Что Сделать После Полового Акта Чтоб Не Забеременеть

Содержание

Что делать, чтобы не забеременеть?

В возрасте 12-15 лет мамы должны объяснить девочкам правила гигиены, рассказать о заболеваниях, передаваемых половым путем, о том, что делать, чтобы не забеременеть. Каждая мама считает, что ее дочка еще маленькая для такой беседы. Но потом уже может быть поздно. Именно в этом возрасте у девочек появляются первые менструации, а вместе с ними начинает меняться тело и мысли.

Девочка. Девушка. Женщина.

Вот ваша маленькая девочка стала взрослой девушкой. Она теперь интересуется противоположным полом, переживает первую влюбленность. Пора рассказать ей о методах контрацепции.

В это же время начинается период распространения инфекционных заболеваний половых органов. Необходимо чаще посещать гинеколога, следить за своим здоровьем, чтобы не было ситуаций, когда женщина не может забеременеть.

Вот и долгожданная беременность. В этот период женщина тоже предрасположена к заболеваниям. Но они связаны с беременностью и после родов должны пройти.

Когда женщина достигает 30-летнего возраста, она все еще способна стать мамой, но рисков гораздо больше. Поэтому посещения гинеколога должны стать регулярными, хотя бы раз в полгода.

Затем наступает климакс и после 50 лет в большинстве случаев у женщин уже не получается забеременеть, яичники прекращают работать. Женские гормоны не выделяются, яйцеклетки не вырабатываются.

Что делать, чтобы не забеременеть?

Ответ на этот вопрос должен быть известен любой девушке. Ведь беременность не всегда желанна. Причин избежать беременности может быть немало: несовершеннолетие, наличие маленького ребенка, финансовые трудности, необходимость закончить учебу и многие другие.

Возможностей предохраняться достаточно много: гормональные таблетки, презервативы, внутриматочные спирали, свечи и многое другое. Но многие девушки не хотят пользоваться такими методами. Как быть? Есть некоторые способы, чтобы не забеременеть без предохранения. Но они не могут дать гарантии. Впрочем, даже все методы контрацепции (кроме радикальных) тоже не дадут стопроцентной гарантии от беременности.

Существует такая группа женщин, которым забеременеть очень трудно. Ваш гинеколог сможет определить, относитесь ли вы к этой категории. Обычно такие патологии связаны с неправильным расположением шейки матки. Для таких женщин предохранение практически не нужно.

Второй вариант не забеременеть без предохранения – договориться с парнем, чтобы сперма не попала внутрь вас, то есть перед самым оргазмом он должен направить сперму мимо. Правда, даже до оргазма может выделяться небольшое количество спермы.

Сразу после полового акта можно сходить в туалет и проспринцеваться кисловатой жидкостью. Если нет под рукой сока лимона или других кислых веществ, можно проспринцеваться собственной мочой. Она прекратит жизнедеятельность спермы. Иногда достаточно смочить пальцы соком лимона и ввести их во влагалище.

При занятиях любовью в воде практически нет риска забеременеть. Сперма при попадании во влагалище контактирует с водой, которая делает сперму безопасной.

Дополнительная смазка помогает избежать беременности. Она не пропускает сперматозоиды в матку.

Проще высчитать такие дни, когда опасности забеременеть практически нет. Это просто: 4-5 дней до менструации и столько же дней после нее.

Как мы уже отметили, это варианты не очень надежны, их можно использовать только в тех случаях, когда нет возможности воспользоваться презервативом. Если девушка решила: боюсь забеременеть, лучше использовать контрацептивы. Но в таком случае все же остается риск заражения венерическими заболеваниями, которые могут отравить всю вашу дальнейшую жизнь.

Как предохраниться от беременности во время случайного секса?

Бывают ситуации, когда вы не планировали заниматься сексом, поэтому никак не подготовились к этому. Или нередки ситуации, когда презерватив порвался, и сперма попала во влагалище. Что делать в этом случае? Если в течение 72 часов после полового акта принять специальный препарат, беременность не наступит. Например, в качестве неотложной помощи может использоваться препарат Постинор. Но принимать его нужно не чаще одного раза в полгода.

