После Кесарева Когда Можно Спать С Мужем

Содержание

от беременности до родов

  • Главная
  • Вскармливание
  • После кесарева когда можно спать с мужем

После кесарева когда можно спать с мужем

Когда можно заниматься сексом после кесарева?

К сожалению, иногда случается так, что родоразрешение проходит посредством кесарева сечения, или кратко — КС. Кесарево сечение само по себе является операцией, и в отличие от рожавших естественным путем, свежеиспеченную маму после кесарева ждут некоторые трудности: проблемы со стулом, запрет на ношение и поднятие тяжести, сидение. Кроме того, многих женщин волнует тема возобновления секса после родов. Кто-то ждет этого момента с нетерпением, а некоторые представительницы прекрасного пола испытывают страх перед интимными отношениями, особенно если беременность окончилась операционным вмешательством. Так, когда же всё-таки можно заниматься сексом после кесарева сечения?

Секс после кесарева сечения: мнение гинекологов

Обычно врачи рекомендуют сразу воздержаться от половых отношений и возобновлять их не ранее, чем после 6-8 недель после кесарева сечения. Именно столько времени нужно вашему организму, чтобы прийти в норму после вынашивания и родов. Дело в том, что в это время матка, от которой отделяется плацента, представляет собой открытую рану. Поэтому у женщины на протяжении месяца после родов выделяются кровяные выделения – лохии. Со временем они принимают вид разбавленной крови, желтеют. Пока есть выделения заниматься сексом небезопасно, да и наличие лохий вряд ли будет способствовать половому влечению.

Вдобавок, существующая возможность занести инфекцию в послеродовую матку, поэтому операционные швы тоже являются причиной запрета секса после КС. Наиболее приемлемым решением гинекологи считают подождать 1,5 -2 месяца, сходить на прием к врачу и получить «разрешение» на половые отношения.

Секс и кесарево сечение: взгляд психологов

Именно женщин, перенесших кесарево сечение, чаще всех преследует страх секса по психологическим причинам. После операции внизу живота появляется шрам, который заставляет представительниц прекрасного пола чувствовать себя неуверенно. К этому добавляются не ушедший живот, возможный целлюлит и растяжки. Женщине кажется, что шрам уродует ее, и она утратила для мужа свою привлекательность.

Кроме того, женщина боится, что после кесарева сечения секс принесет боль или неприятные ощущения. Иногда новоиспеченные мамы в силу ослабления организма после операции и круглосуточного ухода за новорожденным, чувствуют себя настолько усталыми, что для интима просто нет сил.

Психологи советуют не заставлять себя начинать половые отношения, если у вас нет желания или присутствует страх. Однако такое невнимание может обидеть супруга. Необходимо поговорить с любимым и объяснить причину отказа от секса. Ему будут приятны и ваши прикосновения и ласки, ведь секс – это не только половой акт.

Как избежать боли во время секса после кесарева сечения?

После кесарева сечения боль во время занятий любовью может преследовать женщину до 3-4 месяцев. Наши рекомендации помогут минимизировать дискомфорт при сексе:

  • если вы решились на интим впервые после родов, вовсе не обязательно доводить дело до конца. Ограничитесь прелюдией, так вы быстрее привыкнете к сексу;
  • чтобы избежать болезненных ощущений при проникновении, используйте специальный гелевый лубрикант. Он будет полезен и в том случае, если у женщины нет естественной смазки;
  • попросите вашего партнера быть ласковей и терпеливей;
  • подберите позицию, в которой вы сможете контролировать глубину и частоту проникновения (например, «наездница»);
  • договоритесь с мужем об интиме в дневной сон малыша, когда сил для сексуальных «подвигов» больше.

Выбрать время, когда можно заниматься сексом после КС, должна женщина сама. Конечно, ориентироваться стоит на собственные ощущения и желания, но и посоветоваться со своим гинекологом лишним не будет.

Секс после родов

Влечение и половая жизнь после родов

Стать мамой – это прекрасно. Но не стоит забывать о том, что и после родов вы не перестали быть женщиной – очаровательной, любимой и желанной! Правда, не исключено, что в вашей интимной жизни произошли некоторые перемены.

После рождения ребенка сексуальные отношения супругов могут приобрести особую цельность и одухотворенность. При этом, как никогда раньше, сексуальные отношения новоиспеченных родителей требуют взаимного понимания, чуткости, и готовности идти на встречу друг другу – особенно в первые месяцы после родов.

Этот период сексуальных отношений практически всегда характеризуется существенными изменениями полового влечения у обоих супругов. Многие женщины отмечают у себя временное снижение либидо – и причин для этого более чем достаточно. Боязнь возможной боли, накопившаяся усталость, поглощенность заботами о малыше, страх разбудить ребенка способны уменьшить интенсивность женской сексуальности даже при отсутствии родовых травм гениталий и неосложненном течении послеродового периода. Кроме того, у некоторых женщин развивается послеродовая депрессия, в результате которой у них снижается половое влечение и половое возбуждение.

Многим женщинам вообще кажется, что их сексуальная жизнь окончена. И это подтверждает неутешительная статистика: у каждой пятой молодой мамы проблемы в сексуальной жизни продолжаются в течение всего первого года после родов. Однако не стоит ставить крест на сексуальных отношениях. Понятно, что качество сексуальной жизни изменилось. Необходимо время, чтобы вы адаптировались к своей новой роли матери, а ваша сексуальная жизнь – к вашему новому телу.

В это время сексуальные контакты должны быть максимально мягкими и нежными. Приступать к ним желательно лишь после полного послеродового восстановления матки ( уменьшения ее размеров, прекращения отхождения лохий – отделяемого от матки в послеродовой период ), влагалища и промежности.

Нередко снижение полового влечения обоюдно и может быть в равной степени выражено и у мужчины. При этом своеобразными ограничителями здесь могут выступать боязнь доставить партнерше боль, новые качества ее тела: грудь, переполненная молоком, и … глубокая потрясенность в связи с появлением на свет новой жизни.

Когда можно заняться сексом после родов?

Матка женщины, влагалище и промежность проделали невероятную работу для появления на свет ребенка. У кого-то влагалище и промежность в процессе всего этого хоть и оказались значительно растянутыми, но остались неповрежденными. У кого-то имеются разрывы, а некоторым были сделаны разрезы и после этого наложены швы. Легко можно понять, что потребуется время для того, чтобы эти органы приблизились к своему исходному состоянию. Обычно это занимает 4-6 недель.

Обычно акушеры рекомендуют возобновлять сексуальные отношения через 6-8 недель после родов. Это требование прежде всего связано с тем, что именно в течение этого срока матка постепенно возвращается к прежним размерам, заживает место прикрепления плаценты ( детское место ). Ведь после того как плацента во время родов отделилась от стенки матки, на ее месте осталась раневая поверхность, очень чувствительная к воздействию микробов и вирусов. Если в незажившую рану во время полового акта попадет инфекция, дело может закончиться эндометритом ( воспалением внутреннего слоя матки ) – достаточно серьезным осложнением, часто требующим выскабливания полости матки и проведения массивного антибактериального лечения.

Может создаться впечатление, что если роды произошли путем кесарева сечения, то подобные проблемы не должны возникать и сексом можно заниматься чуть ли не сразу после родов. Действительно, влагалище не претерпело в этом случае никаких изменений, но рана на месте прикрепления плаценты должна зажить точно так же, как и после естественных родов. Кроме того, на матке остается рубец, который заживает в течение тех же 4-6 недель, несмотря на то, что заживление рубца на коже происходит гораздо раньше.

Перед возобновлением половых отношений желательно посетить гинеколога, чтобы убедиться в том, что ваш организм пришел в норму.

Половая жизнь после родов

Первая проблема, с которой нередко приходится сталкиваться после родов, — сухость влагалища, обусловленная недостатком эстрогенных гормонов и исчезающая после нормализации гормонального фона. В этом случае желательно использовать специальные гели ( лубриканты ), увлажняющие слизистые оболочки. Эти средства можно приобрести в аптеке.

Женщины испытывают боль или страх перед половым контактом из-за полученных повреждений, будь то разрывы или разрезы промежности. Слизистые и кожные покровы в области входа во влагалище и промежности очень чувствительны в послеродовой период. В области швов, особенно при давлении, могут возникать болевые ощущения, иногда достаточно выраженные. Но даже после того как швы зажили, в промежности при попытке полового контакта некоторое время могут возникать болевые ощущения. Это связано с тем, что в области промежности очень много чувствительных нервных окончаний. При нарушении целостности промежности они повреждаются и могут быть зажаты при наложении швов.

При половом контакте женщина может оказывать неосознанное сопротивление проникновению полового члена. В этом случае нужно стараться максимально расслабиться, используя позы «женщина сверху» ( «поза наездницы» ) или «лицом к лицу»: так можно контролировать свои движения и избежать боли.

