью мазей, использующихся для келоидных рубцов.

В некоторых случаях болевые ощущения связаны с серьезным нарушением анатомии влагалища после хирургического вмешательства во время родов. Иногда, крайне редко, врачам приходится проводить реконструктивные операции.

После родов возможно возникновение и психологических трудностей. Причин таких трудностей может быть довольно много. Одни женщины не решаются возобновить половую жизнь, опасаясь того, что у них до конца не зажили повреждения половых органов, другие боятся боли, у 6—8 % женщин развивается послеродовая депрессия, в результате которой у них снижается половое влечение и половое возбуждение.

Содержание

Внимание! При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна.

Наш сайт не является пособием по самолечению. Это справочные данные, которые не могут заменить консультации и лечение у врача.
Администрация сайта НЕ несет ответственности за последствия самолечения.

При кесаревом сечении никакого изменения анатомического строения влагалища не происходит: шейка матки, стенка влагалища остаются такими же, как у нерожавшей женщины. Но от половых сношений все равно придется на некоторое время воздержаться — во-первых, из-за раны на месте прикрепления плаценты, а во-вторых, из-за шва на матке, срок заживления которого составляет те же 4—6 недель, хотя шов на коже живота заживает гораздо быстрее, чем шов на матке. О том, когда можно будет возобновить половые сношения, женщине лучше узнать у своего гинеколога.

Половая жизнь во время беременности

Вокруг темы «секс при беременности» циркулирует очень много слухов, основанных чаще на негативном отношении к половой жизни вообще и вреде секса для беременных женщин. Старые акушерские школы утверждают, что половая жизнь строго противопоказана в первые три и последние два месяца беременности, потому что секс якобы может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Но так ли это?

Давайте примем во внимание, что есть две категории женщин. Первая категория — это здоровые женщины, у которых беременность протекает нормально. Таких женщин большинство (другое дело, что нередко врачи из обычной беременности создают болезнь). Вторая группа — это женщины, у которых наблюдаются осложнения беременности со стороны матери, плода или обоих. Об этой категории мы поговорим позже, сначала уделим внимание большинству.

В какие периоды беременности можно заниматься сексом?

Большинство женщин не знают о своей беременности вплоть до 8–12 недель, когда начинают серьезно реагировать на задержку месячных, а у многих может быть кровотечение имплантации, что принимается за очередную менструацию. Тем не менее все они активно живут половой жизнью. Клинические исследования отрицают негативное влияние половой жизни в первом триместре (первые три месяца беременности), как и в других триместрах тоже. Поэтому в современном акушерстве секс и беременность совместимы в любом периоде.

Частота половых актов при беременности

Вопросы о частоте половой жизни интересуют многих женщин и мужчин, и здесь необходимо заметить, что частота половых актов не имеет норм или общепринятых стандартов — она приемлема парой партнеров в том количестве и регулярности, в каком это им нравится и не доставляет дискомфорта.

Здоровая беременность в данном аспекте не является противопоказанием. Условные ограничения возникают обычно в конце беременности. Если половые акты не слишком частые и интенсивные в последние месяцы беременности, они не провоцируют преждевременные роды у здоровых беременных женщин. Оргазм, получаемый при половом акте, хотя и приводит к сокращениям матки, но не до такой степени, что это может привести к прерыванию беременности.

Важно понимать, что половые акты не должны быть принудительными. Если женщина по каким-то причинам отказывается от половой близости, это необходимо понять и принять. Нередко это бывает страх «нанесения вреда ребенку половым членом». Есть немало случаев, когда мужчины тоже этого боятся и отказываются от секса с беременными женами. Эти страхи основаны на мифах и предрассудках. Половой член намного «мягче» вагинального УЗИ-датчика, да и приятнее, поэтому вреда от него ни для женщины, ни для плода не будет.