Есть лучшая альтернатива Постинору – Гинепристон. Он блокирует действие прогестерона, тормозит овуляцию, препятствует попаданию яйцеклетки во влагалище и ее оплодотворению. Этот препарат не влияет на гормональный фон женщины. Уже в следующем менструальном цикле происходит восстановление репродуктивной функции.

Гинепрестон противопоказан при уже имеющейся беременности, почечной или печеночной недостаточности, повышенной чувствительности к Мифепристону. Необходимо принять только дну таблетку. Степень эффективности – 95-98 процентов.

Когда женщина достигает 30-летнего возраста, она все еще способна стать мамой, но рисков гораздо больше. Поэтому посещения гинеколога должны стать регулярными, хотя бы раз в полгода.

Таблетки для предотвращения беременности после полового акта

Современные методы контрацепции в большинстве случаев действуют на все 100 %. Но для этого их нужно использовать до полового акта. Например, бесполезно ставить противозачаточную свечу, если проникающий половой акт случился только что или же 2 часа назад. В случае когда контрацепция не была применена своевременно, может наступить беременность. Но существуют препараты, помогающие избежать нежелательного зачатия.

Экстренная контрацепция

Противозачаточные экстренные средства помогут Вам не забеременеть, но от различных венерических заболеваний не защитят. Так, если во время акта у вас порвался презерватив, а партнер не постоянный, то лучше через 1-3 месяца сдать необходимые анализы, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний.

Стоимость препаратов этой категории невысока. В зависимости от состава и производителя можно приобрести экстренный контрацептив за 300–500 руб. Конечно, существуют и дорогие аналоги.

ВОЗ не рекомендует принимать такие таблетки из-за того, что средства содержат большое количество гормонов и наносят сокрушительный удар по женскому здоровью. После приёма таблетки Вы можете заметить, что сдвинулся менструальный цикл или месячные отсутствуют в течение нескольких месяцев.

Именно поэтому экстренные препараты можно принимать не более 1-2 раз в год. Не стоит идти за таблеткой в случае ложной тревоги, когда Вам просто кажется, что что-то пошло не так во время секса.

Можно принимать экстренные противозачаточные, если был незащищенный секс, в этих случаях:

  • когда во время контакта был порван презерватив;
  • если до начала акта Вы забыли выпить противозачаточную пилюлю или пропустили ее прием в течение 24 часов;
  • если до полового акта Вы забыли поставить противозачаточную свечку;
  • сексуального насилия.

Правила применения

Все средства контрацепции принимаются в течение 72 часов после полового акта. Если в 72 часа Вы не уложились, то противозачаточные будут бесполезны. Стоит посетить гинеколога и УЗИ-кабинет для планирования последующих действий.

В течение 5 суток Вы можете попросить врача поставить внутриматочную спираль, которая не даст оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в матке. Но здесь тоже необходимо действовать оперативно, и, если Вы не хотите пить таблетки, сразу обращайтесь к гинекологу, чтобы можно было максимально быстро поставить спираль.

Перед приемом экстренного противозачаточного препарата прочитайте инструкцию. Некоторые лекарства и заболевания ЖКТ могут снижать действенность контрацептива. Их список можно найти в инструкции.

Препарат «Постинор»

В препарате содержится вещество левоноргестрел, это гормон. В 1 таблетке «Постинора» его около 750 мг.

«Постинор» принимают дважды:

  • первую дозу лекарства пьете в течение 3 дней после незащищенного секса;
  • вторую дозу стоит принять спустя 12 часов после первой.

«Постинор» – самый известный на сегодняшний день препарат, который препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

Если страх забеременеть слишком велик, то постарайтесь принять таблетку как можно раньше. Ежедневно ее эффективность снижается, а через три дня пить лекарство бесполезно, оно просто не поможет. В идеальном варианте «Постинор» принимают через 2–3 ч после незащищенного секса.

Интересное:  Во сколько начинает держать головку новорожденный

Посуточная статистика эффективности:

  • на первые сутки – 95 %;
  • на вторые сутки – 85 %;
  • на третьи сутки – всего 50-58 %.

Побочные эффекты

После приема таблетки Вам все равно придется сделать тест, сдать кровь на ХГЧ, сходить на УЗИ. Стоит помнить, что все обладают разными особенностями организма. Если лекарство помогло подружке, это не значит, что такой же эффект оно окажет на Вас. Даже если менструация наступит в точный день, это не гарантирует того, что экстренная таблетка подействовала.