При наличии шва на промежности и болезненности при половом акте рекомендуется проводить массаж в области рубца с кремом или массажным маслом ( например, облепиховым, которое обладает заживляющим действием ). Полезно также размягчать область шва с помощью мазей, использующихся для рассасывания келлоидных ( грубых ) рубцов. К таким мазям относятся СОЛКОСЕРИЛ, КОНТРАКТУБЕКС и другие. Если это сделает ваш партнер, то вы совместите «приятное с полезным» — лечебное воздействие и эротический массаж!

Психологические аспекты

К психологическим проблемам можно отнести и изменение восприятия женщиной окружающего мира. Ей может казаться, что ее состояние «вечного опасения за ребенка» совершенно не поддерживается мужем и родственниками. У молодой мамы может сформироваться ощущение одиночества, изолированности от близких людей. Нередко женщины жалуются на «невозможность отключиться от забот». И только когда ребенок подрос, не нуждается в постоянной опеке и начал спать отдельно, у молодых родителей появляется шанс пережить еще один медовый месяц.

Как помочь себе в этот непростой период?

  • Постарайтесь хотя бы на некоторое время оставаться наедине с мужем ( бабушки, скорее всего, будут рады погулять с малышом ).
  • Поделитесь с мужем вашими переживаниями, расскажите о том, что вас беспокоит и какой поддержки и помощи вы ждете от него. Возможно, вы придете к компромиссам, и многие проблемы будут решены.
  • Не думайте, что теперь вы обязаны сидеть дома, пока ребенок не подрастет. Поддерживайте свой прежний круг общения, это позволит вам не чувствовать себя одинокой.
  • Общайтесь с друзьями, у которых есть дети более старшего возраста. Они могут поделиться с вами своим опытом.

Упражнения Кегеля

Комплекс упражнений Кегеля после родов

Помочь заживлению промежности и устранению болезненности может комплекс упражнений Кегеля. Их выполнение можно возобновить уже с 5-го дня после родов. В середине прошлого века гинеколог Арнольд Кегель придумал эти упражнения специально для женщин, у которых после родов возникли проблемы с непроизвольным мочеиспусканием. Впоследствии оказалось, что эти упражнения Кегеля еще и повышают сексуальный тонус, улучшают кровоснабжение и даже позволяют контролировать оргазм.

    Упражнение Кегеля 1. Выпрямитесь в любом положении, расслабьте мышцы живота, ягодиц и ног. Несколько раз быстро сожмите мышцы вокруг анального отверстия, как бы препятствуя опорожнению кишечника. Упражнение можно выполнять несколько раз в день.

Упражнение Кегеля 2. Выполните упражнение 1, но в более медленном темпе: в течение 10 секунд напрягайте мышцы и столько же времени расслабляйте их.

  • Упражнение Кегеля 3. Начните с расслабления, затем постепенно сжимайте мышцы тазового дна, причем начинать следует с задней группы, а уже затем вовлекать переднюю, в каждом положении задерживаясь на 3-5 секунд.
  • Каждое упражнение Кегеля нужно делать в течение 2 минут, а весь комплекс упражнений Кегеля повторять как минимум три раза в день. Выполнять эти упражнения можно практически где угодно: на прогулке, сидя у экрана телевизора, при поездке в метро: и в любом положении: сидя, лежа, стоя.

    Общая усталость и постоянное недосыпание также не способствуют возникновению сексуальных желаний. Здесь необходимы помощь и поддержка отца ребенка при решении бытовых проблем, совместный уход за малышом.

    Также новоиспеченным мамам свойственно сомневаться по поводу собственной сексуальной привлекательности из-за изменившихся форм, нередкой прибавки в весе, появившихся растяжек на груди, бедрах, животе. Безусловно, в данной ситуации очень многое зависит от мужчины. Ему необходимо приложить определенные усилия, чтобы убедить любимую в том, что она прекрасней всех мам на свете. Вы же, в свою очередь, старайтесь находить время для гимнастики и не усердствуйте с употреблением чрезмерно калорийной пищи.

    Порой женщины отказываются заниматься любовью из-за страха перед новой беременностью, но от беременности можно и нужно предохраняться. Говоря о послеродовой контрацепции, хочется напомнить молодым родителям известную истину: кормление грудью отнюдь не препятствует зачатию, так как в современных условиях даже на фоне лактации возможность зачатия возобновляется достаточно быстро.

    О средствах контрацепции, применение которых возможно в послеродовом периоде и сочетается с кормлением грудью, лучше посоветоваться с врачом-гинекологом, т.к. подбор их должен производиться строго индивидуально.

    В заключение хочется сказать, что ни семейная, ни сексуальная жизнь не останавливается с рождением ребенка. Как бы ни были трудны первые месяцы вашей жизни после родов, старайтесь поддерживать ту влюбленность, которая была прежде, и не омрачайте семейные отношения взаимными упреками и обидами. Вспомните, каким радостным и желанным для вас был секс раньше, и представьте, каким волнующим он будет после такого значительного перерыва.

    Не зря говорят, что именно возобновление сексуальных отношений после родов это и есть окончание послеродового периода и начало нового этапа семейной жизни. Пусть это время будет для вас счастливым!

    Секс после кесарева сечения

    Казалось бы, секс после кесарева сечения не должен отличаться от секса до беременности, ведь половые органы не деформированы родами, им не надо восстанавливаться. Тем не менее, врачи рекомендуют отложить первый секс после кесарева минимум на 4, а лучше на 6-8 недель после появления малыша.

    Во многих парах во время беременности и после родов вопрос интимных отношений становится очень остро. Причем проблемы возникают и как у рожавших естественным путем, так и с помощью операции. Казалось бы, секс после кесарева сечения не должен отличаться от секса до беременности, ведь половые органы не деформированы родами, им не надо восстанавливаться. Тем не менее, врачи рекомендуют отложить первый секс после кесарева минимум на 4, а лучше на 6-8 недель после появления малыша.

    Это не борьба за сон молодой матери, а обычная забота о ее здоровье. После отделения плаценты на матке остается открытая рана, которой нужно время для заживления. В частности из-за этой раны после родов идут лохии — кровянистые выделения. Обычно кровотечение длится несколько недель, и если начать новый этап половой жизни до окончания «месячных», то легко можно занести в матку инфекцию.

    Кроме этого, женщинам секс после кесарева сечения может причинять боль, даже если шов на животе совсем зажил. Дело в незажившем шве на матке: ему требуется больше времени, чем внешнему — до полутора-двух месяцев. Лучше всего пройти осмотр у гинеколога и сделать контрольное УЗИ, чтобы выяснить, как идет заживление шва на матке и ее восстановление. По результатам обследования врач даст или не даст «добро» на возобновление секса после кесарева сечения.

    Специалисты советуют в первый раз после кесарева сечения заниматься сексом очень аккуратно, без резких движений, а если станет сильно неприятно — вообще прерваться и попробовать подождать еще, чтобы исполнение супружеского долга не превратилось в пытку. Мужчинам рекомендуют проявить терпение и понимание.

    Еще одной, скорее психологической, проблемой может стать шрам на животе. Хотя после современной операции остается только тонкий шов на линии бикини, многие женщины стесняются его, считая, что он их уродует. Сексологи предлагают им чаще смотреть на себя в зеркало в обнаженном виде, чтобы принять себя в новом облике, купить красивое нижнее белье, скрывающее видимые недостатки, и не думать, что шрам после кесарева сечения ухудшит ваш секс с супругом — вы и сами скоро про него забудете.

    Интересное:  На Какой Недели Беременности Нельзя Лежать На Животе

    Когда можно заниматься сексом после кесарева? Секс после кесарева — через сколько?

    Главное событие в жизни каждой женщины — рождение ребенка. Но ведь роды полностью меняют женский организм, особенно если появление малыша на свет случилось не естественным путем, а благодаря проведенной операции. Поэтому никогда не знаешь наверняка, как твой организм отреагирует на первое занятие сексом после кесарева сечения.

    Что говорят врачи?

    Существует ли в мире большая нагрузка на женское тело, нежели вынашивание ребенка и его рождение? Хоть раз прошедшие через эти испытания женщины согласятся, что это не только физическая, но и невероятная моральная ноша. Поэтому преодолеть психологический барьер, связанный с деформациями в теле, и вернуться к нормальной половой жизни не так уж и просто.

    Если же говорить о физиологической стороне вопроса, то большинство врачей утверждают, что время, когда можно заниматься сексом после кесарева, наступает по истечении хотя бы 5-6-ти недель после операции. Такое заключение мотивируется тем, что этого времени вполне достаточно, чтобы тело приобрело нормальное для него послеродовое состояние. Хотя некоторые гинекологи разрешают своим пациентам возобновить интимную близость практически сразу после рождения ребенка, если, конечно, женщина сама этого пожелает. А вот самые осторожные специалисты считают, что секс через месяц после кесарева очень опасен, поскольку грозит дополнительными кровотечениями и микротрещинами, так что в данном случае 2 месяца — минимальный срок воздержания.

