Хочется Пива При Беременности Что Делать

Содержание

Можно ли беременным пить пиво, безалкогольное пиво?

Вопрос: можно ли беременным пить пиво, волнует многих будущих мамочек. С одной стороны, это напиток слабоалкогольный, как то же шампанское. А с другой, присутствие алкоголя в напитке не учитывать нельзя.

Чем опасен алкоголь при беременности?

Вопрос этот далеко не праздный. Влияет ли бокальчик шампанского или стаканчик пива на растущего внутри женщины ребенка, можно понять, рассмотрев последствия распития спиртных напитков будущими мамочками. Они давно изучены и описаны в специальной литературе. Если сказать кратко: причин для оптимизма нет.

Алкоголь легко проникает через плаценту и оказывает специфическое действие на растущий плод. Первым делом, страдает мозг ребенка. Этанол нарушает процесс формирования мозговой ткани. Он провоцирует спазм сосудов плаценты, а это значит, что у малыша начинается нехватка кислорода. Клетки, которые будут закладываться в этот момент не получат питания и буду неполноценными. Опасность будет актуальна в любой месяц вынашивания ребенка.

Ацетальдегид воздействует на плод в еще более пагубной форме. Он «ломает» генетический код малыша, чем наносит непоправимый ущерб. Длительное время употребления спиртных напитков даже в малых дозах на протяжении всего периода беременности может привести к фетальному алкогольному синдрому. Таких деток легко узнать по характерным особенностям лица. У них нарушено умственное развитие, пострадала нервная система и все внутренние органы имеют те или иные дефекты.

Особенно опасен алкоголь на ранних сроках. В это время плодное яйцо еще не закрепилось как следует в матке, и может быть отторгнуто. Статистика утверждает, что употребление горячительных напитков в первые месяцы беременности в два раза увеличивает риск выкидыша во втором семестре. При этом научные исследования показывают, что самопроизвольно абортированные дети имели серьезные патологии развития. Организм женщины просто запустил природный механизм избавления от плода, который не сможет выжить.

Что делать, когда очень хочется пива или шампанского?

Народная мудрость гласит, что когда беременной чего-нибудь хочется, ей нужно это дать. Поэтому пиво при беременности можно и нужно. Организм, мол сам знает, что ему нужно, и стаканчик пенного пойдет только на пользу.

Приводится в защиту желания женщины химический состав хмельного напитка. Да, в нем много витамина В, эстрогены, полезные пивные дрожжи и многое другое. А алкоголя только самая малость.

Но не все так однозначно. Допустим, девушка до зачатия ребенка имела достаточно серьезные алкогольные привычки. На вечеринках и с подругами могла выпить виски, водку, текилу, коньяк или вино. Допустим, она просто не представляла свою жизнь без употребления спиртных напитков. Не страдала алкоголизмом, но все праздники и выходные проходили с бокальчиком пива, вина или рюмочкой чего-то более крепкого.

И вот наступает долгожданная беременность. Все окружающие продолжают расслабляться в привычном им стиле, а наша героиня чувствует, что ей чего-то не хватает. Естественно, нормальная женщина не будет вести прежний образ жизни. Но ведь хочется как-то расслабиться. И она задается вопросом, можно ли пить пиво при беременности.

В этом случае речь не идет о вкусовых причудах будущей мамочки. Мозг просто ищет выход из сложившейся ситуации. Вот и приходит в голову «светлая» мысль, что пиво при беременности и бокальчик шампанского ничуть не повредят. Но в данном случае – это неоправданный риск. Не организм требует алкоголя, а старые привычки, от которых не так просто отказаться.

Существуют ли безопасные дозы алкоголя при беременности?

Дело в том, что назвать спиртное безопасным для малыша не решится ни один врач и ни один ученый. Все зависит от момента, здоровья мамочки, генетики и многих других факторов. Поэтому дать однозначный ответ на вопрос: можно ли беременным пиво, не сможет никто.

Но все же существуют определенные нормы теоретического допустимого алкоголя во время вынашивания ребенка. Правда, они даются с оговорками, что ответственность за последствия целиком лежит на будущей матери.

  1. 100-200 г шампанского или белого сухого разрешается всего 2 раза за все время вынашивания ребенка.
  2. Меньше 30 г в неделю может быть безопасным. Больше – угроза самопроизвольного прерывания беременности во втором триместре.
  3. Если женщина пила 4-5 элементарных доз в сутки (доза 14 г), почти наверняка ребенок родится с отклонениями. Слабо выраженные дефекты будут присутствовать даже при 2 дозах.
  4. Когда хочется выпить превышает все разумные дозы рассудка, помните, что относительно безопасной может быть выпивка не больше четырех раз в месяц обязательно во время еды.