Обычно после приема «Постинора» у женщин бывают разные побочные реакции:

  • сбой месячных: их отсутствие, раннее или, наоборот, позднее наступление;
  • увеличение молочных желез и болезненные ощущения в них;
  • учащенное дыхание;
  • тошнота, головные боли, слабость;
  • кровянистые бурые выделения;
  • апатия, эмоциональный спад.

Если препарат не помог, Вам нужно срочно идти ко врачу – таблетки повышают риск развития беременности вне матки. Поэтому обязательно убедитесь, что плод находится в матке, а не в одной из труб.

Если наступила беременность, не волнуйтесь, гормональный препарат не вредит развитию ребенка. Если нет противопоказаний, то необходимости в искусственном прерывании ее нет.

Препарат «Эскапел»

Этот препарат содержит тот же гормон, что и «Постинор», и действует так же. Но дозировка гормона в 4,5 раза ниже и составляет всего 150 мг, а принимается противозачаточное 1 раз.

Самая высокая эффективность таблетки – в первые 24 часа после акта. Если принять ее позже, то результат с каждым днем уменьшается на 50 %.

Побочные действия препарата сильнее, чем у «Постинора». В первые 5 часов Вы можете почувствовать тошноту. Если в этот период Вас вырвало, то надо выпить лекарство повторно. В последующие дни Вы также можете заметить, что менструальный цикл сбился, а на белье появляются красные пятна. Повысится чувствительность груди, а тошнота может не покидать Вас еще 3 дня.

Это средство тоже не влияет на развитие ребенка, и, если беременность наступила и протекает нормально, Вы можете смело рожать.

Длительность действия препаратов

Любой противозачаточный препарат действует как разовая контрацепция. Т.е. один незащищенный секс – один прием «Постинора» или «Эскапела», чтобы не забеременеть. После приема вам необходимо обратиться к своему врачу, чтобы он скорректировал дальнейший курс приема стандартных противозачаточных пилюль.

Если Вы используете другие виды контрацепции (презервативы, свечи, вагинальные таблетки), то продолжайте применять их непосредственно перед половым актом согласно инструкции.

Другие противозачаточные средства экстренного действия

Если «Постинор» и «Эскапел» состоят из левоноргестрела, то другая группа экстренных противозачаточных не содержит гормонов. Действующее вещество в их составе называется мифепристон. Это препараты «Женале» и «Гинепристон» (созвучно с активным веществом из состава).

Это контрацепция нового поколения. Принимая после незащищенного акта эти таблетки, Вы не почувствуете перемен в организме: нет тошноты, сбоя в цикле, красных выделений или болезненных ощущений в груди.

Но активное вещество в этих препаратах тоже препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки, и беременность не наступает.

Правила приема

Схема приема этих препаратов идентична «Эскапелу». Нужно успеть выпить 1 таблетку в течение 72 ч, соответственно, чем раньше Вы ее выпьете, тем более вероятен положительный результат. Исследования показали, что таблетка «Женале», выпитая в первые 12 ч, предотвращает наступление беременности в 95 % случаев.

Любой из препаратов, содержащих мифепристон, пьют в промежутке между приемами пищи – через 2 ч после еды, и еще 2 ч ничего есть нельзя. Действие препарата снижают обезболивающие и повышающие иммунитет лекарства, такие как «Анальгин», «Ибупрофен», «Диклофенак» и др.

К сожалению, группа этих препаратов не изучена до конца и нельзя предсказать, как прием такой таблетки повлияет на развитие малыша, если лекарство не поможет. Поэтому врачи рекомендуют предотвратить беременность другим способом.

Психологические аспекты

Очень часто после незащищенного полового акта девушка начинает беспокоиться о своем здоровье. Это естественно, но не стоит слишком волноваться: прием экстренной таблетки — это не аборт, а естественная мера предосторожности. Конечно, нам нужно поблагодарить современную медицину за относительно безопасные препараты, ведь еще 50–60 лет назад женщина была вынуждена использовать спринцовку.

На дальнейшее зачатие ребенка разовый прием таблетки не повлияет, но не стоит злоупотреблять этими лекарствами.

Не стоит переживать из-за возникновения таких ситуаций: у каждой женщины случаются такие форс-мажоры 3–7 раз в жизни.