    Возможные последствия

    Чтобы не гадать, постарайтесь после родов периодически навещать своего гинеколога — он поможет в индивидуальном порядке определить готовность вашего организма к половой близости с мужчиной. Такие консультации специалистов часто уберегают беспечных молодых дам от возникновения всевозможных инфекций и кровотечений.

    Чтобы понять причину таких последствий, следует вспомнить о самой природе появления на свет детей. Все дело в ране, образующейся в результате отделения плаценты от поверхности матки, которую может неудачно потревожить слишком ранний секс после кесарева. Через сколько эта рана полностью заживет, может сказать только ваш доктор. Поэтому не спешите, лучше дольше подождать, чем потом лечиться от инфекционного заболевания.

    Кроме того, ткани и связки половых органов женщины после рождения ребенка подвергаются существенной деформации, и пока они вернут себе былую форму и эластичность, пройти может несколько месяцев. Процесс этот сопровождается болевыми ощущениями, поэтому, даже если врач скажет, что уже можно заниматься сексом после кесарева, делайте это бережно и не спеша, не особо усердствуйте с замысловатыми позами.

    Психология или физика?

    Можно с уверенностью утверждать, что каждая женщина, ощутившая на себе все «прелести» родильного процесса, испытывает хоть малейший, но все-таки страх перед первой близостью с мужчиной. И даже если во время появления на свет малыша не было никаких осложнений, мы все равно будем себя накручивать и переживать по поводу возможных болей и разрывов. Вот мы и перешли к вопросу о той психологической нагрузке, которую влечет за собой первый секс после родов. Кесарево сечение — операция, оставляющая после себя след. Многие девушки и до родов беспочвенно комплексуют по поводу своей внешности, переживая за неидеальный животик. Что уж говорить теперь, с появлением этого шрама на полживота! В итоге новоиспеченные мамы частенько не подпускают мужей к своему исковерканному, как они думают, телу.

    Но ведь на самом деле все совсем не так! Мужчины ведь женятся не только на красивой фигуре — есть у их избранниц и другие достоинства. Почему же женщина должна испытывать даже малейшие неудобства от интимной близости с мужчиной, которому она «героически» подарила ребенка? Подумайте даже о следующем: другое название кесарева — «царское сечение». Так, может, в глазах вашего мужа вы — настоящая «царица», пожертвовавшая своей красотой ради новой жизни?

    Что советуют гинекологи?

    Наступило ли время, когда можно заниматься сексом после кесарева сечения? В каждом индивидуальном случае ответ может быть разным. Первое, на что обращайте внимание, — степень заживления шва. Но лишь только внешнему виду доверять нельзя, пройдите УЗИ. И только после этого можно узнать наверняка, готов ли ваш организм к интимной близости. Если ответ вашего врача позитивный, то, скорее всего, он вам порекомендует поначалу придерживаться нескольких несложных правил при занятии сексом:

    • Используйте специальные смазки, ведь гормональный фон после родов нарушен, что зачастую приводит к чрезмерной сухости влагалища. Как альтернатива — немного дольше наслаждайтесь прелюдией.
    • Пусть первый раз будет медленным. Попросите мужа не спешить и делать все движения плавно.
    • Выбранная поза должна быть таковой, чтобы женщина сама могла контролировать весь процесс.

    Если болевые ощущения не покидают вас на протяжении длительного времени, то скажите об этом врачу. Тогда по возможности он предложит вам процедуру покрытия влагалища кремом с эстрогеном. Но такой вариант не рекомендован кормящим мамам, поскольку влияет на интенсивность вырабатывания молока.

    Что советуют сексологи?

    Итак, вы выбрали время, когда можно заниматься сексом после кесарева. Раз вы так решили, значит, ваш организм требует расслабления и полной отдачи в плен страсти. Но как же это сделать, если в голову лезут только мысли о возможном разочаровании мужа? Не зацикливайтесь на этом — со стопроцентной уверенностью можно утверждать, что любовь у него к вам возникла не благодаря вашему тогда еще плоскому животику. И теперь вряд ли он вас разлюбит из-за пустяковой полоски на вашем теле. Просто поставьте себя на место возлюбленного: неужели ваше отношение к нему изменилось бы, будь у него такой шрам? Конечно же, нет. Так что не мучайте ни себя, ни его, а лучше задумайтесь и вспомните, что любит ваш мужчина, что его заводит.

    Как подготовиться к «первому» сексу?

    Первое, что приходит в голову — эротическое бельишко, которое так вскружит голову вашему партнеру, что тот даже думать забудет о чем-либо другом. Предпочтение отдайте коротенькому, прозрачному сверху и немного затемненному снизу пеньюарчику, который уж точно поможет вам вновь почувствовать себя красивой ижеланной. Если учесть тот факт, что молодой человек изрядно соскучился по вашему телу, то поверьте, вам обоим понравится такой секс после кесарева. Отзывы вашего мужчины докажут вам это!

    Итак, момент интимной близости наступил, и главная ваша задача теперь — отстраниться от всех проблем и забот, выкинуть из головы мысли о ребенке и памперсах, о шраме на животе и возможном дискомфорте. Ведь, как говорится, мысли материализуются, и если не накручивать себя, то шансы на проведение хорошего романтического вечера значительно увеличатся.

    Прислушивайтесь к своему организму

    Психологи утверждают, что возобновление половой связи после родов сопровождается у большинства женщин серьезными психологическими моментами. Но лишь сама женщина может определить, когда можно заниматься сексом после кесарева — для этого нужно лишь прислушаться к своему организму. Если вы не чувствуете особого послеродового напряжения или усталости, нормально спите по ночам, вас не тревожит ваш шрам после операции, и вы не ощущаете никакого дискомфорта, то ваше тело готово к возвращению к нормальной семейной жизни.

    Для большей уверенности в себе старайтесь чаще смотреть на свое тело в зеркало. Таким образом вы привыкнете к этому, как вам кажется, недостатку и перестанете совсем его замечать. Полюбив себя снова, вы станете еще более уверенной в себе женщиной, да еще и счастливой женой и матерью.

    Современная медицина может все

    Напоминание о родах на вашем животе, шрам после кесарева сечения, затягивается очень быстро, по мере того как организм возвращает свое дородовое состояние. Но если вы уж настолько придирчивы к своему внешнему виду, и едва заметный рубец не дает вам покоя, то не переживайте — современная медицина способна творить чудеса и избавлять от любых следов хирургического вмешательства.

    Наиболее эффективным методом борьбы с рубцами на теле сегодня считается лазерная шлифовка. Всего 6-7 процедур и полтора-два месяца — и на вашем животе не останется ни единого следа от беспокоящего вас шрама. Потребуется также наносить специальные препараты, которые поддерживают регенерацию тканей.

    Если не можете решиться на подобные процедуры, то все же задумайтесь, возможно, так наскучивший вам шрам совсем и не портит ваше тело, а наоборот — украшает его, напоминая о появлении на свет вашего чада.

    Половая жизнь после кесарева сечения

    Женщинам, ставшим мамами с помощью кесарева сечения, приходится задержаться в роддоме дольше, чем обычным роженицам. Сначала врачи контролируют состояние прооперированных пациенток в отделении интенсивной терапии, затем переводят в обычные палаты. Восстановление после хирургического вмешательства требует больше времени и внимания. При этом медики дают рекомендации, как помочь организму, чтобы ускорить процесс выздоровления, и что способно навредить заживлению швов. Щадящего образа жизни женщинам после кесарева сечения приходится придерживаться немалый период после выписки. Касается это не только питания, физических нагрузок, гигиены и ухода за телом, но и сексуальных отношений.

    Интимная жизнь после кесарева сечения

    Есть множество факторов, способных влиять на возобновление сексуальных отношений между супругами после родов. Ориентироваться следует не только на свои желания и ощущения, но и на медицинские показания.

    Врачи утверждают, что половая жизнь после кесарева сечения допустима не ранее, чем по истечении шестинедельного интервала. В первую очередь, это связано с риском инфицирования и развития воспалительного процесса в полости матки.

    Организм женщины и после естественного родоразрешения, и после оперативного вмешательства очищается при помощи влагалищных выделений. Сначала они носят интенсивный характер и могут содержать сгустки крови. Постепенно выделения становятся менее обильными, а по прошествии месяца и вовсе прекращаются. И лишь после этого при условии нормального физического самочувствия женщины возможно возвращение к половой жизни.

    Еще одним важным условием для совершения первого полового акта после кесарева сечения, впрочем, как и после обычных родов, является психологическая готовность обоих супругов. Наличие страхов и эмоционального дискомфорта возможно не только у женщин, но и у мужчин. Терпение и понимание между супругами поможет пережить этот период и вернуться к прежнему образу жизни. Во время первой близости после операции женщины часто испытывают болезненные ощущения. Это связано с тем, что на восстановление связок, тканей и мышц требуется время. С каждым разом секс будет все более приятным, а дискомфорт постепенно исчезнет.