Опыт других и самые распространенные вопросы про алкоголь при беременности

  • Нередко мы слышим рассказы о том, как беременная пила пиво и другие алкогольные напитки все время, а у нее родился нормальный здоровый ребенок. Как расценивать такие рассказы? Можно ли пользоваться подобным опытом?

Первый месяц беременности – самый важный и самый опасный с точки зрения угрозы выкидыша. Поэтому в это время надо быть предельно аккуратной и на экстремальные эксперименты не идти.

  • А что делать, когда пила спиртные напитки еще до того, как узнала о своем положении и во время зачатия?

Если за месяц до зачатия и во время его женщина пила горячительное в меру, скорее всего, неприятных последствий не будет. Однако при планировании беременности нужно учитывать этот аспект и беречь здоровье будущего ребенка.

  • Какое спиртное самое безопасное?

Шампанское, пиво, белое сухое вино будут вполне безопасными, если только помочить в них губы. Во всех остальных случаях, в любой месяц любого триместра, спиртное может нести опасность.

  • Что делать, когда пива хочется до «трясучки»?

Попробуйте перебить себе желание очень малым количеством, которое пейте маленькими глоточками. Это уж если совсем невмоготу. Но лучше попробовать найти то, из-за чего возникает такая сильная тяга: витамины группы В, кальций и так далее. Они содержатся в мясе, субпродуктах, зелени, гречке. Существуют и витаминные препараты для беременных. Попробуйте, в конце концов, квас. Но ни в коем случае не позволяйте себе пить каждый день и до насыщения. Проблема с ребенком может выстрелить в любой момент. Может пройти и два года, и три, и даже 12 лет.

  • А если девушка в положении балует себя слабоалкогольными напитками, это не страшно?
Интересное:  Со скольки месяцев ребенку можно давать компот из сухофруктов

Это очень страшно. В слабоалкогольных напитках усиленных пузырьками углекислого газа, вреда намного больше, чем в натуральном пиве.

Можно ли беременным безалкогольное пиво?

Вопреки популярному мнению, безалкогольное пиво при беременности наносит женщине и плоду даже больший вред, чем обычное. Все дело в составе этого “безобидного” напитка:

  • отсутствие алкоголя компенсируется вкусовыми добавками, многие из которых не только могут вызвать аллергию, но являются канцерогенами;
  • соли кобальта, которые добавляют в безалкогольное пиво для стабильной и пышной пены, ослабляет сердечную мышцу (как матери, так и плода), приводит к воспалению слизистой желудка или пищевода;
  • красители в составе напитка приводят к развитию аллергии, дисбактериоза, способствуют повышению возбудимости, совершенно ненужной беременной женщине.

Это газированный напиток с пивным вкусом. Обманка для мозга.

Таким образом, пиво, вино и другое спиртное для беременных женщин нежелательны. Пусть и нет доказанного вреда от небольшого количества пива, но риск в данном случае неоправдан. Для выпивки беременность – неподходящее время. За последствия отвечает только будущая мама.

  • Что делать, когда пива хочется до «трясучки»?

Можно ли беременным пить пиво

Порой случается так, что женщина, никогда не употреблявшая до беременности пиво, вдруг чувствует в себе непреодолимую тягу к этому напитку. Удивляться этому бесполезно, а вот понять, можно ли пить пиво в вашем положении и действительно ли оно полезно, как утверждают, все-таки нужно. Чем полезно пиво при беременности и какой несет вред? Узнаем из этой статьи.

Можно ли беременным пить пиво?

Если ваш организм настоятельно подсказывает вам, что ему очень хочется пива, то это говорит о том, что ему не хватает тех полезных веществ и витаминов, которые находятся в натуральном пиве.

Какие витамины содержатся в пиве?

  • Пиво действительно содержит много витаминов, в частности витамины группы В, которые находятся в дрожжах. Так что, для того, чтобы побороть тягу к пиву, будущей маме достаточно обогатить свое меню соответствующими продуктами.
  • Помимо этого, в пиве содержится большое количество калия, фосфор, железо, цинк, молибден, селен, хром.
  • А также лимонная кислота и фенольные соединения, которые также очень полезны беременным.
  • В пиве можно найти кремний, который так необходим для костной ткани, лупулин, содержащий альфа и бета-кислоты, мальтодекстрины – сложные углеводы, полифенолы и так далее.