Молодые девушки могут стесняться идти в аптеку и просить такой препарат. Они могут обратиться к маме, подруге или своему парню. Если он возьмет ситуацию в свои руки, то Вы можете убедиться в его надежности. Если нет, решайте текущую проблему, советуясь с более близкими людьми.

Последствия приема таблеток

Таблетки дают разовый эффект, а менструальный цикл и возобновление приема противозачаточных таблеток корректирует Ваш врач-гинеколог. Но стоит быть аккуратнее, если Ваш цикл еще полностью не установился. Речь идет о девочках пубертатного периода. В возрасте 15–18 лет экстренная таблетка может стать причиной бесплодия.

Экстренные противозачаточные средства могут стать причиной внематочной беременности. Это очень неприятно и опасно для жизни, и в случае обнаружения плода в трубе женщине делают срочную операцию.

Ударные дозы гормонов, а именно они содержатся в основной массе противозачаточных, провоцируют возникновение тромбов в крови, что может привести к инсульту или летальному исходу.

Не стоит необдуманно покупать перечисленные препараты. Конечно, после незащищенного полового акта нужно бежать в аптеку, но через кабинет гинеколога. Врач порекомендует Вам самый безопасный препарат, ведь необходимо учитывать возраст, наличие детей, абортов и то, сколько времени прошло после незащищенного секса.

Подводя итог в вопросе о том, как предотвратить беременность после незащищенного полового акта, обращаем Ваше внимание на необходимость применения местных контрацептивов. Легче регулярно принимать противозачаточные таблетки или ставить свечи, чем пить гормональные препараты, которые просто выбивают организм из привычной колеи. Сегодня можно выбрать любое безопасное средство контрацепции, которое будет удобно для Вас и для Вашего партнера.

Полезные видео

Ударные дозы гормонов, а именно они содержатся в основной массе противозачаточных, провоцируют возникновение тромбов в крови, что может привести к инсульту или летальному исходу.

Как не забеременеть после незащищенного полового акта, без таблеток?

Если так уж случилось, тогда не стоит лежать и нежиться в объятиях партнера а бегом в ванну, попутно прихватив из кухни лимон, наливаете в ковш воду и туда выдавливаете сок лимона и подмываетесь очень тщательно (лучше спринцеваться), еще один способ это хозяйственное мыло ( самое темное), им тщательно вымыть ТАМ все. И в следующий раз лучше не рисковать и предохраняться, раз к рождению деток вы пока еще не готовы.

Посчитайте в какой день цикла произошел незащищенный половой акт. Есть так называемые «опасные» дни, когда вероятность зачатия наиболее высока. Эти дни в середине цикла. Особенно высока вероятность зачатия во время выхода яйцеклетки — овуляции. Она происходит примерно на 14 день цикла (точно можно рассчитать, поищите в интернете, много информации об этом). За несколько дней до и несколько дней после овуляции — наиболее вероятный для зачатия период.

Не увлекайтесь слишком «народными средствами», может получиться так, что и себе навредите.

Если так уж случилось, тогда не стоит лежать и нежиться в объятиях партнера а бегом в ванну, попутно прихватив из кухни лимон, наливаете в ковш воду и туда выдавливаете сок лимона и подмываетесь очень тщательно (лучше спринцеваться), еще один способ это хозяйственное мыло ( самое темное), им тщательно вымыть ТАМ все. И в следующий раз лучше не рисковать и предохраняться, раз к рождению деток вы пока еще не готовы.

Незащищенный половой акт и беременность: как не забеременеть?

Девушки, которые уже начали вести половую жизнь, вынуждены беспокоиться о том, чтобы защитить себя от наступления нежелательной беременности. В ход идут все доступные меры – гормональные контрацептивы, использование барьерной защиты, всевозможные вагинальные свечи, связывающие сперму, маточные кольца, пластыри. Некоторые пары предохраняются с помощью всем известного прерванного полового акта. Однако не всегда все проходит гладко – забытая таблетка, прорвавшийся презерватив, не вовремя прерванный акт, вносят свои коррективы. Что тогда делать? Как не забеременеть после полового акта без использования контрацепции?

Интересное:  В Каких Случаях Можно Забеременеть При Прерванном Акте

Незащищенный секс и беременность

Что вообще принято считать незащищенным половым актом? Когда оба партнера не использовали во время сексуального контакта средств для предотвращения беременности, половой акт принято называть незащищенным. Но бывает и так, что контрацептивы были применены, но неправильно, например:

1. Разорвался презерватив.