    Контрацепция после кесарева сечения

    Планировать следующую беременность после родов путем кесарева сечения врачи рекомендуют не ранее, чем через два года. Поэтому о контрацепции следует позаботиться заранее. О подходящих методах предохранения лучше посоветоваться с гинекологом. К примеру, многие оральные контрацептивы не могут использоваться кормящими мамами, но все же есть и разрешенные таблетки.

    Доступным и безопасным средством являются презервативы, но не всем нравятся ощущения во время секса с их использованием. Внутриматочную спираль после кесарева сечения можно поставить не ранее, чем через полгода. Именно столько времени требуется на заживление маточного шва. Поэтому в эти шесть месяцев придется искать другой метод контрацепции, возможно, те же презервативы. После кесарева сечения разрешается также предохраняться при помощи влагалищных свечей, мазей и таблеток.

    Когда можно заниматься «этим» после кесарево сечения?

    Сейчас такая операция как кесарево сечение встречается очень часто. Много вопросов, связанных об интимных отношениях после таких родов. Любая тема о сексе – это сугубо личное, что касается только двоих. Многие женщины стесняются задавать такие вопросы врачам, а тем более обсуждать это. Но, женщина возвращается из роддома, налаживается прежняя жизнь. И это естественно: муж хочет любви и ласки. Может на протяжении девяти месяцев и были интимные отношения, но все же это было очень осторожно. И вот любимая женщина стала прежней, еще более желанной.

    Есть два фактора, которые ставят временное табу на секс:

    1. Физический фактор – вполне понятно. Нужно дождаться, когда все заживет. Хоть родовые пути не были задействованы во время родов, нет никаких надрывов и прочее, врачи рекомендуют заниматься сексом не раньше чем через 30-40 дней после кесарево. Это если не было осложнений. Скажу честно, когда можно заниматься любовью после операции, во время какой или после, были осложнения, я затрудняюсь сказать, потому что лично у меня операция прошла хорошо. Да, мужчине тяжело ждать еще целый месяц. Как говорят, последний бой, он трудный самый.

    2. Психологический. Секс после кесарево сечения мне дался очень тяжело. Скажу по секрету, потерять девственность мне было не так страшно, как заняться любовью после операции. Мы с мужем даже не довели дело до конца. Нет, не было ни больно, ни неприятно. Мне просто казалось, что сейчас там что – то порвется, разорвется. Появились комплексы в фигуре. У меня до беременности был красивый животик, а тут – растянутая кожа, большой страшный шрам. Первые разы занятия сексом были для меня ужасны.

    Спасибо мужу за понимание и терпение. Его комплименты и ласка помогли мне преодолеть психологический барьер. И его терпение также заслуживает награды. Уже через полгода наша интимная жизнь наладилась, и мы уже всецело наслаждались нашей любовью.

    Женщины, не забывайте делится своими переживаниями с любимым мужчиной, они не экстрасенсы, и простое «нет», «не хочу» они воспринимают как грубый отказ, им кажется глупыми ваши капризы. Могут нервничать и злится. Их можно понять – держатся так долго, а тут уже и после родов столько времени прошло, и все равно почему-то звучит отказ.

    А мужчинам следует набраться терпения. Не забывайте, что женщина хочет выглядеть в ваших глазах неповторимо, и изменения в фигуре, в организме порождают неуверенность. Простые фразы, что она великолепна, прекрасна и восхитительна ускорят процесс. Не скупитесь на приятные слова.

    Половая жизнь после кесарева сечения

    В жизни женщины рождение ребенка является очень важным этапом. Помимо большой радости, которую приносит это событие, одновременно наносится огромный стресс всему организму. После родовой деятельности необходимо общее восстановление, а также стоит помнить про безопасность половой жизни после кесарева сечения.

    Сексуальная активность у молодых матерей проявляется по-разному. Кто-то оттягивает момент близости, другие же, наоборот, хотят как можно быстрее возобновить половую жизнь, а третьи могут чувствовать постоянный дискомфорт или боль. Но есть несколько определенных советов, которые подходят абсолютно всем.

    Сначала нужно определиться со временем, когда можно возобновлять половую активность. По мнению специалистов, первая близость допустима через 4-6 недель после кесарева. На самом деле, необходимо подождать полного восстановления тела, а указанные сроки как раз подходят для этого.

    В зависимости от течения родов, половая жизнь после кесарева сечения, может быть отложена и до 8 недель. Однако среди врачей бытует мнение, что женский организм сам чувствует, когда можно начинать сексуальную активность. Но, все же стоит подождать, когда закончатся кровотечения, а уже потом возвращаться к полноценной жизни.

    Подход к каждой женщине индивидуален. Кто-то переносит роды легко, а у других могут появиться ряды осложнений, что усугубит половая жизнь. Рано начинать сексуальную активность не рекомендуется из-за того, что может быть вызвано большое количество инфекций и кровотечений. Именно поэтому, каждая молодая мама должна следовать указаниям врача, только с его разрешения можно возвращаться к половой жизни.

    Все дело в том, что когда плацента отделяется от матки, образуется рана, она и является противопоказанием для использования тампонов и сексуальной активности. При попадании в ранку инородного тела существует большой риск развития инфекции. Поэтому, если у женщины есть непреодолимое желание к сексу, то стоит хотя бы дождаться прекращения лохий.

    Первый акт половой жизни после кесарева сечения может заставить женщину почувствовать себя, так сказать, новичком. Зачастую, он сопровождается болью, даже если партнер делает все осторожно и аккуратно. Многие женщины комплексуют по этому поводу, чувствуют себя неполноценными и в последующем отказывают мужу. Хотя, это не правильно. Боль после первого секса — это вполне нормальное явление, поэтому молодой маме не стоит переживать. К тому же, все быстро проходит и при хорошем расслаблении, боль не сильная, скорее похожа на дискомфорт.

    Возобновление ощущений при половом акте происходит только после растяжении всех соединительных тканей, связок и мышц, а для этого придется перетерпеть боль. Потому что растяжка произойдет только благодаря сексуальной активности. В зависимости от строения женского организма, боль может длиться на протяжении 12 недель. Но, с каждым разом, половая жизнь после кесарева сечения, будет приносить все меньше дискомфорта и постепенно вернется в прежнее русло. А пока боль имеет место, парам необходимо подбирать позы, в которых наиболее удобно заниматься сексом.

    Есть еще одна немаловажная причина, по которой некоторые женщины откладывают начало половой жизни — это психологический фактор. Многие девушки комплексуют по поводу своей внешности и до родов, а уж после рождения ребенка, особенно с помощью кесарева сечения, остаются шрамы и растяжки, а также целлюлит и лишний вес. В этом случае, женщине стоит помнить о том, что партнерам они нравятся совершенно по другим причинам. А рубцы постепенно сгладятся и обесцветятся. Но если половая жизнь после кесарева сечения все-таки затруднена по психологическим причинам, тогда женщине стоит одевать закрытое эротическое белье, но постепенно уменьшать его скрытость.

    Половая жизнь после кесарева сечения — Вопросы и ответы

    © «KursZdorovia.ru», 2011-2015 — Сайт о здоровом образе жизни и здоровом питании Использование материалов сайта должно сопровождаться активной ссылкой. По всем вопросам и предложениям по проекту обращаться через форму обратной связи или на электронную почту [email protected]

    Когда можно возобновить половую жизнь после родов » Ваш доктор Айболит

    • 60
    • 5

    Беременность и роды оказывают огромное влияние на половую жизнь партнеров, так как помимо всех предостережений, связанных с беременностью и вынашиванием ребенка, так и в последствие, когда малыш родится, становится просто некогда думать о половой жизни.

    Интересное:  Живот Болит До Овуляции Или Во Время Овуляции

    Многие мужья стараются, как можно раньше начать половую жизнь, так как не только соскучились по телу молодой жены и мамы, но также чувствуют себя обделенными вниманием и заботой, так как после рождения крохи женщина все свои силы отдает на воспитание ребенка. С точки зрения медицины раннее возобновление половой жизни чревато неприятными последствиями для здоровья молодой мамы, так как после беременности и родов женская половая система еще недостаточно окрепла и требуется время для ее восстановления.

    Так, когда можно возобновить половую жизнь после родов? Медики советуют начинать половую жизнь только после исчезновения всех последствий родовой деятельности, а также после консультации с гинекологом. Раннее начало половой жизни может привести к воспалению половых органов у женщины, спровоцировать инфекции. Каждая молодая мама должна после окончания послеродовой менструации обратиться к лечащему гинекологу за консультацией. Врач скажет не только о том, когда можно возобновлять половую жизнь после родов, но и посоветует наиболее подходящий метод контрацепции. И это очень важно, так как риск новой незапланированной беременности возрастает в этот период в два раза.

