Список продуктов для кормящей мамы в первый месяц после кесарева сечения

Питание кормящей мамы после кесарева сечения

С третьего дня кроме первого блюда можно приготовить молодой мамочке пюре с паровыми котлетками, а в качестве десерта побаловать ее печеными яблоками или сладким творожком. Не стоит лишь забывать, что порции пищи для одного приема должны быть небольшими. Лучше употреблять блюда в теплом виде, чтобы не раздражать и без того ранимую пищеварительную систему горячими или холодными продуктами.

Питание после кесарева сечения

Для активации функционирования кишечника в первые сутки роженицы прописывается введение через капельницу метоклопрамида. Лекарственный препарат стимулирует перистальтику кишечника. Такую же функцию выполняют лекарства на основе калия (хлорид калия), которые часто вводятся в организм женщины на второй и третий день.

Питание кормящей матери в первый месяц после кесарева

На четвертый день разрешены практически все продукты, которые допустимы во время грудного вскармливания. Количество жидкости сокращают до 800 мл. После кесарева сечения рекомендуют употреблять продукты, которые улучшают перистальтику кишечника — свеклу и чернослив (курага у ребенка может вызвать аллергию).

Что можно есть кормящей маме в первые дни после родов и кесарева: список продуктов и правила питания

Однако и в этом случае ограничения будут присутствовать. Прежде чем брать продукты в роддом, выясните наличие техники и возможность доступа к холодильнику, электрочайнику, микроволновке. Это во-первых. Во-вторых, лучше заранее узнать перечень разрешенных продуктов в данном родильном учреждении.

Интересное:  Что происходит с девушкой после родов

Диета после кесарева сечения: ускоряем восстановление

  • в течение пяти дней до назначенной даты операции следует полностью отказаться от продуктов, богатых клетчаткой и вызывающих повышенное газообразование в кишечнике. К таким продуктам относят: горох, сою, чечевицу, свежую белокочанную капусту, хлебобулочные изделия, жирное молоко, сладкие фрукты и ягоды. Важно также исключить из рациона рис, так как он за счет высокого содержания крахмала нередко вызывает запоры, которые в послеоперационный период пагубно сказываются как на общем состоянии матери, так и на состоянии шва в частности;
  • за 8–10 часов до начала проведения операции ничего употреблять в пищу уже нельзя;
  • за 3 часа до кесарева сечения нельзя даже пить.

Что можно есть кормящей маме после родов или кесарева сечения

В этот раз мы рассмотрим, какое питание после родов подходит для молодых мам. Именно первые часы после рождения ребенка самые непонятные, полные мифов и предрассудков. Одни только бумажные котлеты с овсянкой и бледно-желтый борщ испортили аппетит не одному поколению мам. Давайте рассмотрим, в каком питании нуждается женщина после физиологических родов и в каком после кесарева сечения. Рассматривать будем отдельно, так как кесарево сечение — это абдоминальная операция, и вызывает серьезные изменения в работе организма матери.

Диета для кормящей матери после кесарева сечения

Кесарево сечение — это хирургическая операция, которая сейчас довольно распространена и проводится в плановом и экстренном порядке. Риск, которому подвергается женщина во время этой операции в 12 раз выше, чем при обычных родах, поэтому для проведения ее должны быть строгие показания (высокая близорукость, узкий таз, тяжелый токсикоз, пороки развития матки, сахарный диабет, неправильное положение плода и прочее). Восстановительный период также занимает больше времени и отдельное внимание уделяется питанию.

Интересное:  Болит лобковая кость 34 неделя беременности

Список продуктов для кормящей мамы после кесарева

Только на вторые сутки добавляется жидкая пища в виде желе, киселя, сока. Порции должны составлять около 100 гр. Приемы пищи частые – до семи раз в день. Еда в виде пюре употребляется на третьи сутки. Речь идет об овощном пюре, жидких кашах, протертом мясе, фруктовом пюре. Порции по-прежнему ограниченные, приемы частые. Эти два дня более комфортные в плане питания.

Что можно есть после кесарева сечения: меню по дням

Множество полезных микроэлементов и витаминов женщина после кесарева получает из капельниц. Поэтому питание после операции можно ограничить лишь употреблением жидкости. Таким образом удастся наладить лактацию. И организм не будет затрачивать энергию на переваривание пищи. Как только женщина приходит в себя, врач рассказывает, что можно есть после кесарева. Если вмешательство было проведено в утренние часы, первый приём пищи возможен только вечером. На пользу пойдёт суп из овощей, компот из сухофруктов, чай с лимоном.

Питание после кесарева сечения для кормящей матери

Сразу после родоразрешения, первые 24 часа в рационе присутствует лишь негазированная вода. На 3 день рацион уже существенно расширяется – можно кушать различные каши, сваренные на воде, без масла и сахара – овсянка, перловка, гречка (рис нельзя, поскольку он крепит, а это может усугубить состояние женщины). В качестве десерта подойдут печеные яблоки, а чтобы питание было сбалансированным, добавляются овощи, приготовленные на пару (источник клетчатки), а также легкие паровые котлетки из нежирного мяса – в них содержится белок, который необходим для нормального течения лактации.

Ссылка на основную публикацию