2. Девушка забыла принять очередную гормональную таблетку.

3. Мужчине не удалось вовремя прервать половой акт.

4. Сперма попала на наружные половые органы партнерши (есть риск проникновения сперматозоидов во влагалище).

В таких случаях естественной реакцией женщины будет волнение или паника, ведь высок риск наступления беременности. Что делать, если сперма партнера попала во влагалище?

Как избежать зачатия после незащищенного секса?

Существует несколько способов предотвратить зачатие, даже если мужская сперма проникла во влагалище во время сексуального контакта. К ним относятся – народные средства, экстренная контрацепция, установка спирали.

Народные средства после незащищенного секса

Хотя гинекологи выступают против этих методов контрацепции, называя их не очень эффективными, все же многих они спасали не раз. Речь идет о спринцевании после незащищенного акта. Смысл в том, чтобы постараться вымыть сперму из влагалища. Стопроцентной защиты, конечно, нет, но такой способ имеет право на существование. Чтобы повысить эффективность спринцевания, готовят кислый раствор, так как в такой среде сперматозоиды погибнут. Однако есть риск нарушения микрофлоры, в результате спринцевания кислым раствором может развиться молочница.

На литр воды добавьте 2 столовые ложки сока лимона или 1 ложку уксуса (9%). Перемешайте и с помощью спринцовки промойте влагалище как можно лучше. Сделать это нужно сразу после сексуального контакта, который был не защищен.

Экстренная контрацепция — когда она может помочь?

Если произошел незащищенный половой акт, то наиболее эффективным средством от нежелательной беременности является так называемая экстренная контрацепция. Что это такое? Это гормональные таблетки, которые предотвращают зачатие в течение первых 2-3 суток после секса. Рассмотрим список препаратов:

1. Постинор.
2. Мерсилон.
3. Овидон.
4. Логест.
5. Фемоден.
6. Микрогинон и др.

Прием перечисленных препаратов вызывает сильный дисбаланс гормонов, что делает невозможным оплодотворение и прикрепление яйцеклетки. Главное правило – принять пилюлю нужно сразу или как можно скорее (не позже, чем через 72 часа после полового акта). После приема первой дозы женщине необходимо выпить вторую, через 12 часов. Важно внимательно прочесть инструкцию и делать все в точности так, как написано. Корректировать дозировку нельзя.

Примечание. Препараты, предназначенные для экстренной контрацепции, имеют множество побочных эффектов. Один из них – тошнота и рвота. Если после принятия пилюли началась рвота, нужно принять еще одну дозу препарата. Внимательно изучите противопоказания к приему пилюль.

Внутриматочная спираль – еще один способ предотвратить беременность. Он разрешен только рожавшим женщинам. Если в течение 3 суток вы не смогли воспользоваться экстренной контрацепцией, то вы еще можете поставить спираль. Главное условие для этого – должно пройти не более 5 суток после секса, который не был защищен.

В каких случаях паниковать не стоит?

Если вы обычно принимаете гормональные оральные контрацептивы, но однажды пропустили одну таблетку, то защита сохраняется на протяжении 12 часов после принятия последней дозы гормонов. Если половой акт произошел как раз в это время, повода беспокоиться нет – вы защищены. Однако сразу примите пропущенную таблетку, а еще через 12 часов – следующую.

Женщинам, у которых цикл регулярный, можно пользоваться индивидуальным графиком базальной температуры. Правда, это требует ежедневного ее измерения, но зато позволяет определить безопасные дни, в которые можно заниматься сексом без каких-либо опасений. Как правило, самыми безопасными периодами являются 4-5 дней после менструации и 3-4 дня до ее начала. В это время зачатие произойти не может.

Сегодня предотвратить беременность значительно проще, чем раньше. Девушкам доступны самые разные препараты и методы. Если вы пока не планируете иметь детей, то не пренебрегайте собственной защитой, в противном случае придется нести ответственность за свою беспечность.

Ольга Самойлова, автор «Популярно о здоровье» (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Google

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

На литр воды добавьте 2 столовые ложки сока лимона или 1 ложку уксуса (9%). Перемешайте и с помощью спринцовки промойте влагалище как можно лучше. Сделать это нужно сразу после сексуального контакта, который был не защищен.