    В книгах по медицине и гинекологии пишут, что восстанавливать половую жизнь следует только после 6-8 недель после родов, в это время влагалище уже полностью восстановлено, микрофлора приходит в норму, размеры становятся прежними. После 6 недель после родов в организме женщины начинают вырабатываться защитные бактерии, защищающие от возникновения инфекционных заболеваний. К этому времени исчезают практически все болевые ощущения. Исключения составляют лишь женщины, получившие разрывы во время рождения ребенка, а также те, кто перенес кесарево сечение. В этом случае им просто необходима помощь специалиста.

    Отвечая на вопрос о том, чтобы возобновить половую жизнь после рождения ребенка, стоит также затронуть психологическую сторону, и эта сторона считается наиболее важной, так как только полное взаимопонимание партнеров поможет им преодолеть тот барьер, созданный рождением ребенка. Женщинам попросту некогда думать о том, как бы заняться сексом: они часто чувствуют себя уставшими, занятыми. И это очевидно, ведь еще совсем недавно она отдавалась только себе и своему мужу, а теперь ей приходится жить по режиму, готовить и убирать вдвое больше. Малыш требует повышенного внимания к своей персоне. Усугубляет положение также кормление грудью, которое зачастую отнимает массу времени и сил, а неустановившаяся лактация приносит дополнительно ряд неприятных ощущений.

    Еще один фактор, который в значительной степени влияет на сексуальную жизнь молодой мамы — это перенесенные роды (с психологической стороны): в последствие многие женщины испытывают страх перед введением полового члена во влагалище. Перенесенные испытания не дают женщине расслабиться и испытать оргазм. Расслабиться также не дает спящий в соседней комнате малыш, который может проснуться и расплакаться в любой момент. Еще одним важным тормозом в половой жизни играет изменение внешнего вида и фигуры женщины. После родов живот остается какое-то время обвисшим, а тело непривлекательным. Все эти причины очень сильно мешают молодой маме начать половую жизнь.

    Но что же тогда делать мужу, который и так чувствует себя не главой семьи? Тут довольно часто происходят разводы в молодых семьях. Мужу ничего не остается делать, как идти на измену, чтобы найти на стороне нежность и ласку. Женщине необходимо в этот момент не упустить мужа и решить данную проблему еще до ее возникновения. Но отметим также еще более сложный период в половой жизни супруга: некоторые молодые папы не могут начать половую жизнь с женой из-за процесса рождения ребенка. Некоторые папы довольно ярко воображают себе картину родов, либо сами присутствовали во время рождения ребенка. И теперь половые органы женщины представляются им несексуальными, а наоборот достаточно отталкивающим зрелищем. Поэтому когда женщина берет на роды своего мужа, она должна быть уверена в благополучном разрешении проблемы начала половой жизни после родов. При возникновении подобной проблемы семейной паре в первую очередь необходимо обратиться к психологу. Именно специалист поможет в решении такой деликатной проблемы, как отсутствие полового влечения.

    Специалисты в области сексологии и семейных отношений советуют не откладывать в долгий ящик начало половой жизни после родов. Считается, что на 10 день после рождения у женщины восстанавливается естественный размер половых органов. Именно в этот период и стоит начинать половую жизнь. Но начинать стоит не с полноценной жизни, а потихоньку, постепенно, с каждым разом продвигаясь все дальше. Не стоит забывать, что половая жизнь сопровождается лишь проникновением полового члена во влагалище. Существует масса других способов удовлетворить партнера, дать понять ему или ей, что вы любите и желаете.

    Начинайте половую жизнь с объятий и поцелуев, орального секса. В этом деле не стоит торопиться. Терпение и взаимопонимание — вот основные правила возобновления сексуальной жизни партнеров после рождения ребенка. Постепенно вы преодолеете барьер, выстроенный природой, и все вернется на свое привычное место. Стоит лишь набраться храбрости и терпения. Здесь важна роль не только женщины, но и мужчины.

    Помочь заживлению промежности и устранению болезненности может комплекс упражнений Кегеля. Их выполнение можно возобновить уже с 5-го дня после родов. В середине прошлого века гинеколог Арнольд Кегель придумал эти упражнения специально для женщин, у которых после родов возникли проблемы с непроизвольным мочеиспусканием. Впоследствии оказалось, что эти упражнения Кегеля еще и повышают сексуальный тонус, улучшают кровоснабжение и даже позволяют контролировать оргазм.

    Когда можно спать с мужем после родов: 3 причины нежелания

    Практически у половины молодых мам возникают проблемы в интимной жизни в первые 90 дней после рождения малыша. А у 20% из них они продолжаются около года. Мучаясь не всегда обоснованными переживаниями, молодые мамы опасаются спать с мужем после родов. При осторожном подходе, и соблюдая рекомендации, снова начать интимную жизнь можно довольно скоро.

    Причины отталкивания от половой жизни после родов

    Наладить интимную жизнь с мужем после родов определенно необходимо. После рождения маленького, женщине нужно время для восстановления организма. Перенесенные роды сопровождаются стрессом. Процесс рождения ребенка изменяет организм женщины. Часто после рождения детей, пары сталкиваются с определенными проблемами во время занятий любовью.

    После родов половой акт может отталкивать женщину из-за таких причин:

    • Крайне неприятные ощущения из–за сухости во влагалище;
    • Изменение анатомии влагалища;
    • Возникновение болевых ощущений при половом акте.

    Из-за сухости во влагалище, занятия сексом приносят далеко не те ощущения, на которые рассчитывают молодые родители. Но это временное явление. После рождения детей, в организме женщины случается недостаток гормона эстрогена. Это и приводит к сухости, и возникают неприятные ощущения во время занятий любовью. Проблема решается с помощью искусственной смазки. В аптеках и магазинах выбор таких гелей достаточно большой.

    Использование интимного геля поможет исправить ситуацию.

    Во время родов происходят анатомические изменения влагалища, оно растягивается, когда ребенок проходит по родовым путям. Через время влагалище вернется в изначальную форму. Для более быстрого возврата к форме, рекомендуется выполнять упражнения Кегеля. Начинать делать эти упражнения можно и до родов. Это поможет разрешить проблему сильного растяжения и быстро вернет влагалище в исходную форму. В случае серьезных разрывов, восстановление может занять 2-3 месяца.

    Определяемся: когда после родов можно жить интимной жизнью

    Возобновить половые отношения после родов можно минимум через 4 недели. Средний срок составляет 6-8 недель. За это время, как правило, прекращается кровотечение, выделения принимают обычный характер.

    Интимные контакты не следует допускать ранее 4 недель.

    Это минимум который требуется для очищения матки от крови, и ее восстановление. На сроке ранее 4 недель существует серьезный риск возникновения инфекции, так как матка еще не успела восстановиться после отделения плаценты.

    Время возобновления интимной жизни зависит от:

    • Особенностей организма;
    • От сложности родов;
    • Каким способом рожала женщина.

    Половая жизнь лучше проходит после осмотра у гинеколога. Вернуться к нормальной жизни можно по прошествии 6-8 недель. Это при условии, что кровотечение прекратилось.

    Нюансы половой жизни после кесарева сечения: сколько дней нельзя делать «это»

    Возвращение к интимным отношениям после кесарева возможно также после 4-8 недель. Гинекологи утверждают, что жить интимной жизнью можно сразу после того, как закончились выделения, и проблем со швами не возникает. Это касается готовности организма к половой жизни.

    Но, очень важным моментом является, какое настроение имеет женщина психологически.

    Появление растяжек и швов после операции или чистки, тампоны не добавляют желания заняться сексом. Невозможность заняться спортом и сесть на диету способствует развитию комплексов, и как следствие, отказом в близости. Такие проблемы необходимо решать с психологом.

    Чтобы не навредить здоровью и вернуться к близким отношениям:

    1. Нужно дождаться, когда выделения после операции окончательно закончатся.
    2. Обязательно проверить состояние швов. Для этого необходимо ультразвуковое исследование.
    3. В первое время, для занятий сексом, лучше использовать классические позы.

    В первое время половые контакты могут приносить боль и дискомфорт. Но уже в скором времени организм вернется в нормальное состояние. Не следует начинать вести половую жизнь раньше 4-х недель после кесарева. В этот период можно занести инфекцию. И не стоит экспериментировать с позами, женский пол отмечает, после кесарева бывает больно кончать, сидеть, запустить повторный контакт, оргазм эпизиотомии сопровождается болью в животе, сложно восстановить любовь к куни, садиться и начинать мастурбировать (запрещено в исламе, но отзывы положительные). В случае болевых ощущений, нужно подождать с занятиями сексом.

    Что такое половой покой после родов

    Если у женщины во время родов возникли разрывы, и пришлось прибегнуть к накладыванию швов, то половой акт вызывает дискомфорт. Бывает, что молодой маме больно заниматься сексом даже, если швы совсем небольшие. В такой ситуации лучше дождаться полного заживления повреждений.