Влияние беременности на сексуальную жизнь женщины

Известно, что с началом беременности нередко понижается либидо, частота половых отношений уменьшается, доминирует психоэмоциональный компонент, поэтому женщины становятся плаксивее, чувственнее, эмоциональнее. Первый триместр беременности (до 14–16 недель) может сопровождаться сонливостью, слабостью, тошнотой, рвотой, головокружениями, что сказывается и на отношении к сексу. Многие женщины боятся, что половой акт может спровоцировать потерю беременности, причем часто в появлении страхов и распространении мифов виноваты сами врачи. Нередко отношение женщин к половым партнерам меняется с положительного на резко негативное и даже агрессивное, когда речь заходит о сексе.

Несмотря на то, что в органах малого таза повышается кровоток при беременности, это обычно не повышает сексуальное возбуждение и не улучшает ощущения женщины при половом акте. Однако у ряда женщин все происходит наоборот — либидо повышается, они легче возбуждаются и достигают оргазма.

Иногда женщины боятся самого возбуждения, считая, что при беременности оно вредно. Хотя при беременности количество влагалищных выделений значительно повышается, тем не менее для проведения полового акта влагалище должно быть подготовлено, что достигается именно хорошим возбуждением. Дело даже не в количестве «смазки», а в том, что при возбуждении меняется форма влагалища — его размеры увеличиваются, что позволяет ввести возбужденный половой член во влагалище безболезненно.

Почти у 90% беременных женщин в течение беременности наблюдается такое физиологическое состояние, как молочница (кандидоз), что может сопровождаться увеличением выделений, отечностью слизистых влагалища, зудом. Чаще всего это не препятствует проведению полового акта, но если воспалительный процесс выражен, половые акты могут сопровождаться дискомфортом, болью, жжением. Это тоже необходимо учитывать и не форсировать половые отношения в такие периоды.

Половой акт и роды

Чем ближе к родам, тем меньшее количество женщин занимаются сексом. Раньше врачи запрещали половые отношения за два месяца до предполагаемых родов, мотивируя такие рекомендации тем, что половые акты могут спровоцировать преждевременные роды. Сейчас этот миф опровергнут рядом клинических исследований.

Проблема же состоит в том, что занятия сексом на поздних сроках сопровождаются большим неудобством, болью и дискомфортом, и многие женщины отказываются от половых актов. Только 25–26% женщин имеют сексуальные контакты на последнем месяце беременности, что неудивительно — боль при половом акте возникает почти у 50% беременных на этом сроке.

В то, что половой акт может ускорить роды, верит почти половина беременных. Врачи и медсестры часто акцентируют внимание на том, что перед родами половой жизнью жить нельзя. И, наоборот, существует немало женщин, которым врачи рекомендуют половую жизнь, чтобы ускорить родоразрешение. Аргументация того, что половой акт может ускорить созревание шейки матки и начало родов, основана на всем известном факте: сперма содержит простагландины, которые могут привести к раскрытию шейки матки и сокращениям матки. Такие рекомендации до сих пор называются «мужетерапией».

Но, оказывается, по данным последних исследований, половой акт не ускоряет созревание шейки матки, ее размягчение, укорочение и открытие и не провоцирует родовую активность. Поэтому между половыми актами и родовой деятельностью зависимости не существует. Это означает, что занятия сексом при желании женщины возможны и безопасны вплоть до начала родов.

Сексуальные позы при беременности

Поскольку занятия любовью во второй половине беременности могут сопровождаться болью и дискомфортом, важно подобрать удобную сексуальную позу. Основная цель — это предотвращение сдавливания живота и достижение лучшего расслабления при проникновении полового члена. Некоторые врачи рекомендуют неполное его введение без проникновения глубоко во влагалище.

Традиционная миссионерская поза практикуется наибольшим количеством сексуальных пар, однако с ростом матки проведение полового акта в такой позе становится неудобным. Часто рекомендуется поза наездницы (женщина сверху), которая исключает давление на переднюю стенку живота и позволяет контролировать самой женщине глубину проникновения полового члена в ее влагалище. Позиция на боку тоже приемлема и удобна на последних неделях беременности. Так что половые партнеры могут пробовать разные позы, которые наиболее удобны для беременной женщины. Важно, чтобы секс приносил удовольствие обоим.

