Что можно есть кормящей маме после кесарева в первый месяц после родов

Питание кормящей мамы после кесарева сечения

Итак, вы пришли в себя после операции уже новым человеком – мамой чудного малыша. Еду в первый день после хирургического вмешательства следует исключить, зато разрешается питье в умеренном количестве. Правда, источником живительной влаги может служить лишь обычная вода или минералка без газа с добавлением сока лимона.

Что можно кушать кормящей маме после родов

Рацион женщины в первые 3–5 дней после родов будет зависеть от того, как в целом прошел этот процесс. Если были какие-то осложнения и трудности, далеко не все можно начинать кушать сразу после рождения малыша. В эти дни нужно придерживаться определенных достаточно строгих ограничений в питании. И родственники молодой мамочки должны об этом знать, чтобы не привезти в роддом продукты, которые испортят лактацию или повлияют на состояние ребенка.

Питание после кесарева сечения: что можно есть кормящей после операции

В первые дни после родов женщина находится в родильном отделении под присмотром медиков. Для восстановления после операции организм нуждается в питательных веществах. Но, как правило, на первые сутки после кесарева сечения женщине назначают голод, а все необходимые питательные вещества она получает в виде капельниц. В этот период женщине можно пить обычную негазированную воду или компот.

Интересное:  Тест На Беременность На 4 День Задержки Покажет

Диета мамы после кесарева

Все продукты, которые закрепляют стул, лучше исключить на первое время. Это рис, картофель, мучные и хлебобулочные изделия, особенно свежие (исключение – выпечка из муки грубого помола и из льняной муки). Если только диетой скорректировать режим не удается, лучше прибегнуть дополнительно к безопасным и действенным препаратам, например, на основе лактулозы.

Питание после кесарева сечения

Существует легкий, но очень эффективный рецепт от запоров, которым можно воспользоваться женщинам после операции. Для этого следует выпить 0,5 л обезжиренного кефира вместе с очищенными грецкими орехами. Орехи предварительно обжариваются. Такое сочетание способствует нормализации работы желудка, улучшает выработку молока у женщины. Но стоит помнить, что усердствовать с потреблением грецких орехов не нужно, так как в большом количестве они, наоборот, способствуют запорам.

Список продуктов для кормящей мамы после кесарева

Если питание сбалансированное, витамины можно и не употреблять. Когда наблюдаются проблемы в здоровье, то желательно консультироваться с доктором. Из рациона требуется убрать продукты, вызывающие аллергические реакции. Это поможет избежать множества проблем с работой пищеварительной системы малыша.

Питание кормящей матери в первый месяц после кесарева

Исключить: алкоголь, молоко (до 10 дней после родов), кофе, соки, шоколад, жареное, соленое, копченое, острое, бобовые, консервацию, сырые яйца, красную и черную икру, экзотические фрукты (гранат, цитрусовые, ананас, киви), виноград, груши, клубнику, вишню, черешню, сливы, огурцы, помидоры, свежую капусту, редиска, сырые лук и чеснок.

Диета для кормящей матери после кесарева сечения

Диета для кормящей матери после кесарева сечения в первые дни должна быть щадящей и постепенно расширяться день ото дня. Механическое действие продуктов определяется их степенью измельчения, характером обработки и консистенцией. Наиболее щадяшими будут блюда, приготовленные на пару или вареные и пюрированные (в первое время). Исключаются блюда, приготовленные методом жарки.

Интересное:  Как держать себя в руках и не срываться на ребенке

Питание после кесарева сечения для кормящих женщин в первые 3 дня и после выписки

Чтобы не опасаться раздражений и аллергии после операции, большинство врачей советуют использовать косметическую продукцию, основанную исключительно на натуральных и естественных компонентах. Лидером в натуральной моющей косметической продукции остается Mulsan Cosmetic . Гель для интимной гигиены с экстрактом календулы и ромашки поспособствует скорейшему заживлению, а масло макадамии снимет отек и покраснения. Обилие природных компонентов, без использования красителей и сульфата магния, помогут восстановить вам красоту кожи и будут беречь ваше женское здоровье. Узнать подробнее вы можете на сайте mulsan.ru

Что можно есть после кесарева сечения: рацион по дням и рецепты

В первые сутки после родов женщине придется обойтись без твердой пищи. Разрешается пить только негазированную воду (возможно добавление фруктового сока). Поскольку организму необходимы питательные вещества, но полноценные блюда в первые сутки противопоказаны, роженица получает микроэлементы и витамины с помощью капельницы.

Ссылка на основную публикацию