    Швы могут затрагивать нервные окончания, что приводит к болевым ощущениям.

    Половой покой после родов соблюдать категорически важно. Это период от 4 до 8 недель. В это время происходят выделения, вызванные появлением раны в матке после отделения плаценты. Любое проникновение во влагалище может вызвать инфекцию и воспаление, усилить кровотечение.

    В этом случае:

    1. Придется подбирать позы, чтобы возникало как можно меньше дискомфорта.
    2. Мужчине очень важно уделять как можно больше внимания к ощущениям, которые испытывает женщина, действовать аккуратно.
    3. Близость вначале необходима максимально осторожная.

    Вот почему в этот период необходимо воздержание. Такой срок воздержания касается женщин, рожавших без осложнений. Если во время родов женщина получила разрывы, то срок увеличивается до полного заживления полученных повреждений. В любом случае, правильно будет сначала пройти осмотр у гинеколога.

    Особенности жизни после родов

    Женщине после родов оказывается очень непросто. Нередко, женщина психологически испытывает дискомфорт. От этого отношения между супругами могу сильно «расшататься». Очень часто женщина комплексует из–за внешнего вида и лишнего веса. Для восстановления интимной жизни, очень важен психологический настрой, и душевное равновесие молодой мамы.

    Также играет роль гормон, который предотвращает появление страсти у женщины в период кормления. Но, состояние «не хочу», как правило, быстро проходит. Женщине, несмотря на усталость, фигуру, и прочие надуманные неприятности, прежде всего надо помнить, что она женщина. На самом деле, интимная близость с любимым мужем женщине очень нужна и важна.

    Консультация врача: когда можно спать с мужем после родов (видео)

    Мужчинам важно помнить, что после родов к интимной близости стоит подходить более аккуратно и терпеливо. Сексуальная жизнь, которая была до беременности, привычные позы, могут оказаться неприемлемыми после родов. От привычных поз лучше на некоторое время отказаться. Но, ласки никем не запрещаются. Нежные, ласковые отношения друг к другу в период после родов крайне важны для отношений в семье. Интимная жизнь после родов не только возможна, но и очень важна. Она дает начало новым отношениям в семье.

    В первое время половые контакты могут приносить боль и дискомфорт. Но уже в скором времени организм вернется в нормальное состояние. Не следует начинать вести половую жизнь раньше 4-х недель после кесарева. В этот период можно занести инфекцию. И не стоит экспериментировать с позами, женский пол отмечает, после кесарева бывает больно кончать, сидеть, запустить повторный контакт, оргазм эпизиотомии сопровождается болью в животе, сложно восстановить любовь к куни, садиться и начинать мастурбировать (запрещено в исламе, но отзывы положительные). В случае болевых ощущений, нужно подождать с занятиями сексом.

    Когда после родов женщине можно опять спать с мужем и что нужно знать о возобновлении отношений

    Здоровая и регулярная интимная жизнь супругов является залогом семейного счастья и теплых отношений между партнерами. Беременность и последующие роды ломают график сексуальных отношений. Больше всего от этого страдает супруг. Он перестает чувствовать себя нужным и любимым, в результате чего в семье могут возникать разногласия. Как сделать так, чтобы интимная жизнь после родов наладилась и когда можно опять спать с мужем после рождения младенца.

    Необходимость или предрассудки

    Многие мужья считают, что отсутствие актов любви в первые недели после родов является пережитком прошлого. Мужчины часто не понимают возможных последствий раннего возобновления половой жизни и нередко склоняют жену к интимной близости раньше положенного срока после родов.

    Сегодня специалисты утверждают, что раннее возобновление близости между супругами может повлечь за собой развитие многих осложнений. Период полового покоя, предписанный врачом нужно неукоснительно соблюдать. За это время организм молодой мамы восстанавливается после родов, выходят послеродовые выделения, матка, шейка и влагалище приходят в норму. Если не выдержать период покоя можно занести инфекцию в матку, что грозит воспалительными заболеваниями и даже бесплодием.

    Сколько длится период покоя

    Учитывая индивидуальность каждого организма нельзя точно до одного дня сказать, сколько должен продолжаться запрет на сексуальные отношения между супругами. Половая жизнь после родов может возобновиться только после прекращения лохий. Если у вас все нормально, выделения прекратились, и вы чувствуете себя хорошо, можно посетить гинеколога для решения вопроса о возобновлении интимной близости с супругом.

    На приеме гинеколог вас опросит, осмотрит, возьмет необходимые анализы и решит можно ли вам спать с мужем, или стоит еще немного подождать. Обычно срок покоя длится от 6 до 8 недель. Однако бывают и исключения.
    Так, к примеру, если у молодой мамы возникли послеродовые осложнения, период покоя может быть продлен до полного выздоровления.

    Что делать пока нельзя

    Для того чтобы первый половой акт после рождения ребенка не стал разочарованием как для вас, так и для вашего супруга, время покоя можно использовать с пользой. Когда происходит родовая деятельность, мышцы влагалища сильно растягиваются, что приводит к потере чувствительности партнеров при половом акте. Чтобы этого не случилось с первых дней после рождения малыша нужно начинать делать специальные упражнения.

    Лучше всего для восстановления тонуса мышц влагалища подходят упражнения Кегеля. Этот комплекс очень полезен для здоровья женщин. Благодаря несложной зарядке вы не только вернете упругость и силу влагалищу, но и убережете себя от таких заболеваний как выпадение внутренних органов и недержание.

    Выполнять упражнения можно в любое время и в любом месте. Можно делать зарядку, когда вы кормите малыша. Вас никто не отвлекает, вы сидите и можете спокойно считать. Сожмите мышцы промежности и задержите их в таком положении на 5 секунд, расслабитесь. В первое время удерживание мышц в напряжении может даваться с трудом, однако через несколько дней тренировок, эта задача покажется вам легкой. С каждым днем увеличивайте время напряжения. Через неделю или две, можно начинать выполнять более сложные упражнения.

    Что делать если сильно хочется

    Обычно женщины не испытывают сильного желания интимной близости после родов. Это обусловлено не только постоянной усталостью от ухода за ребенком, но и гормональной перестройкой. Однако мужья чаще всего не хотят этого понимать и совершенно отказываются ждать положенные 2 месяца полового покоя.

    Что же делать в этом случае? Поддаться на уговоры мужа и нарушить предписания врачей или жестко отказать супругу в его желаниях? Сексологи утверждают, что ни того ни другого делать не нужно! При отсутствии половой жизни муж может попросту загулять и если на стороне он получит то, что желает, он может и вовсе не вернуться в семью. Удовлетворение же желаний мужа в запрещенном периоде может негативно сказаться на здоровье супруги.

    Ищите золотую середину – советуют специалисты по семейному счастью.

    Половой акт может быть совершён и без непосредственного проникновения. Если вы не хотите потерять мужа, подарите ему немного ласки, и он ответит вам взаимностью. Раскрепощенность в постели, уход от традиционных поз и методов является залогом мужской верности и тёплых отношений между супругами.

    Что может отвернуть супруга

    Сегодня наблюдается значительный рост совместных родов. Молодые жены непременно хотят, чтобы муж присутствовал при рождении ребенка и своими глазами видел через что ей приходиться проходить для продолжения его рода.

    Мужья покорно соглашаются, но потом это оборачивается плачевно для обоих супругов. Когда мужчина приходит на роды, он нередко бывает просто шокирован увиденным в родильном зале. Впечатлительные и слабые, они надолго запоминают картину родов и не могут уже расценивать супругу как желанного полового партнера. В этом случае вернуть былую страсть в семью бывает очень сложно и нередко супругам нужна профессиональная помощь сексолога и психотерапевта.

    Перед тем как настаивать на присутствии мужа на родах, подумайте, нужно ли вам это. Может лучше взять с собой маму или сестру? Они окажут вам необходимую поддержку, а муж по-прежнему будет желать вас, как женщину.

    Помните, что мужчины гораздо впечатлительнее, чем мы о них думаем.

    Спать с мужем должна каждая женщина. Здоровая половая жизнь может решить многие проблемы в семье. Не забывайте и о том, что половой акт должен быть регулярным, не реже 2-х раз в неделю. Это не должно быть обузой для вас, когда половой акт будет вам в тягость, муж сразу это почувствует и потеряет к вам интерес. Если вы чувствуете, что акт любви не доставляет вам былого удовольствия, обратитесь к врачу, причиной может стать гормональное нарушение. При правильном лечении акт близости опять станет приятен обоим супругам.

    Мужья покорно соглашаются, но потом это оборачивается плачевно для обоих супругов. Когда мужчина приходит на роды, он нередко бывает просто шокирован увиденным в родильном зале. Впечатлительные и слабые, они надолго запоминают картину родов и не могут уже расценивать супругу как желанного полового партнера. В этом случае вернуть былую страсть в семью бывает очень сложно и нередко супругам нужна профессиональная помощь сексолога и психотерапевта.