Оргазм и беременность

Некоторые женщины допускают половые отношения во время беременности, но многие из них боятся оргазма, считая, что сокращения матки при оргазме могут спровоцировать потерю беременности. Важно понимать, что матка сокращается всю беременность. Необоснованные страхи в отношении «гипертонуса матки» являются порождением обоюдной малограмотности — и врачей, и женщин.

Итак, запомнили: в норме матка сокращается всю беременность, и чем ближе к родам, тем эти сокращения сильнее и чаще. Однако, в отличие от схваток, эти мышечные сокращения имеют хаотичный характер, могут быть не только физиологическим ритмом матки, но и результатом воздействия разных раздражителей — внутренних и внешних (шевеления плода, сдавливание передней стенки живота, повороты туловища, и т.д.). Преждевременные роды чаще всего возникают у женщин с недостаточностью шейки матки, но сам по себе коитус не является их причиной. Схватки при оргазме не вызывают прогрессивные, нарастающие сокращения матки, которые приведут к открытию шейки матки.

Еще один миф связан с тем, что оргазм может лишить ребенка кислорода и привести к кислородному голоданию (гипоксии). Во-первых, оргазм длится всего несколько секунд, поэтому его воздействие на плод чрезвычайно кратковременно. Во-вторых, исследования показали, что сердцебиение плода немного замедляется во время оргазма (как и во время любых сокращений матки), но приходит в норму сразу же после оргазма, и гипоксия у ребенка не наблюдается. Итак: однозначно оргазм не вредит ребенку.

Другие виды сексуальной активности при беременности

Если у беременных женщин доминируют страхи в отношении половых актов во влагалище или нарастает дискомфорт и боль при их проведении, то половые отношения можно разнообразить другими видами сексуальной активности. Мужчины могут проявить фантазию в отношении сексуальной игры, партнерской мастурбации, орального секса. Анальный секс хотя и безопасен, однако важно строго придерживаться правил гигиены и никогда не вводить половой член после анального секса повторно во влагалище, не вымыв его хорошо теплой водой с мылом.

Существуют данные, что оральный секс повышает опасное осложнение беременности — тромбоэмболию легочных артерий, однако насколько они достоверны, сказать трудно. Хотя некоторые врачи не рекомендуют оральный секс во время беременности, все же строгих научных обоснований таких противопоказаний не существует.

Мастурбация при беременности не противопоказана, так как вреда женщине и плоду не наносит.

Оправданное ограничение сексуальных отношений

Женщины, беременность которых сопровождается осложнениями, могут услышать от врача совет ограничить или отказаться совсем от половой жизни, хотя список таких осложнений весьма невелик.

Предупреждения о возможном вреде половой жизни, как правило, касаются тех женщин, у которых уже наблюдаются другие факторы риска, способные сами по себе спровоцировать прерывание беременности. В таких случаях половой акт будет дополнительным фактором риска.

Угроза прерывания беременности, которая сопровождается болью и кровянистыми выделениями, некоторые виды неправильного прикрепления плодного места — предлежание плаценты (полное, или центральное), функциональная неполноценность шейки матки, частичная отслойка плаценты — вот основные проблемы, при которых половая жизнь должна быть ограничена или же временно полностью прекращена.

За 2–3 недели до предполагаемых родов частая и интенсивная половая жизнь тоже не рекомендуется этой категории беременных, хотя, как мы уже выяснили, регулярная половая жизнь не ускоряет наступление родов.

Осложнения со стороны плода чаще всего не являются противопоказанием для половой жизни, так как плод надежно защищен околоплодными водами. Исключением может быть выраженное многоводие, половой акт при котором станет дополнительным фактором риска преждевременных родов.

Если беременная женщина сомневается в том, может ли она заниматься сексом, паре необходимо спросить совета у врача-гинеколога.

Супружеские измены со стороны мужчин из-за ограничения интимной близости чаще всего начинаются именно в период беременности, что нередко заканчивается распадом семьи после рождения ребенка.

Супругам, у которых на фоне беременности нагнетается конфликтная ситуация, необходима срочная консультация семейного психолога, если такой есть в пределах досягаемости. Нельзя превращать беременность в инструмент разрушения собственного семейного очага.

Частота половых актов при беременности