Поэтому однозначно сказать, что беременным женщинам пиво строго противопоказано нельзя. Но существуют и свои нюансы.

Какое пиво можно беременным?

Вся эта польза есть только в натуральном живом пиве, приготовленном путем брожения дрожжей и хмеля, не содержащем консервантов. Поэтому, если вы все же хотите себе позволить некоторое количество пива, то отдавайте предпочтение не баночному, а именно бутылочному пиву, от хорошо зарекомендовавшего себя производителя. И при выборе обязательно прочтите этикетку – покупайте только то пиво, в котором содержится минимальное количество консервантов. И конечно – не слишком крепкое. Не забывайте про допустимое для беременных количество порций алкоголя.

Обратите внимание, что пиво беременным противопоказано пить при заболеваниях почек. В этом случае, как бы вам не хотелось, но придется заменить пиво морковкой, в которой тоже содержится много витамина В.

Можно ли беременным безалкогольное пиво?

В действительности, если речь идет именно о пиве, то полностью безалкогольного пива не существует. Конечно, оно содержит его значительно меньшее количество, нежели обычное пиво – всего от 0.5 до 1.5%, согласно международным стандартам. И, тем не менее, 100 мл пива – всего полстакана – обогатит ваш организм полутора граммами такого вредного для будущего ребенка алкоголя.

Пиво, которое абсолютно не содержит алкоголя (0 %), называется не пивом, а мальтой (malta) и, фактически является слабогазированным солодовым напитком. Так что если вам страшно хочется отведать именно пива, вы можете позволить себе именно мальту. Ну а если вам не удалось ее достать, то попробуйте вместо этого получить все те полезные вещества, которые есть в пиве, заимствуя их из других источников, например, из тех же пивных дрожжей, ржаных сухариков, кваса, семечек.

Как только вы насытите свой организм тем, что ему необходимо, ваша тяга к пиву в значительной мере уменьшится, или же исчезнет совсем. Имейте в виду, что каждый глоток пива, который вы позволяете себе выпить, вы делите со своим будущим ребенком. Так ли уж вы уверены в том, что без этого никак нельзя обойтись?

Порция алкоголя — это сколько?

Этот термин принят для обозначения такого количества напитка, содержание чистого этилена в котором составляет 10 мл. Обычно на каждой бутылке любого алкогольного напитка указано, сколько именно порций алкоголя в нем содержится.

Но вернемся к пиву. В бутылке светлого пива средней крепости обычно содержится около 2.5 порций алкоголя, в бутылке темного пива – примерно 3.5 порции. Более точную информацию, как уже сказано, можно узнать, прочитав этикетку.

Специалисты считают, что если беременная пьет не более 2.5 порций алкоголя в неделю, то это не приносит вреда ее малышу. Однако превышать эту дозу настоятельно не рекомендуется.

Влияние алкоголя на беременность

Алкоголь во время беременности нежелателен. Дело в том, что этиловый спирт, всасываясь в кровь, легко проникает через плацентарный барьер и в считанные секунды после употребления уже обнаруживается в крови плода. При этом этиловый спирт является для будущего малыша токсином, который серьезно влияет на его развитие, вызывая в нем различные аномалии. От врожденных уродств до умственной отсталости, которую будет невозможно преодолеть. Фетальный Алкогольный Синдром у новорожденных малышей практически не поддается излечению.

В то же самое время, подобные нарушения появляются только в случае злоупотребления будущей мамой алкогольными напитками. Недавно проведенные исследования американских ученых доказали, что небольшие порции алкоголя не оказывают вредного воздействия на развитие малыша.

Какие витамины содержатся в пиве?

Почему при беременности хочется пива?

Я конечно понимаю, что у беременных странные пристрастия к еде возникают, но как мне быть не знаю. Дело в том что мне очень хочется пива. Я, прям, чувствую его вкус на своих губах!вы не подумайте, что я какая- то алкоголичка! Раньше вообще даже запаха не переносила, а вот теперь такое! Чем же это вызвано?!