    Половая жизнь после кесарева сечения: когда начинать, физиология и психологические аспекты

    Кесарево сечение, проведённое в результате невозможности естественных родов, предполагает рассечение брюшной полости и надрез на матке. Такое хирургическое вмешательство затрагивает половые органы женщины, так что им требуется определённый период для восстановления.

    Интересное:  Во время беременности могут идти месячные в первый месяц

    Раны заживают медленно, внешние и внутренние швы нередко кровоточат и доставляют дискомфортные и болезненные ощущения. В связи с этим половая жизнь после кесарева сечения возможна далеко не сразу. Организму необходимо дать достаточно времени для полной реабилитации во избежание инфицирования и разрыва швов. На это могут уйти недели и даже месяцы — в плане сроков интервал восстановления после операции очень индивидуален.

    Сроки: когда можно начинать

    Одни женщины считают, что половая жизнь после кесарева может начаться только спустя полгода, когда организм полностью придёт в норму, поэтому не торопятся с этим. Другие, напротив, с нетерпением хотят снова испытать все радости секса и слишком рано сдаются на уговоры мужа. В идеале здесь нужна золотая середина: есть врачебные рекомендации, которые определяют, когда после КС можно возобновить интимную жизнь.

    1. На восстановление организма после кесарева сечения требуется от 6 до 8 недель. Именно по завершении этого периода паре можно и нужно постепенно возвращаться к своим супружеским обязанностям и половой жизни.
    2. 6-8 недель — срок очень условный, так как один женский организм восстановится после кесарева сечения уже на 4-ой неделе после операции, а другому и 8-ми окажется мало. Поэтому молодая мама должна быть внимательной к собственному здоровью как в физиологическом, так и психоэмоциональном плане.
    3. Врачи утверждают, что начинать половую жизнь после кесарева можно, если закончились послеродовые лохии (кровянистые выделения после операции) и нет проблем со швами.
    4. Чтобы убедиться в последнем, нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы знать, в каком состоянии находятся швы и не чреваты ли занятия сексом их расхождением. После обследования врач профессионально посоветует, нужно с этим делом ещё немного подождать или уже можно порадовать мужа долгожданной новостью.
    5. Подумайте, готовы ли вы к возобновлению половой жизни психологически? Если вы снова чувствуете влечение к своему мужчине, хотите этого, значит, время уже настало и бояться нечего.

    Вопрос, когда можно жить половой жизнью после кесарева, в каждом отдельном случае решается индивидуально. 6-8 недель — условный срок, на который можно только ориентироваться. Врач после тщательного обследования может сказать вам наверняка, пришла уже пора или стоит ещё немного подождать. Тем более, что он может учитывать только физиологическую подготовленность организма, тогда как не менее важную роль здесь играет и психологический настрой женщины.

    Немного о сроках. Согласно статистике, около 10% женщин по истечении 4-х недельного срока после кесарева сечения уже полностью восстанавливаются и готовы к половой жизни с точки зрения физиологии. Ещё 10% мамочек не успевают реабилитироваться даже к 8 неделям после родов из-за возникших осложнений и индивидуальных особенностей. Остальные 80% укладываются в интервал с 6 до 8 недель.

    Физиология

    Чтобы интимная жизнь после кесарева сечения принесла удовольствие и не привела к осложнениям (загноению, инфицированию, расхождению швов и т. д.), нужно чутко прислушиваться к организму и знать, готов он уже вернуться к половым отношениям или нет. Несколько полезных советов помогут молодым парам возобновить полноценные занятия сексом и не навредить при этом здоровью женщины.

    1. Прежде чем начать половую жизнь, дождитесь, пока послеродовые лохии закончатся.
    2. После этого пройдите УЗИ. Врач должен дать заключение о том, что состояние швов удовлетворительное и половая жизнь не грозит их расхождением.
    3. Продумайте вопрос о контрацепции, чтобы половая жизнь после кесарева не закончилась вскоре ещё одной беременностью. В лактационный период большинство противозачаточных таблеток молодой маме противопоказано. Внутриматочную спираль можно будет поставить только спустя полгода после кесарева сечения. Придётся выбирать между презервативом и влагалищными свечами (суппозиториями, таблетками, мазями и т. д.).
    4. Мужчина должен понимать, что все его движения при занятиях сексом должны быть максимально аккуратными, плавными, нежными, чтобы не повредить только недавно зажившую поверхность. Глубокое проникновение, грубость, резкость, напор в первые месяцы в половой жизни исключаются.
    5. В течение полугода наслаждайтесь только классическими позами, которые исключают глубокое проникновение.
    6. В первую интимную близость, которая происходит после операции, молодая женщина может почувствовать дискомфорт и даже боль, но они естественны, так что не стоит по этому поводу комплексовать и переживать. Ткани, связки, мышцы — всё должно растянуться и прийти в тонус. Дайте своему организму немного времени — и уже скоро он придёт в норму.
    7. Некоторые нетерпеливые пары, стремясь как можно быстрее возобновить половую жизнь, несмотря на кесарево сечение, пытаются заменить классические формы секса другими. Это недопустимо. Во-первых, любое проникновение (даже пальцами или языком) во влагалище раньше времени чревато проникновением туда инфекции. Во-вторых, женский оргазм, если он будет слишком бурным, может спровоцировать напряжение в органах малого таза, и швы разойдутся.

    Так что заниматься интимной жизнью по завершении реабилитационного периода после кесарева нужно предельно аккуратно, в соответствии с данными рекомендациями и разрешением врача. Категорически запрещается секс при наличии половых инфекций и воспалений у обоих партнёров, затяжных лохий и кровоточивости швов.

    Помимо всего этого, пара должна понимать, что к моменту первого полового контакта после кесарева сечения мужчина тоже должен пройти обследование и быть абсолютно здоровым. Иногда возобновлению полноценной половой жизни мешают психоэмоциональные факторы.

    Научный факт. Как выяснили учёные, у женщины во время кормления ребёнка грудью выделяются гормоны, по своему действию аналогичные гормонам, которые производятся организмом при занятиях сексом. Именно этим объясняется снижение либидо и нежелание возобновлять половую жизнь (чаще всего это происходит как раз после кесарева сечения).

    Психологические моменты

    Нередко начало половой жизни после кесарева осложняется вовсе не физиологическими трудностями и проблемами. Вот вроде и лохии прекратились, и швы зажили, и врач дал разрешение, но что-то постоянно мешает. Причём оба супруга зачастую не понимают, что происходит. Из-за этого отношения в паре могут расстроиться. А причина в большинстве случаев кроется в психологическом дискомфорте, который испытывает женщина после кесарева сечения. Поэтому ей придётся поработать над собой и восстановить душевное равновесие, от которого во многом зависят сексуальное влечение к партнёру и интимная жизнь пары. Как это сделать?

    Комплексы по поводу внешнего вида

    Очень часто после кесарева молодые мамочки стесняются швов и растяжек на своём теле. А уж если дело осложняется ещё и лишним весом с проявлениями целлюлита, то внутренние комплексы развиваются с космической скоростью. При этом полноценно заниматься спортом нельзя из-за операции, диеты противопоказаны из-за лактации. Всё это выливается в отказ любимому мужчине в сексе.

    Если подобная проблема с половой жизнью есть, её нужно решать с помощью психолога. Ведь муж вас наверняка любит не только за красивое тело? Тем более, что вскоре вы сможете начинать заниматься спортом и быстро придёте в норму.

    Любовь к ребёнку

    Порой материнский инстинкт у женщины так сильно развит, что с рождением малыша она практически забывает о существовании мужа. Всю свою заботу, ласку, любовь она отдаёт новому члену семьи. Вполне понятно, что в такой ситуации даже по прошествии реабилитационного периода после кесарева сечения супруга не торопится возобновлять половую жизнь. Пора остановиться и задуматься: неужели вы готовы стать матерью-одиночкой? Ведь никакой мужчина не выдержит долгого отсутствия секса.

    Синдром хронической усталости

    Поле кесарева сечения молодой маме рекомендуется много и полноценно отдыхать, чтобы восстановиться после операции. На самом же деле ей приходится заниматься ребёнком и одновременно продолжать вести хозяйство в доме. Готовка, уборка, стирка, магазины, кормления, прогулки, детские консультации — всё это сваливается на хрупкие плечи женщины.

    И вот вроде бы послеродовые выделения уже отошли, прекратились боли внизу живота, со швом никаких проблем нет, а половой жизни как не было, так и нет. И дело даже не в физической усталости, а в моральной. Чтобы вновь захотеть интима, нужно расслабиться, купить себе красивое эротическое бельё, устроить дома романтический ужин при свечах — всё это поможет настроиться на нужный лад.