Сколько нужно лежать после полового акта для зачатия

Многие супруги мечтают о детях, но в течение долгого времени у них зачать не получается, при этом со здоровьем у партнеров нет никаких проблем. Часто в такой ситуации супруги теряют терпение, начинают впадать в крайности, делают кучу ошибок, теряя надежду на долгожданного ребенка. Существует немало хитростей для зачатия, которые проверены многими женщинами, поэтому никогда нельзя опускать руки.

Что необходимо для успешного зачатия

Врачи определили, что для успешного зачатия супругам необходимо стать более ответственными и изменить свой привычный образ жизни на более правильный и здоровый.

  1. Исключите стрессы. Эти состояния считаются самой распространенной причиной отсутствия зачатия у вполне здоровых девушек. Поэтому для скорого наступления беременности необходимо научиться расслабляться. В этом неплохо помогают массажные процедуры, ароматерапия, аутотренинги, ароматические ванны и пр.
  2. Нездоровым привычкам – нет! Откажитесь от табакокурения и спиртных напитков. Никотин уменьшает шансы на скорое зачатие, как и употребление алкоголя. Просто закладка яйцеклеток происходит еще при рождении, а потом новые уже не образуются. Если девушка в течение жизни будет злоупотреблять алкоголем и курить, то компоненты никотиновых смол и этанола начнут токсически воздействовать на яйцеклеточные запасы. В результате может развиться неспособность к оплодотворению или у ребенка будут врожденные отклонения и аномалии. Смолы и никотин откладываются в печеночных тканях, снижают работоспособность печени, для повышения которой орган вынужден производить больше андрогенных гормонов, которые при избыточном уровне препятствуют овуляции.
  3. Скорректируйте питание. Для удачного зачатия необходимо включить в рацион большое количество зелени и овощей, цельнозернового хлеба и крупяных каш, фруктов. Для полноценного пополнения запасов витамина Е необходимо кушать растительные масла и пр. Если у женщины циклы часто бывают ановуляторными, то ей крайне важно кушать бобовые и орехи, причем ежедневно, а также кисломолочную продукцию и молоко.
  4. Мешает быстрому зачатию и нестабильный вес. Чересчур полным девушкам, как и излишне худым, будет достаточно сложно зачать ребенка.
  5. Стоит прекратить прием лекарственных препаратов, особенно относящихся к группе антибиотиков, анальгетических и антигистаминных средств.

Не отчаивайтесь, если забеременеть долго не получается, необходимо постоянно надеяться на лучшее, представлять своего малыша, тогда все получится.

Как правильно выбрать время для ПА

По статистике, количество беременностей в весенний и осенний период гораздо больше, нежели в остальные сезоны года. Но лучше планировать наступление беременности на осеннее время, когда мамочкин организм богат витаминами, да и спермии в это время весьма подвижны. Насколько высок шанс зачатия, зависит от времени цикла, в которое совершаются половые акты.

Самое благоприятное время – фертильный период, длительность которого достигает примерно 6 суток – 5 дней до наступления овуляторного периода и 1 после. Наступление овуляции происходит примерно в середине каждого цикла. Определить точное ее наступление можно методом базальных измерений. Сразу после выхода клетки из яичника температурные показатели в прямой кишке повышаются на 0,3-0,4°С. Самое благоприятное время для оплодотворения составляет 2 дня накануне и день овуляции.

При правильном определении овуляторной даты и 2-3-дневном воздержании до фертильного периода можно повысить шансы на зачатие во много раз. В данном случае воздержание поможет повысить качество семенного материала. Специалисты разработали для супругов, желающих скорее зачать ребенка, специальную рекомендацию. Чтобы половые акты наверняка попали на фертильный период и привели к зачатию, нужно осуществлять половую близость через день или ежедневно в 10-18 день цикла.