Интересное:  Низ живота болит при беременности на 37 неделе беременности

Если вам хочется пива во время беременности, это не значит, что вы какая-то неправильная или «со странностями», или, еще хуже, начинающая алкоголичка. Вовсе нет! Просто ваш организм сигнализирует о нехватке витаминов группы В, А, Е, недостаточном количестве клетчатки и, возможно, молочных или фруктовых кислот. Пересмотрите свое питания и сделайте его сбалансированным. Исключите употребление кофе и крепкого чая, если полностью отказаться не получается, сведите к минимуму питье этих напитков. Замените морсом или киселем, а еще лучше — свежевыжатым соком яблока и морковки. Ведь именно морковь богата витамином В, нехватка которого может спровоцировать желание выпить пива. Пусть ваш рацион на 30% составляют овощи и фрукты. Для приготовления пищи пользуйтесь мультиваркой или пароваркой. Если их нет в вашем хозяйстве, тогда ешьте варенные, запеченные блюда, но не жаренные. Хорошо завтракать перловой или ячневой кашей — они богаты клетчаткой, которая так необходима организму беременной женщины. Не забывайте также о кисломолочных продуктах, рыбе и мясе. Только рыбу желательно выбирать жирных сортов, а мясо, наоборот, нежирное.

Если к такому питанию добавить ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и положительные эмоции — вероятно, пива вам не будет хотеться. Некоторые беременные поддаются слабости и ублажают свои вкусовые рецепторы глотком-двумя хмельного напитка, но не стоит этого делать. Ведь ни для кого не секрет, что правильной технологии пивоварения, позволяющей сохранить полезные вещества хмельного сырья, уже никто не придерживается. Поэтому в современном бутылочном пиве много консервантов и специфических добавок, улучшающих вкус, но отнюдь не витаминов группы В. Даже если бы они там были, женщине надо выпить три литры пива, чтобы получить суточную норму предполагаемых витаминов. Такая доза алкогольного напитка немыслима для беременной! Запомните: никакого пива! Оправдания типа «оно безалкогольное», «я пью только живое пиво» неуместны в вашем особом положении по причинам, названым выше. Поддаваясь минутной слабости, вы можете нанести непоправимый вред здоровью своего ребеночка. Подумайте об этом прежде, чем сделать глоток. Разве оно того стоит?!

Я конечно понимаю, что у беременных странные пристрастия к еде возникают, но как мне быть не знаю. Дело в том что мне очень хочется пива. Я, прям, чувствую его вкус на своих губах!вы не подумайте, что я какая- то алкоголичка! Раньше вообще даже запаха не переносила, а вот теперь такое! Чем же это вызвано?!

Можно ли беременным пить пиво?

Многие беременные женщины испытывают разные потребности в питании. Иногда изменение их вкусовых желаний кажется странным. Появляются неожиданные потребности в принятии в пищу напитков, которые могут вызвать вопросы. К таким напиткам относится пиво. Именно насчёт него возникает много споров и сомнений. Следует разобраться можно ли пить пиво во время беременности.

Влияние на зачатие

Большой вред способно нанести пиво репродуктивной функции мужчин, но не меньшее влияние оно оказывает на организм женщин. Под влиянием этого напитка происходит гормональное нарушение. Из-за чего могут возникнуть проблемы с зачатием. Кроме этого, пагубное влияние алкоголя сказывается на процессе формирования яйцеклетки. Поэтому перед планируемой беременностью лучше совсем отказаться от употребления алкогольных напитков.

Что собой представляет пиво

Большую часть пенного напитка составляет:

Кроме этих компонентов в напиток входят в незначительном количестве витаминно-минеральные вещества. При употреблении небольших доз оно положительно сказывается на эмоциональном состоянии, усилении аппетита и устранении нервного напряжения.

В процессе приготовления пива, основные полезные вещества из него улетучиваются. Поэтому пиво скорее несёт пищевую ценность, чем оказывает какую-то определённую пользу на организм.

Почему возникает желание пить пиво

Почему беременных хотят пить пиво? Причин этой потребности может быть несколько.

  1. Первая состоит скорее в том, что до беременности будущая мама имела привычку употреблять этот напиток. Поэтому сразу отказаться от него, она не может. А как известно, запрет может вызывать ещё большее желание. Поэтому потребность пить пиво при беременности возникает с двойной силой. Прекратить его употребления довольно сложно. Тем более что у некоторых женщин есть стойкое убеждение, что нужно обязательно потакать всем прихотям организма во время беременности.
  2. Вторая причина является следствием нехватки в организме женщины каких-то веществ и витаминов. Пиво содержит группы витаминов В, Е, А. Поэтому их недостаток может влиять на потребность беременной женщины получать эти вещества с пищей. Конечно, недостаток витаминов и микроэлементы можно восполнить другим путём, но получения их в виде пищи самый простой. Но чтобы организм получил необходимые вещества, потребуется употребить не менее 3 литров этого напитка. А вместе с перечисленными витаминами и все остальные составляющие, о пользе которых стоит поспорить.