    Чтобы восстановить половую жизнь после кесарева сечения, терпение и внимание требуются от обоих супругов. Отсутствие проблем со здоровьем и осложнений после родов — только половина решения проблемы. Нужно, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и в психоэмоциональном плане. Если муж даст ей почувствовать, что она любима по-прежнему и даже больше, с сексуальным влечением вряд ли возникнут трудности.

    1. На восстановление организма после кесарева сечения требуется от 6 до 8 недель. Именно по завершении этого периода паре можно и нужно постепенно возвращаться к своим супружеским обязанностям и половой жизни.
    2. 6-8 недель — срок очень условный, так как один женский организм восстановится после кесарева сечения уже на 4-ой неделе после операции, а другому и 8-ми окажется мало. Поэтому молодая мама должна быть внимательной к собственному здоровью как в физиологическом, так и психоэмоциональном плане.
    3. Врачи утверждают, что начинать половую жизнь после кесарева можно, если закончились послеродовые лохии (кровянистые выделения после операции) и нет проблем со швами.
    4. Чтобы убедиться в последнем, нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы знать, в каком состоянии находятся швы и не чреваты ли занятия сексом их расхождением. После обследования врач профессионально посоветует, нужно с этим делом ещё немного подождать или уже можно порадовать мужа долгожданной новостью.
    5. Подумайте, готовы ли вы к возобновлению половой жизни психологически? Если вы снова чувствуете влечение к своему мужчине, хотите этого, значит, время уже настало и бояться нечего.

    Когда можно спать с мужем после естественных родов и кесарева сечения?

    Большое значение в супружеской жизни имеет интимная жизнь, а именно ее регулярность и качество. Залогом семейного счастья станет именно качественное и регулярное выполнение супружеского долга. Но это не всегда возможно. Например, беременность и последующее появление ребенка в доме вносят в этот процесс свои коррективы. Страдает от этого в первую очередь именно супруг, т.к. уже не чувствует себя нужным и любимым как раньше. А женщина в свою очередь может быть не готова к раннему возобновлению постельных отношений как психологически, так и с точки зрения здоровья. Следствием этого могут стать конфликты. И хорошо точно знать, когда можно спать с мужем после родов чтобы не навредить своему здоровью. Поговорим об этом.

    Когда можно спать с мужем после родов

    Часто мужчины считают, что воздержание от секса в первые недели после родов уже в прошлом, но они не правы. Склоняя женщину к интимной близости раньше, чем рекомендует врач, мужчина может нанести вред здоровью женщины. На сегодняшний день многие специалисты говорят, что это может привести к серьезным осложнениям. Существует некий период полового покоя после родов, необходимый женщине для восстановления здоровья. За этот период выходят выделения из матки, нормализуется ее состояние, а также шейки и влагалища. Если же нарушить этот покой, есть возможность занести инфекцию, что соответственно чревато инфекционными заболеваниями или бесплодием.

    Назвать конкретные сроки полового покоя после родов сложно, т.к. это очень индивидуально. Точно можно сказать только то, что половая жизнь возможна только когда прекратятся послеродовые выделения – лохии. Обычно покой длится от шести до восьми недель как после естественных родов, так и после кесарево. Но случаются и исключения из этого правила. Если, например, у женщины произошли послеродовые осложнения, срок этого покоя конечно же должен продлиться до окончательного выздоровления.

    В случае если закончились лохии и Вы себя чувствуете нормально необходимо посетить врача чтобы решить когда возобновить супружескую близость.

    Врач проведет осмотр, опросит Вас, возьмет нужные анализы и сможет помочь принять объективное решение о том, когда можно спать с мужем после родов. Если было кесарево, то просто необходимо сделать УЗИ чтобы проверить состояние внутреннего шва на матке. Ведь наружный шов на животе зарубцовывается быстро, а вот на матке – медленнее.

    Еще одним препятствием к сексу после родов может стать обычный психологический страх. Женщина обеспокоена состоянием своих половых органов, особенно если во влагалище были наложены швы. Из-за болевых ощущений при прикосновениях к половым органам она действительно может бояться полового акта. Это мешает женщине расслабиться. В этом случае рекомендуют выбрать миссионерскую позу или «наездницу», в которых она может контролировать степень проникновения и свои телодвижения.

    Постоянная усталость, послеродовая депрессия и уныние тоже могут затмить желание половой близости у женщины. В этом случае ей стоит обратиться за помощью к психологу.

    Как позаботиться о своем здоровье?

    Во время родов влагалищные мышцы значительно растягиваются и первый половой акт после родов может не принести ожидаемого удовольствия супругам. Дабы избежать этого, советуем Вам провести время полового покоя после родов с пользой: выполнение несложных упражнений восстановит былую форму мышц.

    Для возвращения тонуса хорошо способствуют упражнения Кегеля. Эти упражнения весьма полезны для представительниц прекрасного пола. С помощью этой зарядки Вы восстановите тонус влагалищных мышц и избежите таких проблем как выпадение внутренних органов и недержание.

    Делать эти упражнения можно если Вы можете сидеть и считать. Итак, нужно сжать мышцы промежности и удерживать их в этом состоянии пять секунд, после чего расслабить на десять секунд. Нужно повторить упражнение десять раз. Делайте по три-четыре подхода за день. Поначалу упражнение возможно покажется сложным, но через несколько дней работы над собой Вы убедитесь в обратном. С каждым днем нужно увеличивать время, в течении которого Вы удерживаете мышцы в напряжении.

    Через пару недель занятий можно перейти к другой вариации упражнения Кегеля. Нужно напрячь мышцы ягодиц и толкать ноги вверх и вовнутрь. Удерживайте себя в этом состоянии пять секунд, затем расслабьтесь. Повторите упражнение десять раз.

    Уступить ли мужу?

    В основном у молодых мамочек отсутствует половое влечение, причиной чего являются не только новоявленные заботы о малыше, но и гормональная перестройка. И к сожалению не каждый мужчина это понимает спокойно ждет окончания периода полового покоя после родов.

    Как же поступить в этой ситуации? Ответить мужу жестким отказом или наоборот пойти у него на поводу, не смотря на предписания врача? Ни того ни другого сексологи е рекомендуют делать. В первом случае муж может просто загулять на стороне и не факт, что он вернется в семью. Во втором же случае есть опасность серьезно навредить собственному здоровью. Поэтому нужно искать золотую середину.

    К примеру, можно позволить себе половой акт без непосредственного проникновения во влагалище. Попробуйте что-то новое, подарите супругу ласку и нежность и возможно Вы сможете по-новому взглянуть на Вашу интимную жизнь. Этот вариант позволяет и не потерять мужа, и сохранить собственное здоровье.

    Половая жизнь после совместных родов

    Сегодня достаточно популярны совместные роды, при которых супруг становится непосредственным свидетелем всего, через что приходится пройти супруге для рождения ребенка.

    Мужчина может с энтузиазмом принять предложение женщины пойти на роды и отправиться в родильный зал. Но какое же впечатление на него произведет этот процесс? Сможет ли он после увиденного воспринимать супругу как желанную женщину? Роды часто производят на мужчин неизгладимое впечатление, но не всегда в позитивном ключе. Чем это обернется после – неизвестно и скорее всего, чтобы благополучно возобновить половую жизнь, рожавшим вместе понадобиться помощь сексолога и возможно психотерапевта.

    Стоит хорошо задуматься прежде чем приглашать мужа в родзал. Может быть действительно стоит позвать маму, сестру или подругу, которые окажут необходимую помощь, а супруг не перестанет хотеть Вас как женщину. Ведь мужчины намного чувствительнее, чем женщины себе представляют.

    Заниматься сексом нужно каждой женщине. Регулярная половая жизнь благотворно влияет на взаимоотношения мужчины и женщины, порой предотвращая конфликты и ссоры. Чтобы это было действительно так, нужно заниматься любовью не реже, чем два раза в неделю. Конечно постельные отношения не должны отягощать Вас: супруг заметит это и перестанет интересоваться Вами в этом плане. Если получилось так, что половой акт перестал доставлять Вам удовольствие – стоит обратиться к доктору. Ведь это может быть гормональное нарушение. Чтобы точно знать, когда можно спать с мужем после родов тоже лучше посоветоваться с врачом.

    Секс с мужем после родов: видео


    Оказалась полезной статья «когда можно спать с мужем после родов»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

    Делать эти упражнения можно если Вы можете сидеть и считать. Итак, нужно сжать мышцы промежности и удерживать их в этом состоянии пять секунд, после чего расслабить на десять секунд. Нужно повторить упражнение десять раз. Делайте по три-четыре подхода за день. Поначалу упражнение возможно покажется сложным, но через несколько дней работы над собой Вы убедитесь в обратном. С каждым днем нужно увеличивать время, в течении которого Вы удерживаете мышцы в напряжении.

    Ссылка на основную публикацию