Интересное:  Можно При Беременности Использовать Тантум Верде При

Как часто надо заниматься сексом для зачатия

Теперь подробнее рассмотрим тему воздержания до овуляторного периода. Оно необходимо для увеличения количества и качества семени, ведь при ежедневном и неоднократном сексе сперма просто не успеет набраться. Однако, оплодотворяющие способности спермы напрямую зависят от частоты ПА – чем чаще секс, тем подвижнее спермии. Но если близость происходит по несколько раз на дню, то количество сперматозоидов в эякуляте падает. Выходит, что при слишком частых или редких контактах шансы на зачатие сильно уменьшаются. По статистике, пары, которые совершают половые контакты ежедневно или через день, имеют 22-25% вероятности успешного оплодотворения, а занимающиеся сексом лишь раз в неделю – лишь 10%.

Не менее 4 половых близостей в течение недели считается оптимальным для зачатия. Если же допускать долгие воздержания более 4 дней, то шансы падают. Потому приведенная ранее рекомендация считается самым оптимальным вариантом, т. е. заниматься сексом через день в 10-18 сутки цикла.

Поза имеет значение

Среди прочих рекомендация для быстрого наступления беременности нельзя не рассказать и о позах, в которых супруги занимаются любовью. Некоторые позиции позволяют повысить вероятность зачатия, причем многократно. Спермии имеют специальный жгутик, который и помогает им столь быстро передвигаться. Именно поэтому при любой позе вероятность наступления беременности есть, но не всегда высокая. После выброса спермы во влагалище неисчислимое множество сперматозоидов устремляется к маточному телу и уже спустя считанные минуты большая их часть добирается до места назначения. Некоторое количество семени вытекает наружу, что вполне естественно, поэтому не должно вызывать беспокойства.

Если у женщины имеются некоторые индивидуальные особенности в строении маточного тела, к примеру, отклонения или загибы, то применение определенной позиции может значительно помочь в наступлении зачатия. Если заниматься сексом, прижав ноги к груди, то контактирование семенного материала с маткой станет максимально возможным. А при маточном загибе рекомендована коленно-локтевая позиция с расположением партнера сзади.

Также существует теория относительно поведения после секса, так, при поднятых ногах и тазовой области вытекает меньше эякулята, значит, большая его часть будет задействована в процессе оплодотворения, повышая его шансы.

Зачатие и оргазм

Также довольно популярен миф, говорящий, что отсутствие оргазма у партнерши делает зачатие невозможным. Приверженцы данной теории считают, что при оргазме влагалищная седа приобретает щелочной характер, что повышает шансы сперматозоидов целыми добраться до яйцеклетки, причем гораздо быстрее, нежели при отсутствии оргастических реакций. Отчасти в данном утверждении есть определенная логика, однако, доверять ей всецело нельзя.

На практике отсутствие либо наличие оргазмов у потенциальной матери никакого влияния на зачатие не оказывает. Основным фактором является выход созревшей яйцеклетки, без которого никакие скоростные способности сперматозоидов не помогут ускорить наступление беременности.

Как надо лежать после ПА

Выше немного упоминалось о том, что после секса женщине для скорой беременности нужно полежать какое-то время в горизонтальном положении. Официального подтверждения эффективности данной методики нет, но нельзя считать ее неправдоподобной. Пребывая в горизонтальном положении только помогает спермиям проникнуть в цервикальный канал и дальше в маточную полость.

Сколько лежать после ПА для зачатия? Чтобы долгожданная беременность наступила скорее, женщине после секса рекомендуется полежать спокойно не менее получаса. При нормальном строении матки рекомендуется лежать после ПА, притянув коленки к животу. Если же у женщины имеется загиб матки, то лежать надо на животе также около получаса. После половой близости не стоит сразу вскакивать и бежать в душ – это сократит вероятность зачатия многократно. Хотя и при такой ситуации часть сперматозоидов все же останется внутри и продолжит свое предназначение.

Повышаем качество семенного материала

Немаловажное значение для зачатия имеет качество мужского эякулята. Чтобы оно было максимально высоким, супругу также нужно отказаться от нездоровых увлечений, соблюдать оптимальный режим работа/отдых и питаться по специальной программе. Доказано, что продукты вроде орехов, рыбы, устриц, бананов и яблок, чеснока, спаржи, томатов и овсяной каши весьма благоприятно влияют на мужскую фертильность. Также мужчинам нужно пить каркаде и зеленый чай, гранатовый либо тыквенный сок.

Кроме того, для повышения оплодотворяющей способности мужчине следует отказаться от:

  • Ношения тесного белья;
  • Банных процедур;
  • Горячей ванны;
  • Сильных физических нагрузок и пр.