Чем опасно

Употребление пива женщинами в положении, безусловно, вредно. Но как может влиять этот напиток на организм, и какие последствия могут возникнуть?

Любое пиво в своём составе имеет хмель, который содержит фитоэстрагены. В целом эти гормоны даже полезны будущей маме. Но при условии, что их содержание находится на нужном уровне. Если таких гормонов в организме становится повышенное количество, то возникает риск преждевременных родов.

Употребление этого пенного напитка всегда сопровождается поеданием различных солёных закусок. Соль задерживает в организме воду, что приводит к отёкам и плохой работе мочевыводящей системы. Беременной женщине такие проблемы не нужны.

Пиво — это слегка газированный напиток. Его употребление вызывает отрыжку и скопление газов в организме. Как следствие вздутие живота и возникновение неприятных ощущений в районе желудка.

В первом триместре

Следует понять можно ли пиво беременным в это время. Первые месяцы беременности являются очень важными. Казалось бы, плод ещё не сформирован и какого-то пагубного влияния нескольких глотков напитка на организм оказать не могут.

Часто в это время женщина даже не предполагает о том, что беременна. Именно тогда оплодотворённая яйцеклетка, закрепляется в полости матки. Там она в дальнейшем развивается и формируется. Алкоголь, попавший в организм в это время, оказывает своё пагубное влияние на формирование будущего плода.

Во время этих трёх месяцев происходит закладка внутренних органов и всей кровеносной системы плода. От этого зависит то, как он будет развиваться в процессе всей беременности. Алкоголь, попадая через плаценту, может вызвать кислородное голодание, которое отрицательно скажется на формировании дыхательной системы и мозга плода. Поэтому очень важно полностью исключить употребление напитков даже с небольшим содержанием спирта.

Во втором триместре

После закладки всех основных органов и функций, наступает более спокойный период. Казалось бы, что все риски уже позади и можно налить себе бокал пива. Необходимо понять можно ли пиво во время беременности в середине её срока.

Интересное:  Через Какое Время Приходят Месячные После Аборта

В организме плода все ещё идёт формирование головного мозга. В этот период существуют определённые риск, начала преждевременных родов. Алкогольные напитки значительно усугубляют его. Кроме этого, в современных магазинах нечасто можно встретить продукцию хорошего качества. В составе этого напитка могут содержаться опасные вещества, которые обязательно нанесут вред как самой маме, так и формирующему плоду.

В третьем триместре

Третий триместр беременности является самым ответственным. Ребёнок уже сформировался и ждёт своего появления на свет. Мама в эти месяцы может испытывать не только моральное напряжение, но и физические недомогания. Появляются отеки и повышенная нагрузка на почки. Организм в это время работает в особом режиме.

Дополнительная нагрузка, создаваемая употреблением алкогольного напитка, не может положительно сказаться на самочувствии будущей мамы. Окончательное формирование всего организма ребёнка ещё не закончено. Поэтому стоит пока ограничить себя от употребления этого пенного напитка и направить все свои силы на предстоящие роды.

Влияние безалкогольного пива

Вред от пива содержащего алкоголь не вызывает сомнений. Но многих женщин интересует вопрос можно ли пить безалкогольное пиво во время беременности.

По мнению многих в безглагольном пиве спирт совсем отсутствует. Но на деле это вовсе не так. Спирт в небольших дозах в таком напитке все же есть.

Употреблять пиво без содержания спирта не стоит, по следующим причинам:

  • Состав безалкогольного напитка содержит повышенное количество консервантов. Они ничего полезного для мамы и ребёнка не несут.
  • До 13 недели беременности необходимо полностью исключить употребление напитков даже с малым содержанием спирта.
  • В безалкогольном пиве для стабилизации пены применяется такое вещество как кобальт. Оно имеется в составе этого напитка в огромных количествах. Кобальт может повлиять на развитие нежелательных процессов в желудке и пищеводе.

Это только часть причин объясняющих почему употребление безалкогольного пива запрещено женщинам, вынашивающим ребёнка. Его мнимая безопасность может привести к печальным последствиям.

Влияние живого пива

Считается, что в нефильтрованном пиве содержится пониженное количество алкоголя. Но это ошибочное мнение. Основное отличие живого пива заключается в содержании дрожжей, которые не подвергались обработке для замедления их действия. Оно меньше хранится, поэтому на заводах такая технология применяется нечасто. Но в таком виде пива спирт находится на том же уровне, что и у обычного напитка. Поэтому нефильтрованное пиво оказывает такое же влияние на организм беременной женщины, как и в банках.

Пить или не пить

Каждая женщина сама может решить для себя этот вопрос. Ведь здоровье её ребёнка зависит в первую очередь от правильного питания, поступления необходимых полезных веществ в организм и образа жизни будущей матери. Если возникает непреодолимое желание выпить пива, значит, пришло время восполнить организм полезными веществами и витаминами.

Для того чтобы повысить уровень этих веществ необязательно наливать себе бокал пива. Можно заменить его другими продуктами питания, такими как:

  • овощи и фрукты;
  • каши из злаковых культур;
  • рыба жирных сортов;
  • свежая зелень;
  • молоко.

Если женщина имеет цель выносить здорового ребёнка и при этом не испытывать проблем во время родов, то от пива лучше отказаться. Потакание своим желаниям может отразиться на нём в будущем. Поэтому пиво лучше пока оставить на полке в магазине.

Употребление этого пенного напитка всегда сопровождается поеданием различных солёных закусок. Соль задерживает в организме воду, что приводит к отёкам и плохой работе мочевыводящей системы. Беременной женщине такие проблемы не нужны.

Почему беременных тянет на пиво

Содержание статьи

Почему беременным женщинам хочется пива

Основная причина, по которой женщин в период вынашивания плода тянет на пиво, заключается в острой нехватке некоторых витаминов и веществ. В частности, речь идет о недостатке витаминов группы В, особенно В12. Решить проблему действительно можно с помощью пива, поэтому организм и выбирает самый легкий вариант получения необходимых веществ. Витамин В12 способствует развитию оплодотворенной яйцеклетки, поэтому его дефицит в первом триместре может привести к повышению риска выкидыша. Чтобы не допустить этого, организм старается пополнить запас, защитив тем самым и молодую мать, и ее будущего ребенка. Однако следует помнить, что витамин В12 содержится не только в пиве, но и во многих других продуктах и напитках, а также в мультивитаминных комплексах, которые можно купить в аптеке.

Также следует учитывать, что в период беременности аппетит женщины может быть «неправильным»: ее вкусы сильно меняются, как и восприятие блюд и напитков. Запах пива, который прежде раздражал и вызывал только негативные эмоции, теперь может показаться необыкновенно приятным, как и его вкус. После беременности пристрастие к этому напитку пропадает, и прежние вкусы и предпочтения женщины возвращаются.

В некоторых случаях желание женщины попробовать алкоголь при беременности становится своеобразным капризом, когда просто хочется сделать то, чего делать нельзя. В этом случае женщине нужно постараться отвлечься, переключиться на что-то другое.

Что делать, если беременной хочется пива

Пить пиво при беременности не рекомендуется – это может быть вредно для ребенка. Это касается и безалкогольного варианта такого напитка. Однако женщины, которые столкнулись с острым желанием выпить хоть глоточек пива во время беременности, знают, как трудно с этим бороться, ведь организм весьма настойчиво сигнализирует о дефиците витаминов. Чтобы решить проблему, достаточно просто найти подходящую замену и восполнить недостаток необходимых веществ.

Если у вас появилась сильная тяга к пиву, попробуйте выпить стакан морковного сока. Это поможет отчасти решить проблему, поскольку дефицит витаминов группы В будет восполнен. Другой вариант – ввести в свой рацион ржаной хлеб, яйца, сыр, картофель, квашеную капусту. Можно попробовать воспользоваться поливитаминными комплексами или попить таблетки, содержащие дрожжи, однако это следует делать после консультации с вашим врачом.

Основная причина, по которой женщин в период вынашивания плода тянет на пиво, заключается в острой нехватке некоторых витаминов и веществ. В частности, речь идет о недостатке витаминов группы В, особенно В12. Решить проблему действительно можно с помощью пива, поэтому организм и выбирает самый легкий вариант получения необходимых веществ. Витамин В12 способствует развитию оплодотворенной яйцеклетки, поэтому его дефицит в первом триместре может привести к повышению риска выкидыша. Чтобы не допустить этого, организм старается пополнить запас, защитив тем самым и молодую мать, и ее будущего ребенка. Однако следует помнить, что витамин В12 содержится не только в пиве, но и во многих других продуктах и напитках, а также в мультивитаминных комплексах, которые можно купить в аптеке.

Ссылка на основную публикацию