Все эти факторы приводят к ослаблению семени, отчего шансы на успешную беременность становятся ничтожно малы.

Популярные вопросы о зачатии

Чтобы хотя бы примерно представлять назначение рекомендаций, относительно быстрого наступления беременности, полезно знать, сколько длиться жизнеспособность женских и мужских клеток, и как происходит зачатие.

Сколько живут сперматозоиды

Если сперматозоид уже находится в матке, то это еще не дает никакой гарантии на зачатие, ведь у мужских половых клеток есть определенный срок жизни. Многие считают, что спермии живут лишь несколько часов, но на деле все обстоит немного иначе. Продолжительность жизни сперматозоида составляет 1-5 дней, а некоторые особенно живучие экземпляры способны прожить и больше недели.

Жизнеспособность спермиев зависит от их хромосомного набора. Если клетка имеет мужской набор хромосом (содержит Y хромосому), то она небольшого размера, очень подвижна, но и живут они лишь сутки, потому как слабостойкие к внешним агрессивным воздействиям (кислая влагалищная среда, температурные перепады и пр.). Сперматозоиды с женским (X) набором хромосом более крупные, не такие шустрые, как мужские, но более устойчивы с неблагоприятному воздействию, поэтому живут до 7-10 суток.

Сколько живет яйцеклетка

Длительность жизни яйцеклетки имеет индивидуальный характер, поэтому у каждой пациентки она различая. Когда после окончательного созревания клеточка покидает яичник, она направляется в фаллопиеву трубу, где в норме должно состояться «свидание» со сперматозоидом. Минимальный срок жизни яйцеклетки составляет лишь 12 часов. Именно в этот временной отрезок у яйцеклетки сохраняется способность к оплодотворению.

Максимальная продолжительность жизни составляет сутки, хотя медицине известны случаи, когда клеточка оплодотворилась, спустя 1,5 суток, но это скорее редкое исключение, нежели распространенный факт. Чаще всего уже через сутки после разрыва фолликула неоплодотворенная клетка погибает, выходя наружу с очередным месячными. Поэтому самым благоприятным временем для зачатия являются первые 24 часа после овуляции.

Если же сперматозоид успел добраться до клетки, то он касается ее своей головкой, выделяя фермент, который растворяет клеточную оболочку. Затем сперматозоид проникает внутрь и проход снова закрывается, на это уходят считанные секунды. Ядра мужской и женской клетки сливаются, происходит обмен генетических данных – так закладывается ДНК будущего крохи. Затем уже оплодотворенная клетка направляется в маточное тело, где закрепляется в слой эндометрия, т. е происходит ее имплантация. Если все прошло по плану, то беременность наступила, если же закрепления не случилось, то клетка выходит с менструальными кровотечениями.

Проблема наступления беременности сегодня, к сожалению, многим парам портит жизнь, лишая их надежды на счастливое родительство. Часто из-за этого распадаются, казалось бы, счастливые семьи. Ведь современные женщины часто сначала строят карьеру, они с супругом откладывают деторождение на более позднее время, занимаясь обустройством быта и финансового благополучия. Если женщина решится на рождение ребенка в 30 лет, при этом возникнут подобные трудности с наступлением беременности, то существует реальный риск, что она просто не успеет забеременеть. Ведь с годами овуляции наступают все реже, снижая шансы на зачатие.

Но если не сдаваться и использовать вышеописанные советы, то вероятность зачатия повышается многократно. Нужно лежать после ПА, есть только полезную еду, отгородиться от всех стрессов и проблем и пр. В подобном деле хороши любые средства.

Теперь подробнее рассмотрим тему воздержания до овуляторного периода. Оно необходимо для увеличения количества и качества семени, ведь при ежедневном и неоднократном сексе сперма просто не успеет набраться. Однако, оплодотворяющие способности спермы напрямую зависят от частоты ПА – чем чаще секс, тем подвижнее спермии. Но если близость происходит по несколько раз на дню, то количество сперматозоидов в эякуляте падает. Выходит, что при слишком частых или редких контактах шансы на зачатие сильно уменьшаются. По статистике, пары, которые совершают половые контакты ежедневно или через день, имеют 22-25% вероятности успешного оплодотворения, а занимающиеся сексом лишь раз в неделю – лишь 10%.

Ссылка на основную публикацию